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心理疾病的種類有哪些

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心理疾病的種類有哪些

  心理疾病,是一種病,是指一個(gè)人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會(huì)生活規(guī)范軌道的現(xiàn)象。下面是小編為你精心整理的心理疾病的種類,希望對(duì)你有幫助!

  心理疾病一、適應(yīng)障礙

  適應(yīng)障礙是對(duì)于明顯的處境變化或應(yīng)激性生活事件的不適應(yīng)反應(yīng),如更換環(huán)境、更換工作、移居、離退休后均可引起適應(yīng)障礙,任何年齡的人都可能發(fā)生??梢娊箲]或抑郁情緒,還可表現(xiàn)出心慌或其他的軀體不適。一般成人以情緒障礙多見,而青少年則以品行障礙多見,兒童表現(xiàn)出退化現(xiàn)象,如尿床等。適應(yīng)障礙的患者要進(jìn)行心理治療,包括情緒疏導(dǎo)、行為問題指導(dǎo)及心理支持。情緒異?;蜍|體癥狀突出者同時(shí)給以一些小劑量的藥物配合更為有益。

  心理疾病二、神經(jīng)衰弱

  神經(jīng)衰弱的癥狀繁多,幾乎涉及人身的所有器官和系統(tǒng)。主要表現(xiàn)為精神特別容易興奮或疲勞:興奮時(shí)病人往往控制不住回憶和聯(lián)想,感覺變得敏感,常怕光,怕聲等,一點(diǎn)刺激都難以忍受;但多數(shù)病人又很快會(huì)感到腦力不夠用,頭暈?zāi)X脹,記憶力下降,甚至渾身疲勞,體力不支。其次,病人總感到心情緊張,而且易激惹,出現(xiàn)輕度焦慮、抑郁或疑病觀念。另外,病人往往會(huì)出現(xiàn)肌肉緊張性疼痛,植物神經(jīng)功能紊亂,比如稍一緊張就頭痛或說不清的肌肉疼痛,且伴有心慌、出汗等。并出現(xiàn)各種睡眠障礙。

  心理疾病三、焦慮癥

  焦慮癥是一種普遍的心理障礙,女性的發(fā)病率比男性高?;颊叱錆M了過度的、長久的、模糊的焦慮和擔(dān)心,這些擔(dān)心和焦慮卻沒有一個(gè)明確的原因。具體表現(xiàn)為坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,注意力無法集中,容易疲勞,對(duì)外界事物失去興趣。嚴(yán)重時(shí)有恐懼情緒,常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如面色蒼白或潮紅、胸悶、心跳、易出汗等。由于過分緊張或擔(dān)心,影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。

  心理疾病四、抑郁癥

  很多人對(duì)抑郁癥并不陌生,心情壓抑、焦慮、興趣喪失、悲觀失望、自我評(píng)價(jià)過低、思維遲緩等,都是抑郁癥的常見癥狀,有時(shí)很難與一般的心情不好區(qū)分開來。這里向大家介紹一個(gè)簡便的方法:若上述不適早晨起來嚴(yán)重,下午或晚上有部分緩解,那么,你患抑郁癥的可能性就較大了。這是抑郁癥晝重夜輕的節(jié)律變化。另外很多患者有身體不適及睡眠障礙:如氣短胸悶、入睡困難,易醒等。嚴(yán)重抑郁癥者甚至有幻覺,產(chǎn)生自殺念頭。

  心理疾病五、恐怖癥

  恐怖癥主要有三種類型:場所恐怖癥、社交恐怖癥和單純恐怖癥(特定事物恐怖)。它們均有以下共同特征:患者對(duì)某種事物或情境產(chǎn)生異乎尋常的恐懼和緊張,并伴有明顯的自主神經(jīng)紊亂癥狀,如氣促、出汗、心悸、甚至?xí)炟实?明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但卻難以控制;對(duì)所恐懼的客體極力回避,影響其正常的生活和社交活動(dòng)。

  心理疾病六、強(qiáng)迫癥

  精神分析大師弗洛伊德說,強(qiáng)迫癥的本質(zhì)就是"一個(gè)人自相搏斗",有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在,兩者的尖銳沖突使患者產(chǎn)生極度的焦慮,患者知道是異常的,但無法控制。臨床上常表現(xiàn)為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為。如:對(duì)自己的行為是否正確,產(chǎn)生不必要的疑慮;對(duì)日常毫無意義的事情反復(fù)思考不能控制;反復(fù)洗滌,反復(fù)檢查煤氣開關(guān)、門窗,因?yàn)橐蠹槎貜?fù)動(dòng)作到一個(gè)"好"數(shù)字,比如8或18等等。

  心理疾病,不僅對(duì)患者正常的工作、學(xué)習(xí)和生活有極大影響,同時(shí)也會(huì)影響到其家人及朋友,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。所以要及時(shí)進(jìn)行心理治療,有的更需要同時(shí)配合藥物。

  心理疾病治療

 ?、儆龅讲环Q心的事,要心胸開闊,豁達(dá)大度,遇事冷靜,從而保持愉快,開朗,平穩(wěn)的心境.

  ②積極參加文娛,體育活動(dòng),培養(yǎng)多種業(yè)余愛好,豐富生活情趣,用各種辦法轉(zhuǎn)移注意力,從發(fā)怒的人或事上轉(zhuǎn)到高興的事物上去,松弛緊張的精神,使情緒得到穩(wěn)定.

 ?、蹟U(kuò)大社會(huì)交往,結(jié)識(shí)良師益友,這樣可以通過朋友的啟發(fā),忠告,勸說和幫助,使情緒變穩(wěn),減輕心理沖突.這是積極的消除心理障礙的方法.

 ?、軐W(xué)會(huì)自我調(diào)整情緒的方法.遇到挫折和精神刺激,要盡量控制自己的情緒,當(dāng)怒氣涌向心頭時(shí),要默念“生氣是自我懲罰,煩惱是和自己過不去”的警言,或聽聽音樂,作深呼吸等轉(zhuǎn)移注意力,求得情緒上的緩沖.

 ?、菡_認(rèn)識(shí)疾病.體弱多病容易焦慮煩躁,憂心忡忡,甚至懷疑病入膏肓.這種心理不僅不利于治病,反而會(huì)加速疾病的發(fā)展.樂觀主義精神和堅(jiān)強(qiáng)意志是中老年人與疾病做斗爭的最寶貴的心理狀態(tài).


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