小學(xué)心理健康教育研究方案
小學(xué)心理健康教育研究方案
心理教育是關(guān)心人類心理生活的一種現(xiàn)代理念,是關(guān)于人類現(xiàn)代人性的一種新型教育,21世紀(jì)是一個(gè)需要心理教育和呼喚心理教育的時(shí)代。下面是小編為你精心整理的小學(xué)心理健康教育研究方案，希望對(duì)你有幫助!
小學(xué)心理健康教育研究方案篇1
在中小學(xué)開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，更是特色興校、特色強(qiáng)教、打造甘田中學(xué)教育品牌的重要內(nèi)容。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
《以中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》為指導(dǎo)，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、任務(wù)
1. 面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價(jià)格水平。
2. 對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。
三、工作措施
1.開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課程。
學(xué)校要有組織、有計(jì)劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動(dòng)納入日常教育計(jì)劃，每班每學(xué)期安排八課時(shí)以上。
2.開展多種多樣的心理訓(xùn)練。
為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力，排解成長(zhǎng)過(guò)程中的困擾，使學(xué)生享受成長(zhǎng)的快樂(lè)，開展形式多樣的心理訓(xùn)練，如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等。
3.開展豐富多彩的集體活動(dòng)。
要組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動(dòng)，特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng)，讓廣大學(xué)生視野更開闊，心胸更寬廣，及時(shí)化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。
4.建立健全學(xué)生心理健康教育“三預(yù)”機(jī)制，著力建立學(xué)生心理健康“三預(yù)”(預(yù)防、預(yù)警、干預(yù))機(jī)制。
一是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)防機(jī)制。建立班級(jí)、學(xué)校、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，全面開展學(xué)生心理輔導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生發(fā)生心理偏差。結(jié)“問(wèn)題學(xué)生”要做好個(gè)案分析并建立跟蹤檔案。
二是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)警機(jī)制。學(xué)校要定期對(duì)學(xué)生心理健康水平進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要及時(shí)發(fā)出警示，做到預(yù)防于未然。
三是建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。要落實(shí)危機(jī)干預(yù)的人員、措施和設(shè)備，一旦發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)，要立即啟動(dòng)干預(yù)機(jī)制。對(duì)對(duì)患有心理疾病的學(xué)生，要及時(shí)與其家長(zhǎng)聯(lián)系，將其安排到專門的治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療。
5.爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持，實(shí)現(xiàn)家校互動(dòng)
學(xué)校要建立健全家長(zhǎng)委員會(huì)，完善家、校聯(lián)系制度，主動(dòng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，與家長(zhǎng)共同關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長(zhǎng)的心理健康教育知識(shí)講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方式，營(yíng)造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開展親子活動(dòng)，動(dòng)員家長(zhǎng)主動(dòng)加強(qiáng)與孩子的心靈溝通。
6.加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)與課題研究。
學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要以學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題和需要為主線，通過(guò)教研活動(dòng)，明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。
四、方式與途徑
心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過(guò)程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。還向家長(zhǎng)宣傳普及心理衛(wèi)生知識(shí)，爭(zhēng)取家長(zhǎng)和社區(qū)的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。具體的心理講座計(jì)劃如下：
第一學(xué)期
一. 活動(dòng)背景：
近些年來(lái)，隨著生活壓力的加大以及由此帶來(lái)的對(duì)心理知識(shí)的普及，讓更多的人認(rèn)識(shí)了心理學(xué)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。不怕有再多的問(wèn)題，只怕不去面對(duì)和解決問(wèn)題。心理健康就是一個(gè)莫大的問(wèn)題，如果能解決了，不知我們身邊會(huì)少多少李啟銘、藥家鑫。
二、活動(dòng)目的：
以講座的形式宣傳心理知識(shí)，以知識(shí)升華我們心靈，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì);指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)劃時(shí)間，明確奮斗目標(biāo);促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時(shí)展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營(yíng)造積極健康的氛圍。以及在活動(dòng)的組織和進(jìn)行過(guò)程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。
三、活動(dòng)主題：
小學(xué)生心理健康講座(分兩至三次進(jìn)行)
四、參加人員：利用學(xué)校的廣播站，面向全體師生進(jìn)行講座的宣傳
五、活動(dòng)時(shí)間：3月-6月
六、活動(dòng)地點(diǎn)：各班的教室
第二學(xué)期
二. 活動(dòng)背景：
據(jù)調(diào)查，在全國(guó)一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(zhǎng)又過(guò)分看重分?jǐn)?shù)，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。休息是消除疲憊的重要措施。睡眠不但可以消除疲勞，恢復(fù)肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，而且也是保證 兒童正常發(fā)育特別是神經(jīng)精神發(fā)育的必要條件。
二、活動(dòng)目的：
以講座的形式宣傳心理知識(shí)，人際交往焦慮，主要在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無(wú)所適從。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。要有一個(gè)正確的人際交往觀。嚴(yán)以律己，寬以待人，以誠(chéng)相待，關(guān)心他人這些良好的交往品質(zhì)也是不可避免的。我們要幫助學(xué)生消除脆弱心理，樹立正確的人生觀、世界觀，提高認(rèn)知水平。
三、活動(dòng)主題：
小學(xué)生心理健康講座(分兩至三次進(jìn)行)
四、參加人員：利用學(xué)校的廣播站，面向全體師生進(jìn)行講座的宣傳
五、活動(dòng)時(shí)間：9月-12月
六、活動(dòng)地點(diǎn)：各班的教室
小學(xué)心理健康教育研究方案篇2
規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育;面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，心理素質(zhì)逐步得到提高;關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合;面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合;尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合;預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合;教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合;助人與自肋相結(jié)合。
