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養(yǎng)生豐胸食譜

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養(yǎng)生豐胸食譜

  養(yǎng)生豐胸食譜有哪些呢?下面就讓小編告訴你帶你了解下吧,希望你喜歡!

  養(yǎng)生豐胸食譜

  黃芪蝦仁湯

  準備材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

  制作方法:

  1、將當歸、黃芪、桔梗洗凈,放入鍋中。

  2、淮山去皮,切塊,放入鍋中。

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  3、加適量清水,沒過食材,并看能喝多少。

  4、文火煎湯10分鐘,把渣過濾掉。

  5、加入蝦仁煎15分鐘即可飲用。

  因為黃芪蝦仁湯本身就非常鮮甜,無需加其他調(diào)味料,但是因為其中略帶中草藥味,喝不慣的MM可以適量加一些鹽。這款黃芪豐胸湯能夠補充氣血,對于氣血弱虛所致乳房干癟的女性非常有幫助。

  黃芪排骨湯

  準備材料:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,

  準備配料:生姜片適量,鹽適量。

  制作方法:

  1、豬排骨洗凈,剁成塊。

  2、黃豆、大棗、生姜洗凈。

  3、黃芪、通草洗凈用紗布包好,制成藥包。

  4、鍋內(nèi)加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,文火煮2小時,

  5、將藥包拿出來,加少許鹽調(diào)味即可飲用。

  相信很多MM都很喜歡喝排骨湯的,特別是胡蘿卜排骨湯和海帶排骨湯。排骨的肉非常香,湯非常鮮,黃豆和大棗都是對胸部發(fā)育極有幫助的食物。對于氣血虛弱所致乳 房干癟之女性來說,這款黃芪豐胸湯簡直就是上帝賜予的禮物,通過益氣養(yǎng)血通絡來達到胸部二次發(fā)育。

  黃芪紅棗湯

  準備材料:生黃芪15克、大棗5顆。

  準備配料:冰糖適量。

  制作方法:

  1、先將黃芪和大棗洗凈。

  2、放入砂鍋內(nèi),加兩碗清水,蓋上鍋蓋,大火燒開。

  3、轉(zhuǎn)小火,加入冰糖煮半小時,把渣過濾掉即可喝湯。

  黃芪和紅棗搭配在一起,非常能夠補血、補氣、健脾、養(yǎng)胃。據(jù)醫(yī)生解釋,這款豐胸湯還能有效預防癌癥,包括乳腺癌。建議每周可以飲用2—3次,最好是趁熱喝。

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