女性怎樣用艾葉治療痛經(jīng)
艾葉的功效與作用有很多，其實(shí)艾葉也有治痛經(jīng)的功效，接下來(lái)請(qǐng)跟著學(xué)習(xí)啦小編了解艾葉的食療方法吧。
女性能用艾葉治痛經(jīng)嗎
艾葉芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。
炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過(guò)多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
推薦兩大艾葉養(yǎng)生食譜
1、艾梗老雞湯
原料：鮮艾梗150克(曬干的艾梗可以減半)，老母雞1只(大約1500克左右)，精鹽適量，生姜10克，清水適量。
做法：
①將老母雞放血宰殺，拔毛、去內(nèi)臟，然后洗凈、切成大塊;
?、诎焉磧?不要去皮)，再拍扁;
?、弁咤佅磧簦胚M(jìn)老母雞、艾梗、生姜，加入清水;
④先用猛火燒開(kāi)，煮約5分鐘后，轉(zhuǎn)換成小火煮，以水面有滾沸為度，約煮1.5~2小時(shí)即可;
?、菡{(diào)入適量的精鹽即可飲用。
特點(diǎn)：清香四溢，味苦辛，對(duì)身體保健特別有益處。
小貼士：因老母雞祛風(fēng)效果好，故煲艾草湯一般選用它。若用新鮮艾梗煲湯，味道會(huì)更香。吃雞肉時(shí)，若味太淡，可以點(diǎn)蘸醬油。湯中也可以加一點(diǎn)味精或雞精，以增加鮮味感。
2、艾葉紅糖荷包蛋
主材料：艾葉，紅糖及雞蛋
做法：艾葉10-15克放入冷水中，大火燒開(kāi)，小火再煮15-20分鐘，然后瀝出艾葉，打入1-2個(gè)雞蛋，蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯!
功效：針對(duì)宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥，艾葉有暖宮止血安胎的作用，幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子!
建議：如果早上不想早起來(lái)做，可以晚上煮好艾葉水，瀝出艾葉，早上只需加熱打蛋放紅糖即可。注意，夏天煮好的水一定要放冰箱里。另外，荷包蛋的標(biāo)準(zhǔn)可根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)做，喜歡老一點(diǎn)的就多煮一會(huì)，喜歡嫩一點(diǎn)的就少煮一會(huì)。
艾葉的功效與作用
艾葉泡澡防濕疹
別誤解，這里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝，但艾葉的味道比較刺激，可能很多人接受不了。
把艾葉熬汁，然后對(duì)水稀釋沐浴，可除身上長(zhǎng)得小紅疙瘩，對(duì)毛囊炎、濕疹有一定的療效。具體做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴，夏天已經(jīng)到來(lái)，不妨用艾葉泡個(gè)澡吧!
煙熏艾葉殺病菌
民間曾流傳諺語(yǔ)：“家有三年艾，郎中不用來(lái)。”艾葉煙熏時(shí)產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對(duì)人畜無(wú)害。
需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹(jǐn)慎用艾葉熏，并非艾葉對(duì)此類(lèi)疾病有害，而是很多患者對(duì)各種煙熏都會(huì)過(guò)敏而使癥狀加重。
服用艾葉調(diào)月經(jīng)
艾葉可以吃?沒(méi)錯(cuò)，艾葉因?yàn)槌霰姷乃幱霉π?，被制成了許多婦科用藥。
醫(yī)圣張仲景有兩個(gè)用艾的處方——膠艾湯和柏葉湯。前者取艾葉溫通暖宮作用，治療胞宮內(nèi)寒月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕諸癥;后方取其止血作用，主治婦科多種出血不止癥候。
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