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烏龍茶的功效與作用

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  烏龍茶(oolong tea),亦稱(chēng)青茶、半發(fā)酵茶及全發(fā)酵茶,品種較多,是中國(guó)幾大茶類(lèi)中,獨(dú)具鮮明漢族特色的茶葉品類(lèi)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于烏龍茶的功效與作用,供大家參考!

  烏龍茶的功效

  1、消除危害美容與健康的活性氧

  2、每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過(guò)敏:

  3、飲用烏龍茶能瘦身:

  4、抗腫瘤、預(yù)防老化功效。

  烏龍茶的作用

  1、降血壓:2004年的一項(xiàng)研究指出,喝烏龍茶有助于降低高血壓。每天喝一杯茶的人比其他人降低血壓的機(jī)會(huì)多45%,如果是喝兩杯,可以提高到65%。不同的研究表明,烏龍茶可以促進(jìn)新陳代謝和燃燒脂肪,并改善膳食脂肪吸收。它包含燃燒卡路里的兒茶素多酚物質(zhì),結(jié)合運(yùn)動(dòng)和均衡飲食,可以很好的促進(jìn)減肥。

  2、呵護(hù)肌膚,抵抗衰老:1985年10月王澤農(nóng)教授訪問(wèn)安溪茶鄉(xiāng)時(shí),賦詩(shī)一首,對(duì)安溪烏龍茶的保健功效作了高度的概括:安溪芳若鐵觀音,益壽延年六根清。新選名茶黃金桂,堪稱(chēng)妙藥保丹心。久服千朝姿容美,能療百病體態(tài)輕,這就更說(shuō)明烏龍茶具有呵護(hù)肌膚,抵抗衰老的作用。

  3、防癌癥:烏龍茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

  4、它還具有防止蛀牙的好處。

  烏龍茶的選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)

  一、嫩度、色澤。

  1、嫩度是決定品質(zhì)的基本因素, “干看外形,濕看葉底”,就是指嫩度。

  2、色澤茶葉色澤與原料嫩度、加工技術(shù)有密切關(guān)系。

  二、聞干茶香味。

  把干茶捧在手里,埋頭貼緊著聞,連續(xù)深吸三次。如果香氣持續(xù),甚至愈來(lái)愈強(qiáng)勁,便是好茶,當(dāng)然必須注意是否香味是否為了明顯而顯得不自然,是否為人工刻意加為造成;較次者,吸第二口氣時(shí),就會(huì)露出馬腳,或者顯不出香氣,甚至流出青氣和雜味,當(dāng)然就不要了。

  三、干茶的外形

  主要從三個(gè)方面來(lái)看,即條索、整碎和凈度。

  1、條索是指各類(lèi)茶的外形規(guī)格,如炒青條形、珠茶圓形、龍井扁形、紅碎茶顆粒形等等。

  2、整碎就是茶葉的外形和斷碎程度,以勻整為好,斷碎為次。

  3、凈度主要看茶葉中是否混有茶片、茶梗、茶末、茶籽和制作過(guò)程中混入的竹屑、木片、石灰、泥沙等夾雜物的多少。

  四、開(kāi)湯沖泡。

  品評(píng)的也是色、香、味、形四個(gè)方面。

  1、茶湯顏色:用一個(gè)瓷湯勺撥開(kāi)茶葉,看湯色如何。

  2、茶湯香氣:茶葉的香氣又因品種、制程和季節(jié)的區(qū)別而有不同的表現(xiàn)。

  3、茶湯滋味:茶主要是用來(lái)飲用的,茶湯含入口中,運(yùn)用舌頭使茶湯在口腔內(nèi)來(lái)回滾動(dòng),令茶湯滋味在口腔中被充分接觸和感受,以此來(lái)分辨茶湯的甘醇濃稠、苦澀淡薄、刺激性與收斂性等。

  4、辨葉底:葉底的辨別主要靠視覺(jué)和觸覺(jué)來(lái)判斷,看葉面的展開(kāi)速度可以測(cè)出茶葉的老嫩,新制茶葉,葉底顏色鮮明清澈;陳茶,則呈紅褐或暗黑色。

烏龍茶的功效與作用

烏龍茶(oolong tea),亦稱(chēng)青茶、半發(fā)酵茶及全發(fā)酵茶,品種較多,是中國(guó)幾大茶類(lèi)中,獨(dú)具鮮明漢族特色的茶葉品類(lèi)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于烏龍茶的功效與作用,供大家參考! 烏龍茶的功效 1、消除危害美容與健康的活性氧 2、每
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