蝦仁粽子的包法
蝦仁粽子的包法
福州的粽子可分為咸粽、原味堿粽、花生堿粽等，是端午節(jié)祭拜先人的供桌上必備主食。那么你知道蝦仁粽子應(yīng)該怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的蝦仁粽子的做法，供大家參考。
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蝦仁粽子的做法
蝦仁粽子的材料準(zhǔn)備
蝦仁粽子的步驟
1.準(zhǔn)備材料
2.豌豆入開水中煮熟，撈出放入冷水中過(guò)涼再瀝干，蝦仁也入開水中燙熟撈出備用。粽子切小塊
3.放入油鍋中炸至金黃
4.撈出瀝油備用
5.鍋中留油燒熱，下蔥姜絲熗鍋，蝦仁、粽子粒翻炒
6.倒入番茄沙司、檸檬汁、糖、鹽雞精炒勻
7.豌豆倒入鍋中快速翻炒
8.用水淀粉勾芡，讓料汁包裹住食材即可
國(guó)內(nèi)粽子的習(xí)俗
粽子不僅形狀很多，品種各異，由于中國(guó)各地風(fēng)味不同，主要有甜、咸兩種。甜味有白水粽、赤豆粽、蠶豆粽、棗子粽、玫瑰粽、瓜仁粽、豆沙豬油粽、棗泥豬油粽等。
咸味有：豬肉粽、火腿粽、香腸粽、蝦仁粽、肉丁粽等，但以豬肉粽較多。也有南國(guó)風(fēng)味的柊葉蛋黃肉粽(海南)、什錦粽、豆蓉粽、冬菇等;還有一頭甜一頭咸、一粽兩味的“雙拼粽”。這些粽子均以佐粽的不同味道各異。
吃粽子禁忌人群
1、心血管病患者
肉粽子和豬油豆沙粽子所含脂肪多，屬油膩食品，患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影響血液循環(huán)，加重心臟負(fù)擔(dān)和缺血程度，誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。
2、胃腸道病患者
糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長(zhǎng)，吃多了會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)?；嘉覆〖笆改c潰瘍病的人若貪吃粽子，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。
3、糖尿病患者
粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，吃時(shí)通常還要加糖攪拌，如果不加節(jié)制，就會(huì)損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出現(xiàn)昏迷、中毒癥狀。
4、老人和兒童
粽子多用糯米制成，粘性大，老人和兒童的腸胃功能交叉，如過(guò)量進(jìn)食，極易造成消化不良，并由此產(chǎn)生的胃酸過(guò)多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
5、空腹的人不能吃
如果是普通人，也不能空腹食用粽子。有些人把粽子當(dāng)早餐或者夜宵吃，這樣糯米會(huì)在胃里停留很長(zhǎng)的時(shí)間，刺激胃酸分泌，可能導(dǎo)致有慢性胃炎、食道炎的患者舊病復(fù)發(fā)。還有些人喜歡把粽子放在冰箱里一段時(shí)間再吃，這樣的粽子又硬又冷，對(duì)有胃病的人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜，所以最好取出來(lái)后，充分加熱變軟后再吃。
速凍粽子煮多久能熟
利用傳統(tǒng)的方法進(jìn)行煮蒸粽子，大概就需要15分鐘到20分鐘的時(shí)間了。首先需要對(duì)速凍的粽子進(jìn)行解凍，然后放入煮沸的清水中進(jìn)行蒸煮，就可以食用了。
用微波爐進(jìn)行加熱粽子，這種方法最為簡(jiǎn)單。只要將粽子直接放進(jìn)微波爐中，加熱10分鐘就可以了。
粽子餡配料有哪些
臘肉：熏好的臘肉，表里一致，煮熟切成片，透明發(fā)亮，色澤鮮艷，黃里透紅。
馬蓮草：傳統(tǒng)用來(lái)捆綁?mèng)兆拥谋赜梦锪希^對(duì)的地道和原生態(tài)，帶有韌勁和香氣。
箬葉：箬是一種竹子的品種，而箬葉也就是一種竹葉，其寬大青翠，非常適合用制作粽子。
豆沙：一般而言是指紅豆沙，可以直接用紅小豆和糖制作，也可直接購(gòu)買。
金絲小棗：掰開半干的小棗，可清晰地看到由果膠質(zhì)和糖組成的縷縷金絲粘連于果肉之間。拉長(zhǎng)1—2寸不斷，在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。
粽葉：南方產(chǎn)的這種粽葉用來(lái)包特別大的粽子，在使用之前直接從園中采摘下來(lái)，用熱水稍煮一下，就可以用來(lái)包裹粽子了。
線繩：相對(duì)于傳統(tǒng)捆綁?mèng)兆拥奈锪?，現(xiàn)代的線繩更加耐用，長(zhǎng)度也更好掌握。
咸蛋黃：這是咸粽中經(jīng)常使用到的物料，咸蛋黃富含卵磷脂與不飽和脂肪酸，氨基酸等。
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