特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康食譜 > 18個月的寶寶家常健康食譜

18個月的寶寶家常健康食譜

時間: 立文804 分享

18個月的寶寶家常健康食譜

  寶寶健康成長離不開健康飲食,18個月的寶寶需要的食品應該少食甜味、酸辣或其他重口味食物。此時的飲食應以軟糯為主,媽媽可以嘗試做一些既有助于生長發(fā)育,又有利于消化的食物。下面是小編為你精心整理的18個月的寶寶家常健康食譜,希望對你有幫助!

  18個月的寶寶家常健康食譜:香蕉奶糊

  原料:香蕉——1/4個,黃油——若干,肉湯——3大匙,牛奶——1大匙,面粉——1小匙 制法(1) 將香蕉去皮之后搗碎。

  (2) 用黃油在鍋里炒制面粉,炒好之后倒入肉湯煮并用木勺輕輕攪。

  (3) 煮至粘稠時放入搗碎的香蕉。

  (4) 最后加適量牛奶略煮。

  易消化吸收的香蕉,香蕉的熱量較其他水果高,糖分含量也高。香蕉易于消化吸收,對于有胃腸障礙或腹瀉的嬰更適宜。

  18個月的寶寶家常健康食譜:蛋黃酸奶糊

  原料:雞蛋——1個,肉湯——1小匙,酸奶——1大匙

  制法(1) 將雞蛋煮熟之后取出蛋黃放入細篩搗碎。

  (2) 將搗碎的蛋黃和肉湯入鍋用文火煮,并不時地攪動。

  (3) 呈稀糊狀時便取出冷卻。

  (4) 將酸奶倒入鍋中攪勻。

  18個月的寶寶家常健康食譜:土豆蘋果糊

  原料:土豆——1/3個,蘋果——1/8個,海帶清湯——3大匙

  制法(1) 將土豆和蘋果去皮。

  (2) 將土豆燉爛之后搗成土豆泥,蘋果用擦菜板擦好。

  (3) 將土豆泥和海帶清湯倒入鍋中煮。

  (4) 在煮好的蘋果中加入適量的水,用另外的鍋煮。

  (5) 煮至稀粥樣時即可將火關掉,將蘋果糊放在土豆泥上。

  18個月的寶寶家常健康食譜:胡蘿卜糊

  原料:胡蘿卜——1/4個,蘋果——1/8個

  制法(1) 將胡蘿卜洗凈之后燉爛,并搗碎。

  (2) 蘋果則削好皮用擦菜板擦好。

  (3) 將搗碎的胡蘿卜和擦好的蘋果加適量的水用文火煮

  18個月的寶寶家常健康食譜:獼猴桃酸奶糊

  原料:獼猴桃——1/4個,酸奶——30克

  制法(1) 將獼猴桃皮剝凈,搗碎并過濾。

  (2) 將過濾的獼猴桃和酸奶混在一起攪勻。

  18個月的寶寶家常健康食譜:米團湯

  原料:面粉--2大匙,米飯--1/4碗,胡蘿卜--1/10個,柿子椒--1/5個,鹽--若干

  制法(1) 將米飯和面粉和在一起,揉成米團兒。

  (2) 將胡蘿卜和柿子椒切成小碎塊兒。

  (3) 清湯放入蔬菜同煮,煮熟后加入米團兒


看過“18個月的寶寶家常健康食譜”的人還看了:

1.寶寶十八個月家常菜食譜

2.十八個月的寶寶營養(yǎng)食譜大全

3.18個月以上寶寶健康食譜

4.18個月大的幼兒吃什么好

5.十八個月的嬰幼兒食譜

2228709