生地泡水喝有什么功效與作用_生地水的泡法

　　生地是屬于一種中藥材，可以用來(lái)泡水喝。那么生地泡水喝有哪些功效大家知道嗎？怎么泡生地水么？下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下生地泡水喝的功效作用以及泡法，歡迎大家閱讀。

　　生地泡水喝的功效與作用

　　生地泡水喝的功效1：降低體溫

　　如果身體出現(xiàn)了高溫的情況，那么可以通過(guò)將生地泡水喝來(lái)降低溫度。生地可以很好的抑制體溫中樞，這樣就可也以起到降低溫度的作用了。平時(shí)生活中，也可以將生地和玄參、知母以及竹葉還有鱉甲等一起煎煮服用，這樣可以很好的治療一些由于代謝異常以及內(nèi)分泌異常所導(dǎo)致的陰虛內(nèi)熱情況。除此之外，如果你發(fā)現(xiàn)自己的身體畏熱，那么也可以通過(guò)服用生地來(lái)獲得治療。

　　生地泡水喝的功效2：增強(qiáng)身體免疫力

　　生地以很好的提高體內(nèi)淋巴細(xì)胞的合成，這樣細(xì)胞的免疫能力也就可以獲得大大的提高，有效的保護(hù)身體健康。曾經(jīng)有報(bào)道表示，生地中所含有的一些物質(zhì)進(jìn)入身體之后而已很好的促進(jìn)體液免疫能力下降，這樣就可以起到抑制作用了，有效的提高人體免疫力。

　　生地泡水喝的功效3：改善陰虛患者

　　生地泡水喝之后可以和好的改善身體中甲狀腺的功能，特別是對(duì)亢進(jìn)的情況有著很不錯(cuò)的療效。除此之外，生地還能夠有效的治療一些陰虛患者不舒服的情況，特別是促進(jìn)血漿中一些特別物質(zhì)的含量正常，讓腎上腺素以及腎經(jīng)興奮處于一個(gè)正常的情況。

　　生地泡水喝的功效4：強(qiáng)心功效

　　生地泡水喝之后還具有強(qiáng)心的功效，特別適合一些心臟衰弱的患者。除此之外，生地進(jìn)入身體還可以起到利尿的作用，這樣就可以擴(kuò)張腎血管，特別是其中所含有梓醇苷還有其他的衍生物，都能夠促進(jìn)身體健康。

　　生地泡水喝的功效5：提高睡眠質(zhì)量

　　生活中很多人都容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，這主要是由于身體出現(xiàn)了虧損的情況，所以睡眠就變得不好了。生地進(jìn)入身體之后可以很好的治療失眠多夢(mèng)以及心悸不安的情況，有效的提高睡眠質(zhì)量。

　　生地泡水喝的功效6：抗輻射、防治腫瘤、延緩衰老

　　通過(guò)實(shí)驗(yàn)我們發(fā)現(xiàn)，生地具有非常不錯(cuò)的抗衰老、防治癌癥以及抗輻射的功效?？茖W(xué)家在小老鼠的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)如果小老鼠吃了生地之后在輻射的照射下，小板含量會(huì)大大降低。除此之外，地黃還具有一定的抗腫瘤作用，令體內(nèi)的胃癌細(xì)胞大大下降。將生地泡水喝之后，體內(nèi)的羥自由基以及超氧自由基會(huì)大大減少，保持青春永駐。

　　生地泡水喝的功效7：補(bǔ)血

　　生地進(jìn)入身體之后還可以刺激骨髓，這樣體內(nèi)的紅細(xì)胞以及血小板還有血紅蛋白等等都會(huì)增加。

　　生地水的泡法

　　準(zhǔn)備好10-15克的生地，可以直接泡水，對(duì)于經(jīng)常上火的人，可以用溫水進(jìn)行浸泡。另外，如果你覺(jué)得這樣直接泡水喝不是很好喝的話，可以加入枸杞、百合來(lái)改善味道。

　　生地泡水能不能天天喝

　　專家告訴我們，生地并不能夠天天吃，這是因?yàn)樯貙儆谝环N中藥材，過(guò)量的服用很容易導(dǎo)致物極必反的情況出現(xiàn)。雖然生地服用之后可以保健身體健康，但如果天天吃容易導(dǎo)致身體健康受到損害。中醫(yī)方面認(rèn)為，生地性寒，所以大量并且長(zhǎng)期的服用，很容易導(dǎo)致身體寒性加重，出現(xiàn)拉肚子、胃痛還有消化不良等情況。

　　生地的功效與作用

　　1、清熱涼血。本品味甘苦、性寒而入血分，能清營(yíng)血分之熱而涼血。用于溫?zé)岵≈邿?、口渴、舌紅絳，處方如清營(yíng)湯。另外，本品通過(guò)涼血尚有止血之功效，可用于血熱的各種出血癥。

　　2、養(yǎng)陰生津。本品質(zhì)潤(rùn)多液能養(yǎng)陰，味甘性寒能生津，有養(yǎng)陰潤(rùn)燥生津作用。用于溫?zé)岵『笃?、邪熱傷津者。另外，取本品滋陰清熱作用，常用于治療陰虛火旺的口干口渴、頭暈?zāi)垦?，處方如六味地黃丸。消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。

　　3、既有止血作用，又有抗凝血作用。

　　4、抗真菌作用。地黃水浸劑對(duì)須瘡癬菌、石膏樣小芽胞癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌及奧杜盎小芽胞癬菌等多種真菌的生長(zhǎng)有抑制作用。

　　5、對(duì)內(nèi)分泌的影響。生地具有對(duì)抗地塞米松對(duì)垂體----腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)的抑制作用，并能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的合成。

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