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鴿子湯的功效與作用_鴿子湯的做法

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  鴿子湯屬于高級滋補(bǔ)的菜肴,鴿子湯的食療和藥補(bǔ)功效愈來愈凸現(xiàn),為幫助人們更好認(rèn)識鴿子的食療作用,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹一下鴿子湯的功效與作用。

  鴿子湯的功效及作用

  1、營養(yǎng)滋補(bǔ)、強(qiáng)筋健骨,增進(jìn)人體機(jī)能。

  乳鴿蛋白質(zhì)含量豐富,氨基酸組成合理,易于人體消化吸收。多吃乳鴿可使細(xì)胞得到充足的營養(yǎng),使全身器官活力充沛,新陳代謝通暢。吃燉鴿子湯,可以潤肺明目擊,補(bǔ)虛勞,強(qiáng)筋骨,使體力、視力、腦力恢復(fù)。是議案工作人員恢復(fù)體力及增強(qiáng)體質(zhì)的進(jìn)補(bǔ)佳肴。吃淮山杞子薏仁鴿子湯,能止癢和治療皮膚干糙,保持皮膚光滑。吃香茹燉乳鴿,能促進(jìn)血液環(huán)、防止衰老、延長青春。

  2、美容美顏,強(qiáng)身健體,常葆青春活力。

  鴿肉富含各種營養(yǎng)素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養(yǎng),改善人體機(jī)能,使人富有生氣,皮膚亮麗,具有常駐葆青春的功效,還能工巧匠促進(jìn)性功能。吃枸杞燉乳鴿,不但美味可口,而且有滋補(bǔ)強(qiáng)身的藥效,達(dá)到延年益壽的目的。

  3、增智補(bǔ)腦、延年益壽。

  鴿腦中富含腦磷脂,能促進(jìn)組織細(xì)胞內(nèi)的代謝更新,可延緩腦組織和神經(jīng)細(xì)胞的衰老。食用后體力增加,思路清晰,記憶力大增。對于腦力工作者和學(xué)生以及兒童的智力發(fā)育有著重要作用。

  4、治療失眠和神經(jīng)衰弱。

  藥療方:鴿子炒洋蔥,有安眠、鎮(zhèn)痛的良效,增強(qiáng)消化,治療神經(jīng)衰弱和失眠癥等功效。

  5、加快身體康復(fù)、促進(jìn)傷口愈合。

  紅豆鴿子湯是盡人皆知的補(bǔ)品,此湯富含鴿膠原蛋白,有愈合創(chuàng)傷的作用,加之紅豆有補(bǔ)血、退熱、消素的作用,能促進(jìn)身體康復(fù)和傷口愈合,修復(fù)疤痕。適合于各類手術(shù)后病人康復(fù)進(jìn)補(bǔ),老人常食可減緩老年斑的出現(xiàn),保持皮膚光潤。

  鴿子湯的做法

  1、清燉鴿子湯

  材料:鴿子1只,香菇2-3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒做法:

  澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;砂鍋放水加熱至沸騰,放入姜片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉(zhuǎn)小火燉1個半小時;1個半小時后放入枸杞,木耳,再燉20分鐘;山藥削皮,切塊放入,小火燉20分鐘,到山藥酥爛,加鹽調(diào)味即可。

  2、鴿子綠豆湯

  材料:鴿子肉、綠豆、蜜棗、姜。

  做法:

  綠豆洗凈,提前用清水浸泡2小時;排骨飛水;把所有材料一起放燉盅(綠豆連浸泡的水一起倒入);隔水燉2個小時;撇去表層浮油加鹽。

  3、山藥鴿子湯

  材料:乳鴿、山藥、紅棗、枸杞、姜片、料酒、水。

  做法:

  將鴿子整理干凈,瀝干水分備用;把老姜清洗干凈切成片備用;將山藥切成大塊備用;把鴿子放在大碗內(nèi),加入枸杞、紅棗、姜片、山藥、料酒;加入適量清水;大火蒸1個小時,或者高壓鍋20分鐘即可。

  4、蟲草枸杞鴿子湯

  材料:老鴿子一只、枸杞5克、紅棗10克、沙參5克、白芷5克、黨參5克、苡米10克、蟲草3根、料酒5ML。

  做法:

  將鴿子清洗干凈,切成兩半備用;把只鴿子放在冷水鍋里煮開,去掉血末后撈起備用;把鴿子放在砂鍋內(nèi),加入淹沒肉的開水;加入枸杞、紅棗、沙參、白芷、黨參、苡米、料酒;用大火將鴿子煮開,然后轉(zhuǎn)中小火燉3個小時以上;將鴿湯盛到碗內(nèi)后,再放入蟲草即可。

  5、益母草鴿子湯

  材料:乳鴿1只,益母草10克、紅棗5顆、姜蔥各適量、精鹽適量。

  做法:

  鴿子準(zhǔn)備好,剪塊。備好紅棗、益母草裝入料盒或小棉袋裝好。冷水入鍋,快要滾開時去沫。然后轉(zhuǎn)入燉鍋中。加入姜蔥、紅棗和益母草。電燉鍋通電源,慢燉,時間到就好了。調(diào)味裝碗。

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鴿子湯的功效與作用_鴿子湯的做法

鴿子湯屬于高級滋補(bǔ)的菜肴,鴿子湯的食療和藥補(bǔ)功效愈來愈凸現(xiàn),為幫助人們更好認(rèn)識鴿子的食療作用,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹一下鴿子湯的功效與作用。 鴿子湯的功效及作用 1、營養(yǎng)滋補(bǔ)、強(qiáng)筋健骨,增進(jìn)人體機(jī)能。 乳鴿蛋白質(zhì)含量豐富
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