補(bǔ)水保濕小竅門
補(bǔ)水保濕小竅門
迎著盎然春意，我們花枝招展，街頭巷尾甚是搶眼。但春季氣候有些干燥，是皮膚補(bǔ)水的關(guān)鍵時(shí)候，相信MM們對(duì)于皮膚補(bǔ)水都有自己的心得，我對(duì)于皮膚保養(yǎng)這方面研究的比較多，有些微薄的感想和姐妹們?cè)谶@里分享一下。來(lái)吧，讓我們輕松成為春季水嫩透白小女人哦。
補(bǔ)水保濕小竅門
1、檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，并具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發(fā)香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來(lái)做成的面膜具有磨砂去角質(zhì)的作用，對(duì)于臉部與身體都有清除老廢細(xì)胞的效果。每日用檸檬汁涂臉或貼于臉部。
2、蜂蜜中含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤(rùn)澤性。在自制保養(yǎng)品中，經(jīng)常被用來(lái)調(diào)制面膜制作滋養(yǎng)乳液，以提供身體養(yǎng)分，使肌膚潤(rùn)澤有彈性。常喝蜂蜜水，或作蜂蜜面膜
3、茶汁與茶葉都具有良好的美容效果。在自制作保養(yǎng)品中，茶葉常被用來(lái)清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運(yùn)用來(lái)泡澡，清洗肌膚，或是用來(lái)修復(fù)因曬傷而紅腫的肌膚。
4、杏仁粉是中藥中的良好養(yǎng)生食材，家中經(jīng)常使用的杏仁粉不僅具有養(yǎng)顏美白的功效，作為外用保養(yǎng)品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身體磨砂膏可增強(qiáng)療效，能夠有效去角質(zhì)，使肌膚潤(rùn)白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。
5、睡眠面膜一般油分高些,皮膚在睡覺的時(shí)候張開毛孔,皮脂的調(diào)節(jié)可以使皮膚變得光滑,恢復(fù)彈力,所以睡眠面膜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以在夜間充分被吸收.
6、泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過(guò)敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!!
7、化妝水對(duì)皮膚的補(bǔ)水作用不容忽視.選擇潤(rùn)膚型化妝水,將化妝棉蘸取化妝水輕拍于臉部,使其水分和營(yíng)養(yǎng)成分完全被皮膚吸收
深層保濕方法推薦
1.冷開水比熱開水有更好的補(bǔ)水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水份一直維持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水份。
3.護(hù)膚品里含有維他命成分，保濕效果會(huì)更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯(cuò)。
4.夜晚是皮膚滲透力加強(qiáng)的時(shí)間，睡足睡好，起床后皮膚就變得水靈靈。
5.水果可補(bǔ)水和維生素，為皮膚深層保濕，當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會(huì)消耗水份，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點(diǎn)。
6.超過(guò)12點(diǎn)睡覺，皮膚的水份會(huì)被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚大多有松弛缺水的問(wèn)題。
7.睡前喝一小杯紅酒，血液循環(huán)加快，皮膚對(duì)保濕品的吸收力能明顯增加。
8.每1小時(shí)離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會(huì)兒。
9.每周2～3次，用保濕品來(lái)保濕干燥的肌膚，尤其是秋冬天，補(bǔ)水面膜是必不可少的。
10.應(yīng)逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜來(lái)進(jìn)補(bǔ)。
11.愛人之間的小甜蜜，能夠促進(jìn)活力因素：荷爾蒙的分泌，從內(nèi)部保濕所有器官。
12.因?yàn)槟贻p而疏于保養(yǎng)，致使缺水早老的狀況頻頻發(fā)生。其實(shí)人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養(yǎng)品的呵護(hù)，接觸成人保養(yǎng)品的年齡應(yīng)該從18歲開始。
13.像每天洗臉一樣，清潤(rùn)型眼藥水洗去每天眼球上的污物，讓明眸更濕潤(rùn)。
14.每月到美容院做至少1次深層保濕護(hù)理，雖然貴一點(diǎn)，卻能最快改善皮膚特干狀況。
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