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快速美白皮膚有什么方法

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快速美白皮膚有什么方法

  臉部皮膚就如同我們的“門面”,如何顧好自己的“門面”,還需要掌握一些小竅門,那么,快速美白皮膚有什么方法呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

  白醋美白大法

  每天使用一小勺白醋來洗臉,能夠使皮膚變得透亮透白,而且非非常細(xì)膩,但是注意了,皮膚本來就很薄的人不適合這個美白方子,而且在使用一個月后,建議暫停半個月再繼續(xù)開始,這樣會讓皮膚有個恢復(fù)期。

  牛奶美白大法

  牛奶是百試百靈的美白好伙伴,無論是每天堅持喝牛奶,還是每天用牛奶來敷臉,都可以最大化地發(fā)揮牛奶的美白功效,而且牛奶對皮膚無任何刺激,不會產(chǎn)生依賴性,是非常健康的快速美白竅門。

  薏仁米美白大法

  薏仁米煮粥或者煮水喝,能夠起到排水腫的作用,對于瘦臉瘦腿很有效,同時,薏仁米也具有非常厲害的美白效果,食用和外用堅持下來,效果是非常顯而易見的。

  珍珠粉美白大法

  珍珠粉是美白的好幫手,也是內(nèi)外兼修的美白捷徑,既可以外用,暫時性修飾膚色,提亮美白,也可以食用,從內(nèi)而外改善皮膚的狀態(tài),讓你煥然一新。

  三七粉美白大法

  一茶匙的三七粉每日劑量,可以加速血液循環(huán),促進(jìn)排毒的效果,長期的膚色暗黃,窮人們的膚色,實現(xiàn)的是快速美白的最佳方式,月經(jīng)期和哺乳期不適合吃。

  美白十一招及預(yù)防

  一、防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。

  二、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

  三、營養(yǎng)補(bǔ)充,并健全肝臟功能。

  四、多食用含鈣較高之食物。

  五、保持愉快之心情,解除疲勞。

  六、充足的睡眠。

  七、妊娠前后作適的保養(yǎng)及護(hù)理。

  八、避免長時間曝曬在日光下。

  九、對紫外線,務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。

  十、避免食用色素含量高之食物、飲料。

  十一、適當(dāng)?shù)倪\動,以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。

  為了預(yù)防黑斑,除了應(yīng)隨時保持精神愉快,注意內(nèi)臟機(jī)能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì),并積極采行特殊保養(yǎng),如按摩、敷面等以促進(jìn)新陳代謝,加速黑色素的排出。

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