紅茶葉的功效和作用
紅茶葉的品質(zhì)不僅是決定著它的口感和風(fēng)味，對于我們的身體健康也是具有著一定的影響的，那么紅茶葉的功效怎樣呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
紅茶葉的功效
1、紅茶葉有抗癌的功效
一般認(rèn)為茶葉的抗癌作用主要表現(xiàn)在綠茶方面,但是現(xiàn)在有了新的進(jìn)展。研究發(fā)現(xiàn)紅茶同綠茶一樣,同樣有很強(qiáng)的抗癌功效。
2、紅茶葉的其他功效與作用
起到防病作用。在秋季泡上一杯暖暖的紅茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣,且湯色胭紅,能給人以溫暖感覺。
抗金屬生物鹼。紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物鹼,并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,可說是一項(xiàng)福音。
使人強(qiáng)壯骨骼。調(diào)查指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯,如在紅茶中加上檸檬,強(qiáng)壯骨骼,效果更強(qiáng),在紅茶中也可加上各種水果,能起協(xié)同作用。
去油膩助消化。紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時候,多喝紅茶,可以減少油膩,促進(jìn)消化。
紅茶葉的挑選方法
優(yōu)質(zhì)紅茶的條索緊結(jié)、重實(shí),粗送、輕飄的為次品。優(yōu)質(zhì)紅茶干茶有刺手感,容易折斷,用手指揉搓即成粉末。
紅茶干茶的外形均勻,色澤是一致,干凈無碎茶,色澤油潤的才稱得上是優(yōu)質(zhì)紅茶;條索粗松,色澤不均勻,有碎茶粉末等的就是次品茶或劣質(zhì)茶。
優(yōu)質(zhì)紅茶的湯色紅艷,清澈明亮,葉底舒展,質(zhì)感輕嫩;次品茶的湯色暗紅、渾濁,葉底不展、色澤枯暗等特征。
秋季喝紅茶的益處
紅茶可暖體抗寒。秋冬時節(jié)人體生理功能減退,陽氣減弱,對能量與營養(yǎng)要求較高。在秋季泡上一杯暖暖的紅茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣,且湯色胭紅,能給人以溫暖感覺。紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,能增強(qiáng)人體的抗寒能力。在我國一些地方,有將紅茶加糖、奶飲用的習(xí)慣,這樣既能生熱暖腹,又強(qiáng)身健體。
適合喝紅茶的人群
紅茶是屬于一種發(fā)酵的茶,那么這種口感是很有它的特色的,味道是比較重的,因此說在秋冬的時節(jié),喝紅茶是一種很好的選擇。當(dāng)然有的人也是比較喜歡喝淡淡的紅茶的,因?yàn)榈募t茶也是有著它的芬香存在的。喝任何茶其實(shí)都是要講究一個習(xí)慣的,喝紅茶的時候有些人對于味苦或者口味重而是不喜歡不習(xí)慣的。當(dāng)然一定要根據(jù)自己的口味來的,一般的水和茶葉的比例是50比1最好。
紅茶講究的是一個現(xiàn)喝現(xiàn)泡的茶,那么一般性的如果紅茶放久了,其實(shí)是不宜來飲用的。在泡紅茶的時候一定要用大的杯子的,水的溫度一定要是沸水才好的。
喝紅茶并不一定就是適合任何人都喝的,適合高血脂、冠心病、糖尿病、醉酒者、高血壓等人。這些人常喝紅茶可以在一定程度上改善病情。當(dāng)然對于發(fā)熱、便秘、消化道不好、失眠、腎功能不好的人都是不適宜喝的。紅茶雖然可以養(yǎng)生,但是并不是所有人都可以喝,因此建議各位在喝紅茶養(yǎng)生之前,務(wù)必要更加注意一下。
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