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葛根怎么吃能豐胸(2)

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葛根怎么吃能豐胸

  葛根豐胸的吃法:玉米葛根蛋花羹

  材料:玉米200g、雞蛋1個、葛根粉12g、蔥花適量、鹽適量、香菜適量。

  做法:

  1、鮮玉米洗凈,從棒子上取下。

  2、雞蛋打散,加入一點鹽和蔥花。

  3、葛根粉加入一點涼水調(diào)開。

  4、鍋中燒熱水,下玉米粒先煮約5分鐘左右至熟。

  5、調(diào)入葛根粉,最好一手拿勺順時針方便攪動,以免成團不勻。

  6、再次煮開,然后調(diào)入適量的鹽調(diào)味。

  7、倒入雞蛋液,關(guān)火!同樣,拿勺順時針方便攪動,這樣蛋花會很漂亮。

  8、最后加入香菜即可。

  葛根豐胸的吃法:葛根番茄牛肉湯

  材料:葛根寬粉8根、油適量、鹽適量、番茄2個、醬牛肉1 塊、蒜頭適量、味極鮮適量。

  做法:

  1、準備葛根粉,用涼水浸泡6小時左右。

  2、泡發(fā)好的葛根粉備用。

  3、取七八根,從中間一切兩半,然后切成四厘米左右的小段。

  4、西紅柿切月牙塊。

  5、牛肉切薄片。

  6、蒜頭切片。

  7、油鍋煸香蒜片

  8、下入西紅柿翻炒。

  9、西紅柿出紅湯時放入牛肉片。

  10、翻炒幾下后一次性加入清水適量。

  11、加入切好的葛根粉。

  12、加入適量的鹽。

  13、加入味極鮮。大火燒開,小火煮四五分鐘就可以了。因為是用醬牛肉,所以不需要加其他的作料就很鮮美了。

  14、出鍋加入少許香油即可。

  葛根豐胸的吃法:葛根粉青菜羮

  材料:小白菜50g、葛根粉20g、火腿1根、蔬之鮮1g、鹽適量。

  做法:

  1、把小白菜洗凈,去掉梗。

  2、把葉子切末。

  3、把火腿切末。

  4、把葛根粉用涼水把均勻,調(diào)成糊湖狀。

  5、煮鍋加水,大火燒開,加青菜末,煮開。

  6、加火腿末,鹽煮開。

  7、加蔬之鮮。

  8、加葛根粉糊糊。

  9、煮開即可。

  葛根豐胸的吃法:葛赤小豆煲鯪魚湯

  材料:粉葛一個(1斤多點)、赤小豆2兩、鯪魚兩條(剛好1斤)、胡蘿卜半個、排骨少量、陳皮2塊、蜜棗2個。

  做法:

  1、鯪魚去鱗去腮去內(nèi)臟洗干凈,排骨飛水,瀝干水份。

  2、粉葛去皮,切塊;赤小豆提前洗干凈,用水泡著;陳皮泡軟刮去白色的馕。

  3、把粉葛、赤小豆、蜜棗先放進冷水里大火燒開。

  4、熱油鍋把鯪魚兩面煎至金黃,用湯料袋裝好,和陳皮一起放進開水里。

  5、大火煲15分鐘后,轉(zhuǎn)小火煲2個小時,放鹽調(diào)味。

  葛根的功效與作用‍

  1. 解熱、消炎、抗菌、免疫作用

  葛根和葛根芩連湯對實驗性發(fā)熱有明顯的退熱作用,對實驗性足腫脹有明顯的消炎作用。葛根芩連湯體內(nèi)實驗可抑制肺炎雙球菌和志賀菌引起的小鼠死亡。

  葛根湯有明顯的增強小鼠巨噬細胞的吞噬功能,并具有抗Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)的作用。

  2. 對心腦血管作用

  葛根總黃酮和葛根素能明顯的擴張冠狀動脈,可能為直接松弛血管平滑肌的作用。葛根總黃酮和葛根素能降低正常心肌和心肌梗死區(qū)的氧消耗,具有增強心肌對缺血耐受性的作用。葛根大豆黃素具有抗心率失常的作用,葛根芩連湯體對動物實驗性室性早搏有對抗作用。葛根總黃酮能使心率減慢,每搏輸出量增加。葛根素為一種β受體阻斷劑,具有明顯的降壓作用。葛根素對周圍微血管和腦血管障礙的血流量具有明顯的改善作用,減少血管阻力,增加血流量。

  3. 解痙作用

  葛根黃酮、葛根湯、葛根芩連湯能對抗組胺和乙酰膽堿對腸管具有罌粟堿樣的解痙作用。對支氣管平滑肌和腸道平滑肌的收縮均有抑制作用。

  4. 抗凝血作用

  葛根湯具有明顯的抗血栓形成作用,對血小板聚集有顯著的抑制作用。

  葛根素能使血管內(nèi)壁糖和氨基酸代謝減慢,膠原纖維相對減少,有益于防治動脈粥樣硬化,血小板黏附和血栓形成。

  5.降壓作用

  葛根、總黃酮大豆甙元和葛根素對高血壓引起的頭痛、頭暈、耳鳴等癥狀有明顯的療效。靜注葛根浸膏、總黃酮和葛根素,使正常麻醉狗的血壓短暫而明顯降低。煎劑及醇浸膏給腎型高血壓犬灌服,也有一定降壓作用。腹腔注射葛根素能明顯降低清醒自發(fā)高血壓大鼠(SHR)的血壓并減慢其心率。還可以使SHR的血清腎素活性(PRA)顯著降低。大豆甙元固體分散物對麻醉家兔具有相對早而弱的降壓作用。

  6.抑制血小板聚集作用

  葛根素在試管內(nèi)能抑制ADP誘導(dǎo)大鼠血小板聚集,對ADP和 5-HT誘導(dǎo)的家兔、綿羊和正常人的血小板聚集也有抑制作用。亦能抑制大鼠血小板中H-5-羥色胺的釋放。

  7.β-受體阻斷作用

  葛根浸膏對具有β-腎上腺素能受體的多種離體組織具有顯著拮抗異丙腎上腺素效應(yīng)的作用。葛根素能明顯地降低大鼠心肌膜制劑中β-受體的最大結(jié)合容量。完全抑制腎上腺素對腺苷酸環(huán)化酶的激活作用。表明其有較為廣泛的β-受體阻滯作用。

  8.抗心律失常作用

  葛根黃酮、大豆甙元和葛根乙醇提取物對烏頭堿、氯化鋇、氯化鈣、氯仿-腎上腺素和急性心肌缺血等所致心律失常有明顯對抗作用。

  9.改善腦血循環(huán)作用

  葛根總黃酮使腦血流量增加,腦血管阻力下降,對局部滴加去甲腎上腺素引起的微循環(huán)障礙有明顯改善作用。給高血壓動脈硬化患者肌內(nèi)注射,則可使腦血管阻力減小,血流入時間縮短,有溫和的改善腦血循環(huán)作用。

  10.對平滑肌的作用

  葛根中多種異黃酮成分可能是舒張平滑肌的解痙成分,收縮成分可能是膽堿-乙酰膽堿和卡賽因R等物質(zhì),特別是大豆黃素具有抗乙酰膽堿作用。


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