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枇杷葉煮水的功效和作用

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枇杷葉煮水的功效和作用

  可能很多吃過枇杷的人都不知道吧。枇杷葉和果實一樣,有潤肺止咳的功效,另外,枇杷葉煮水可以治療百日咳、嘔吐、風(fēng)熱咳嗽等癥狀。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下枇杷葉煮水的功效和作用,希望對大家有幫助。

  枇杷葉煮水的功效與作用

  1、補(bǔ)充營養(yǎng):枇杷含有多種營養(yǎng)素,能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)成分,提高機(jī)體抗病能力,發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。

  2、潤肺止咳:枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮(zhèn)咳祛痰,治療各種咳嗽。

  3、降胃止嘔:枇杷葉泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

  4、預(yù)防流感:枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預(yù)防四時感冒。

  枇杷葉煮水怎么做

  枇杷葉煮之前要刷干凈的,刷不干凈的話,上面的絨毛會引起咳嗽更加嚴(yán)重的,所以晚上夜里睡覺的時候,點點的咳嗽明顯嚴(yán)重起來了。

  食材

  食譜熱量:79.4(大卡)

  主料

  枇杷葉5片

  輔料

  冰糖1塊

  枇杷葉煮水的制作方法

  1、取5--6片新鮮枇杷葉,在流動水中沖洗掉臟物,背部用刷子將所有絨毛刷洗干凈;

  2、放入盆中,加水沒過枇杷葉,浸泡15分鐘,再用流動水沖洗一遍;

  3、準(zhǔn)備一顆冰糖,黃冰糖最好將葉片剪碎,放入煮鍋內(nèi),大概倒入800毫升左右的水,開大火煮;葉片煮開后,用筷子將上面浮起的葉片攪動一下,然后轉(zhuǎn)為中小火;

  4、此時加入一塊冰糖,煮20分鐘即可煮好后不要馬上開蓋子,繼續(xù)燜一會兒;

  5、將枇杷葉子水倒出,此時還是茶色的,過一會兒就變成酒紅色,帶著淡淡的枇杷葉子的清香,煮出的水當(dāng)成日常茶飲,每天可以少量服用,3-4次都可以,大人也可以用,止咳化痰效果很好。

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