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蘆薈的作用及蘆薈減肥偏方

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蘆薈的作用及蘆薈減肥偏方

  蘆薈是大家最喜歡的一種植物,它可作觀賞植物,還可以美容護(hù)膚。你們知道蘆薈有什么作用嗎?蘆薈減肥有什么偏方呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你蘆薈的內(nèi)容,歡迎閱讀。

  蘆薈的作用

  一 :排毒

  蘆薈能徹底的清除腸道、肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸,維生素,多糖和礦物質(zhì)成分,其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動(dòng),把腸道毒素排出去。 毒素排出了,肌膚才有可能有內(nèi)而外的健康。

  二 :防曬

  蘆薈凝膠不但是陽光的屏蔽,而且它能阻止紫外線對(duì)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的危害,并能恢復(fù)被損傷的免疫功能,使曬傷獲得痊愈,阻止皮膚癌的形成。它能使干 燥的傷口保持濕潤,凝膠內(nèi)的生長因子能直接刺激纖維細(xì)胞,使其獲得再生和修復(fù)。蘆薈凝膠能增進(jìn)瘡傷的拉伸強(qiáng)度,增進(jìn)瘡傷治療,促進(jìn)愈合。它不僅在實(shí)驗(yàn)室而 且在臨床試驗(yàn),用蘆薈凝膠治療曬傷,都得到了驚人的效果。

  三 :抗衰老

  蘆薈中含有的粘液類物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處,讓組織富有彈性,如果液素不足,肌肉和粘膜就會(huì)喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成人體的細(xì)胞,如果粘液素不足,細(xì)胞就會(huì)逐漸衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。

  四 :保濕

  蘆薈含有的氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)對(duì)人體的皮膚有良好的保濕、滋潤作用。這種天然保濕因素,能夠補(bǔ)充皮膚中損失掉的部分水分,恢復(fù)膠朊蛋白的功能,防止面部皺紋,保持皮膚光滑、柔潤、富有彈性。由于蘆薈中含有多糖及多種單糖,加上痕跡量乳酸鎂的存在,而用蘆薈做成的蘆薈凝膠有天然的濕潤性能,并延緩水分的流失。蘆接進(jìn)入組織。

  五 :控油祛痘

  痘痘一般都產(chǎn)生于油性肌膚,蘆薈其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚,并達(dá)到去油保濕的作用。蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥,消除發(fā)炎痘痘。

  蘆薈的使用方法

  1、內(nèi)服法

  最簡單、最快獲得藥效的方法就是直接生吃新鮮葉片。也可以把生的新鮮葉片制成薄片、糖醋漬品、液汁或油炒后食用。生嚼蘆薈葉肉,能夠起到較好的調(diào)理和保健作用。每次生葉食量以15克為宜。生嚼蘆薈葉片不適應(yīng)者,可采取服用新鮮葉汁的方法。成人每次匙,每天2-3次,小孩和老人用量可適當(dāng)減少。用干燥的葉片泡制茶或酒、制成粉末或顆粒狀藥劑、制成液汁等都是內(nèi)服的有效方法。

  2、外用法

  蘆薈的葉片中含有豐富的粘膠液體。這種液體具有防潰瘍、促進(jìn)傷口愈合、刺激細(xì)胞生長和止血作用。外用時(shí)直接用新鮮葉片涂抹,或使用蘆薈制成的外用藥酒。外用方法都比較安全,應(yīng)注意選擇成熟度高的蘆薈葉片,這樣療效會(huì)更好。 二、注意事項(xiàng) 使用蘆薈治病,首先鑒別是否是藥用蘆薈品種,切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀賞價(jià)值的蘆薈品種用來防病、治病。

  3、食用蘆薈時(shí)應(yīng)當(dāng)先做皮試,如果沒有異?,F(xiàn)象,方能使用。因?yàn)橛行┤说捏w質(zhì)對(duì)蘆薈有過敏現(xiàn)象,如出現(xiàn)紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等,嚴(yán)重的腹部還會(huì)有灼熱感。初次內(nèi)服,若出現(xiàn)惡心、嘔吐或下瀉等癥狀,有的是暫時(shí)現(xiàn)象。如果這種情況出現(xiàn)次數(shù)較為頻繁,則應(yīng)暫停用藥、減量服用或加熱服用。過敏者如想食用,可少量外用或內(nèi)服,等身體適應(yīng)后再慢慢增量。

  蘆薈的功效

  1、美容護(hù)膚

  蘆薈含多種糖類、活性酶、氨基酸等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)肌膚有很好的滋潤作用,能加快肌膚新陳代謝的速度。另外,蘆薈中還蘊(yùn)含天然生理水、木質(zhì)素等保濕成分,滲透性很強(qiáng),可以起到補(bǔ)水保濕的目的。

  2、促進(jìn)傷口愈合

  蘆薈中含有一種粘液性的成分,這種物質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合,且蘆薈中還含有一種酶性物質(zhì),可以防止肌膚炎癥。

  3、保護(hù)腸道

  蘆薈中含有益生元,這種物質(zhì)進(jìn)入腸道中能激活腸道中的益生菌,使之趨于平衡,從而達(dá)到保護(hù)腸道健康的目的。

  4、滅菌殺毒

  蘆薈中含有一種名為蘆薈酊的成分,這種物質(zhì)被人體攝入后能起到滅菌、殺毒的效果。

  5、滋養(yǎng)護(hù)發(fā)

  蘆薈汁中含有甙類物質(zhì)和礦物質(zhì),這種物質(zhì)能消除頭皮瘙癢,維護(hù)頭皮健康,同時(shí)具有祛除頭皮屑的效果。


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