3.開展心理健康教育，注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向，不能把心理健康教育搞成心理學(xué)知識(shí)的傳授和心理學(xué)理論的教育，也不能看成是各學(xué)科的綜合和思品課的重復(fù)。它與學(xué)校德育工作有密切的聯(lián)系，但不能取代德育工作。要保證心理健康與學(xué)校德育工作相輔相成。
二、目標(biāo)任務(wù)與主要內(nèi)容
1.心理健康教育的總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)、充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
2.心理健康的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想，有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
3.心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康知識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健知識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。
三、途徑和方法
1.有計(jì)劃地開展活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般心理保健知識(shí)，以增強(qiáng)學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2.個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。開設(shè)心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)室)，進(jìn)行團(tuán)體或個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并將有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治，幫助學(xué)生掃除成長(zhǎng)中的障礙和煩惱。
3.建立學(xué)生心理檔案。對(duì)問(wèn)題學(xué)生建立心理檔案，有的放矢發(fā)展心理健康教育活動(dòng)，變被動(dòng)為主動(dòng);幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。
4.把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中，把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作風(fēng)，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)活動(dòng)與班主任工作均要滲透心理健康教育。
5.積極開通學(xué)校和家庭實(shí)施心理健康教育渠道。通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)?；蛏鐓^(qū)活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營(yíng)造家庭心理健康教育的氛圍，調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的各種力量，創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境。
四、主要措施
1.加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)規(guī)劃、組織學(xué)校心理健康教育工作的開展，定期研究并解決心理健康教育工作中遇到問(wèn)題，定期開展檢查和督促，從人員、資金及時(shí)間上保證學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的積極、有效的進(jìn)行。
2.加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)校將有計(jì)劃地逐步建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與心理健康教育的師隊(duì)伍，學(xué)校將為教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)有關(guān)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件，定期開展知識(shí)講座、理論研討、案例分析、外出學(xué)習(xí)等培訓(xùn)活動(dòng)，及總結(jié)、互相交流，提高教師心理健康教育的理論水平和實(shí)際工作能力。
3.建立健全心理健康教育工作管理體系
心理健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分，學(xué)校要求全體教師增強(qiáng)意識(shí)、主動(dòng)參與，學(xué)校將建立和完善心理健康教育的工作制度、評(píng)價(jià)體系和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。
4.發(fā)揮課堂主渠道作用，各科滲透心理健康知識(shí)
學(xué)校心理教育的主渠道在課堂教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，學(xué)校將采取有效措施促進(jìn)心理健康教育滲透到學(xué)校的各科教育和日常管理中，成為全體教師面向全體學(xué)生的常態(tài)教育活動(dòng)，要求各學(xué)科開展學(xué)法指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理氛圍，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)。要求教師充分地、有意識(shí)地運(yùn)用教材豐富的從文精神內(nèi)容，去塑造學(xué)生健全人格。
5.確定工作重點(diǎn)，有針對(duì)性地開展心理健康教育
學(xué)校根據(jù)各年段教育工作實(shí)際及學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，按循序漸進(jìn)的原則，有針對(duì)性地開展心理健康教育。
小學(xué)低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣;樂(lè)與教師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
小學(xué)中、高年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)的心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主參與活動(dòng)的能力。
6.加強(qiáng)心理健康教育的科研活動(dòng)和課題研究
為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性、針對(duì)性，學(xué)校將要求教師從我校學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以我校學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題和需要為課題，開辟教育科研和課題研究，提高學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效。為了及時(shí)總結(jié)、提高和交流，要求教師每學(xué)期寫一篇心理健康教育的個(gè)案分析，每位班主任每學(xué)年至少開展二次心理健康教育為內(nèi)容的主題班會(huì)課，學(xué)校每學(xué)期開展一次心理健康教育研討會(huì)，出一集心理健康教育案例匯編。
小學(xué)心理健康教育研究方案篇3
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化、特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中社會(huì)環(huán)境的影響，人們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育是當(dāng)今學(xué)生成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育的必然要求。為了深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》進(jìn)一步指導(dǎo)和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育工作，結(jié)合本區(qū)域中小學(xué)學(xué)校教育實(shí)際，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
以“鄧小平理論”、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持“三個(gè)面向”方針堅(jiān)持育人為本根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、基本原則
1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。
2.面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3.關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)個(gè)別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4.尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
