紅景天的適用人群

　　1、對免疫功能低的作用是扶正固本的適應(yīng)老年患者，高血壓，神經(jīng)衰弱，更年期綜合癥，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增進食欲，促進睡眠。

　　2、專業(yè)和長期面對電腦工作的人群，紅景天有效的輻射防護，提高個人的機體免疫能力。

　　3、紅景天具有增強腦血流，提高機體免疫力的功效和提高工作效率的心理效應(yīng)。

　　4、第一次進西藏等高原地區(qū)的人，可提前一個月開始使用，改善體質(zhì)，增強心血管緩解以缺氧引起的高原反應(yīng)。

　　紅景天也常常用于氣虛體弱、免疫力低下、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等人群的食療，可以單用研末制成藥茶或藥酒飲用，也可以根據(jù)不同的體質(zhì)或疾病與其他藥物一同調(diào)配藥膳食用。例如，體質(zhì)虛弱、免疫力低下的人群可以應(yīng)用紅景天與黃芪、大棗等一同食用;有心血管疾病的人群可以將紅景天與三七等一同調(diào)配藥膳食用。脂肪肝、高脂血癥的人群可以將紅景天與決明子、山楂等一同調(diào)配藥茶或藥膳食用。

　　紅景天在藥店都有銷售，但質(zhì)量各異。有看起來粗糙的，也有去了粗皮的。許多紅景天外表看上去很好，其實里面有黑色木質(zhì)，并不上等。最好的紅景天里面肉質(zhì)紅潤，紋理清晰，氣味清香，口感微澀，其味久不離口。

　　紅景天對黃褐斑有沒有用

　　紅景天，多年生草本，高10-20厘米。根粗壯，圓錐形，肉質(zhì)，褐黃色，根頸部具多數(shù)須根，根莖短，粗狀，圓柱形，被多數(shù)覆瓦狀排列的鱗片狀的葉。

　　紅景天作為亞洲的常用藥材，具有很強的生命力和特殊的適應(yīng)性，具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)、增加工作效率、消除疲勞和預(yù)防高山癥等作用。我國古代第一部醫(yī)學(xué)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》，將紅景天列為藥中上品，服高山紅景天用紅景天輕身益氣，不老延年，無毒多服，久服不傷人。

　　紅景天不僅可以入藥，還有很大的美容效果，可作護膚品，也可食用。那么紅景天能去黃褐斑嗎?

　　紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物，還含有18種氨基酸(包含了人體必需的8種氨基酸)，35種無機元素以及15種人體必需的宏量和微量元素，其根莖中還含有維生素A、C、D、E、B1、B2、B6，其中維C的含量比蘋果高15倍，比柑桔多2.7倍，并蘊含大量具有抗衰老作用的活性物質(zhì)及豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　紅景天可以透過增強體內(nèi)細胞的氧氣擴散，或氧氣運用效益、抗氧化的能力，有助提高身體對應(yīng)激反應(yīng)的適應(yīng)力，對腎上腺功能起到改善作用。紅景天可以促進蛋白質(zhì)的合成，降低酸性磷酸酶活性，提高過氧化物歧化酶活性和谷胱甘肽的含量，抑制過氧化脂質(zhì)的形成，從而抑制脂褐質(zhì)的形成。

　　紅景天中含有紅景天素和紅景天甙兩種有效的植物成分，能夠抑制肌膚內(nèi)部膠原蛋白分解，使尿內(nèi)羥脯氨酸排出減少，從而抑制皺紋出現(xiàn)并加深。

　　同時紅景天含有大量的錳離子，具有促進多糖聚合酶活性的作用，能夠預(yù)防紫外線引起的光老化現(xiàn)象產(chǎn)生，同時抑制日曬引起的細胞內(nèi)部炎性反應(yīng)的作用，避免黑色素沉積，促進肌膚新陳代謝，調(diào)節(jié)皮膚排毒和吸收營養(yǎng)的能力。紅景天生長在高寒和強紫外線照射地域，所以自身具有飽水性，能夠幫助肌膚吸收并鎖住水分。

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