孢子粉的功效與作用及食用方法
孢子粉是靈芝發(fā)育后期彈射釋放出來的種子，生物學上稱為擔孢子，集中起來后呈粉末狀，通稱靈芝孢子粉，孢子粉的利用和研究是近幾年來新發(fā)現(xiàn)的。下面就由學習啦小編為大家介紹下孢子粉的功效與作用以及食用方法，希望可以幫到大家哦。
孢子粉的功效和作用
1 .赤芝孢子內酯A：具有降膽固醇作用。
2 .赤芝孢子酸A：具有降轉氨酶作用。
3 .靈芝堿甲、靈芝堿乙：具有抗炎癥作用。
4 .尿嘧啶和尿嘧啶核苷：能降低實驗性肌強直癥小鼠血清醛縮酶。
5 .腺嘌呤核苷：具有鎮(zhèn)靜、抗缺氧等作用。
6 .腺嘌呤：具有鎮(zhèn)靜、降血清膽固醇，抗缺氧等作用。
7 .油酸：抗過敏作用。
8.靈芝總堿：明顯增加冠脈血流量，降低冠脈阻力及降低心肌耗氧量，提高心肌對氧的利用率，改善缺血性心電圖變化;增加冠脈流量和腦血流量，還能明顯減輕冠狀動脈左旋支誘發(fā)的急性實驗性心肌梗塞。
9 .靈芝孢子中的孢醚，可使肝臟再生能力增強。
10.靈芝孢子纖維素：具有降膽固醇，預防動脈粥樣硬化，治療便秘、糖尿病、高血壓、腦血栓等疾病。
孢子粉的食用方法
空腹溫開水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時最好間隔半個小時。
保健人群 3-4克 輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。
用量：一日兩次，早晚各一次，按量(或一至二調羹)，多服或過量均無害、無副作用。
靈芝孢子粉排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可)
用料：豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)
做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內，煲開后再慢火煲1小時、下鹽調味即可。
孢子粉的檢測方法
1、靈芝孢子粉一般檢測法
靈芝孢子粉為宗褐色粉狀物，外觀極其細膩，無成陀結塊現(xiàn)狀。用母指和食指輕輕磋摸，有光滑細膩感，無粘連、無沙礫等異物的感覺，即為純正孢子粉，否則為劣質品。
2、靈芝孢子粉鏡檢法
靈芝孢子粉為橢圓型，只有4-6個微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本，放在顯微鏡下(放大640倍以上)觀察，能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子，無其他任何形狀，即為純正孢子粉，否則為劣質品。
長期吃靈芝孢子粉好嗎
靈芝對于增強人體免疫力，調節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效而無副作用是可以長期服用的。
1、提高人體免疫機能，雙向調節(jié)，適合所有人群。
2、化療腫瘤患者，手術后患者增強體質，改善癥狀。
3、體弱多病者，大病初愈者。
4、思慮過度，心神失養(yǎng)，夜睡不佳，經常失眠者，體力及記憶力減退。
5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理。
6、中老年人的預防各種疾病，延緩衰老。
7、中青年女士，美容養(yǎng)顏，減脂、減肥等。
靈芝孢子介紹
靈芝孢子是靈芝發(fā)育后期釋放出來的種，是靈芝的精華。靈芝孢子在自然環(huán)境條件下收集非常困難，1000千克靈芝大約能收集1千克孢子粉，極其稀少珍貴。
臨床實驗證明:靈芝孢子對胃癌、肺癌、淋巴癌、食道癌等多種癌細胞有直接殺傷作用。
抑癌、治癌效果為靈芝實體的75倍，靈芝孢子能治人間絕癥，是“生命科學之光”。
靈芝孢子能破壞癌細胞的端粒酶，使癌細胞失去增殖能力;降低癌細胞表面電荷，使腫瘤細胞的分裂調節(jié)基因發(fā)揮作用，從而抑制癌細胞的快速分裂;前有效的提高機體免疫能力。
使免疫細胞在腫瘤早期將癌細胞殺死、吞噬，同時，靈芝胞子還以二級高纖維蛋白的形成能力，大量的纖維蛋白凈癌腫塊緊緊包裹，使它與外界隔開，斷絕了癌腫塊的營養(yǎng)來源，從而使它不能增殖生長。
靈芝孢子具有抗輻射及減輕有害化學藥物(如環(huán)磷胺等)損傷的作用，還具有鎮(zhèn)靜和解毒的功能、能提高腫瘤患者接受放化療的耐受性，減少放療的毒副作用。
靈芝孢子中所含有的各種生物堿，具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，例如萜類和醌類具有理氣和胃的功效。靈芝孢子中的必須氨基酸尤其是異亮氨基酸含量豐富，對進行性肌營養(yǎng)不良，萎縮性肌強直等具有明顯的療效。靈芝孢子還具有止血、排毒、抗氧等作用。
猜你感興趣：
1.干靈芝食用方法
3.赤靈芝的食用方法
6.干靈芝需要清洗嗎
8.靈芝的介紹
孢子粉的功效與作用及食用方法