三、 培養(yǎng)目標(biāo)
1.使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)空自我，承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
3.對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
四、主要內(nèi)容
普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。
1.小學(xué)低年級(jí)：
(1)幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受，學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣。
(2)樂(lè)與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
2.小學(xué)中高年級(jí)
(1)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè)，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)、升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。
(2)培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中善于與更多的學(xué)生交往，建立開朗、合群、樂(lè)學(xué)、自主的健康人格，培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
五、具體實(shí)施的方法和途徑
心理健康教育的主要途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作取向是：工作目標(biāo)上的發(fā)展性輔導(dǎo)為主，治療性為輔;方式以團(tuán)體輔導(dǎo)為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合，行動(dòng)為主。
第一、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，這是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計(jì)的一種活動(dòng)課程，要列入教學(xué)計(jì)劃中，其特點(diǎn)在于：形式上的學(xué)生活動(dòng)為主，內(nèi)容上選取充分適合學(xué)生的實(shí)際需要，活動(dòng)組織上以教學(xué)班為單位，活動(dòng)課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計(jì)劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計(jì)的。通過(guò)這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：在專門組織的活動(dòng)中，可以對(duì)學(xué)生的認(rèn)知，情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響，學(xué)生活動(dòng)，有利于發(fā)揮自己的主動(dòng)性，以教學(xué)班為活動(dòng)單位，便于組織管理，且能使班級(jí)全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開展，在人員、時(shí)間上有了保證，因此比較正規(guī)。學(xué)生接受輔導(dǎo)的面廣，有利于整體提高。
第二、個(gè)別輔導(dǎo)
個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過(guò)與學(xué)生一對(duì)一的溝通互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人的活動(dòng)，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個(gè)案研究等。個(gè)案研究是針對(duì)個(gè)別學(xué)生(通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生，行為偏差學(xué)生，家庭處境不利的學(xué)生等)實(shí)施的一種比較深入的、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的個(gè)別輔導(dǎo)。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問(wèn)題的性質(zhì)，依據(jù)診斷結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以協(xié)助學(xué)生解決問(wèn)題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個(gè)別對(duì)待，因此可以說(shuō)個(gè)別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時(shí)無(wú)論以什么途徑為主，如果不以個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，則其輔導(dǎo)工作都是不完整的。
第三、團(tuán)體輔導(dǎo)
小組輔導(dǎo)也稱團(tuán)體咨詢(心理興趣活動(dòng)小組)，是一組學(xué)生在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問(wèn)題。小組人數(shù)少則四五人，多則十一二人。其成員多為同年級(jí)的、同年齡學(xué)生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是：學(xué)生的心理問(wèn)題與人際交往有關(guān)，且小組成員愿意在團(tuán)體中探討他們的問(wèn)題。一個(gè)小組通常要活動(dòng)十多次，每次時(shí)間為一課時(shí)，小組輔導(dǎo)兼有班級(jí)輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動(dòng)、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長(zhǎng)，每學(xué)期活動(dòng)七、八次，有較好效果。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)指出的是，組織學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。
第四、結(jié)合班級(jí)，團(tuán)體活動(dòng)開展心理輔導(dǎo)。
在班主任、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中，通過(guò)班級(jí)活動(dòng)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，使團(tuán)體成長(zhǎng)為學(xué)習(xí)型組織，使團(tuán)體的每個(gè)人在團(tuán)體中成長(zhǎng)的過(guò)程中成長(zhǎng)。結(jié)合班會(huì)活動(dòng)、課外活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)來(lái)進(jìn)行，是這一途徑的特色。新生入學(xué)時(shí)的“始業(yè)輔導(dǎo)”，畢業(yè)時(shí)的應(yīng)試心理、志愿選擇輔導(dǎo)也屬于這一類。能把心理輔導(dǎo)與班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，以及學(xué)校的其它例行活動(dòng)結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項(xiàng)工作在統(tǒng)一育人活動(dòng)中的整體功能。
第五、舉辦有關(guān)的知識(shí)講座
通過(guò)有關(guān)的知識(shí)講座，結(jié)合校本課、?？?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識(shí)，對(duì)于幫助學(xué)生，正確認(rèn)識(shí)自己，有效地調(diào)控自己心理和行為無(wú)疑是有必要的。
第六、在各學(xué)科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級(jí)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的角色，通過(guò)新型師生關(guān)系的確立和鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作式學(xué)習(xí)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。
第七、利用社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育
利用網(wǎng)絡(luò)、社會(huì)主要事件，任務(wù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家訪、家長(zhǎng)會(huì)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導(dǎo)，幫助其重視子女心理健康教育，也可以通過(guò)進(jìn)步生愛(ài)心捐助，一對(duì)一結(jié)對(duì)子，感恩活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
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