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豐胸食譜豬腳燉花生的做法

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豐胸食譜豬腳燉花生的做法

  有些女性由于乳房小,而感到苦惱。藥膳專家推薦幾款味美又容易下廚的“豐胸料理”,只要你照著以下的菜單烹調(diào),交替著吃,你一定會(huì)抬頭挺胸做個(gè)完美女人。女性想要豐胸,一定要借助一些食譜,其中腳燉花生就有效果了,下面看看其中的做法吧!

  豐胸食譜豬腳燉花生的做法

  一、豬腳燉花生豐胸

  材料:花生200克,豬蹄1只、水5碗、鹽適量。

  做法:1.將花生洗凈備用。2.豬蹄切半并入水汆燙,再撈起洗凈,備用。3.將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。4.加入適量的鹽即可。

  說明:花生的脂肪含量高,而豬蹄富含膠質(zhì),皆有促進(jìn)胸部發(fā)育的效果,不妨3天吃1次試試看。

  二、木瓜燉魚豐胸

  材料:青木瓜半個(gè),鮮魚1尾(隨個(gè)人喜好選擇適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。

  做法:1.先將木瓜洗凈并切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。2.將魚切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。

  說明:青木瓜含有豐富的木瓜酶,對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助,你也可依自己的喜好搭配肉類等。

  三、豆?jié){燉羊肉豐胸

  材料:淮山藥150克、羊肉500克、豆?jié){1000克,蔥、鹽、姜適量。

  做法:1.將羊肉洗凈、切片、備用。2.淮山藥洗凈,切厚片,與羊肉、豆?jié){放入鍋中,用文火慢燉至羊肉熟時(shí),加蔥、鹽、姜調(diào)味,即可食用。

  說明:羊肉含脂肪量高,會(huì)使乳房中的脂肪積蓄而變得豐滿有彈性,只要每天早晚堅(jiān)持熱服此藥膳,相信能令你收到一份驚喜。

  四、豬肉扁豆枸杞湯豐胸

  材料:瘦豬肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食鹽、生姜、蔥、味精各適量。

  做法:1.扁豆、枸杞子分別洗凈,備用。2.瘦豬肉洗凈切絲與扁豆、枸杞一同入鍋,加水適量燉煮至瘦肉熟爛。3.最后加入食鹽、生姜、蔥、味精調(diào)味服食。

  說明:扁豆、枸杞子是屬于富含維生素B、E和有利于激素分泌的食物,因?yàn)閮?nèi)分泌激素在乳房發(fā)育和維持的過程中起著相當(dāng)重要的作用。

  五、歸芪雞肉湯豐胸

  材料:當(dāng)歸1錢、黃芪2錢、雞大腿1只,水4碗。

  做法:1.先將雞腿洗凈并切片。2.再將雞腿放入水中,以大火煮開。3.接著放入黃芪和雞腿一起燉至7成熟,再放入當(dāng)歸,煮約5分鐘,并加少許鹽即可。

  說明:當(dāng)歸補(bǔ)血,黃芪補(bǔ)氣,女人只要?dú)庋〞?,月?jīng)即會(huì)正常,亦可促進(jìn)乳腺分泌健全。

  六、豬尾鳳爪香菇湯豐胸

  材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。

  做法:1.香菇泡軟、切半,鳳爪對(duì)切,備用。2.豬尾切塊并汆燙。3.將以上備妥之材料一起放入水中,并用大火煮沸再轉(zhuǎn)小火,約熬1小時(shí),再加入水,以大火煮開,再轉(zhuǎn)小火加少許鹽即可。

  說明:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì),對(duì)豐胸很有益,如果只喝湯,效果也很不錯(cuò)噢!

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