心理成熟的標(biāo)志
心理成熟的標(biāo)志
生活中總會(huì)有一些人說(shuō)自己如何如何成熟?他們認(rèn)為，當(dāng)年紀(jì)到了，打扮的成熟一些，就算是真正的成熟，事實(shí)呢?人生成熟不光要看年紀(jì)，而且還要看心理健康。下面小編帶你了解心理成熟的標(biāo)志，希望對(duì)你有幫助!
心理成熟的標(biāo)志
——控制得住自己的情緒
己所不欲，勿施于人。無(wú)論在工作中遇到什么樣的情形，即便憤怒失望，也絕不沖動(dòng)說(shuō)出不適當(dāng)?shù)脑?huà)語(yǔ)，作出不當(dāng)?shù)臎Q定。情緒終究會(huì)平復(fù)，但沖動(dòng)的言行無(wú)法挽回。
——懂得沒(méi)有所謂的理所當(dāng)然
工作中會(huì)遇到各種各樣的人和事，他們不可能都如你所需要的那樣存在和行動(dòng)。認(rèn)識(shí)到世界的豐富性，懂得沒(méi)有所謂的理所當(dāng)然之后，遇到善意，才會(huì)知道更應(yīng)該格外感恩。
——保持每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣
不管是背幾個(gè)單詞，練一練字，還是學(xué)一道菜，做幾個(gè)健身動(dòng)作，弄清楚一個(gè)小知識(shí)，都是學(xué)習(xí)，能夠堅(jiān)持的人才是真的了不起，just do it.
——隨時(shí)保持積極平和的心境
總要看到事物積極的一面，沉著穩(wěn)妥地應(yīng)對(duì)壓力。不過(guò)分計(jì)較得失，不被世俗眼光或眾人之口“綁架”，無(wú)關(guān)緊要的評(píng)議，就讓它慢慢過(guò)去。但行好事，莫問(wèn)前程。
——照顧好自己的身體
別因?yàn)槟贻p就毫無(wú)節(jié)制地透支自己的身體，等身體出現(xiàn)問(wèn)題，成為自己沖刺時(shí)的拖累后，后悔也晚了。不要把責(zé)任都推給工作繁忙等理由，保護(hù)身體，關(guān)鍵還是看你自己有沒(méi)有用心。
——先解決問(wèn)題再總結(jié)教訓(xùn)
工作中出現(xiàn)突發(fā)狀況，第一反應(yīng)不再是“我早就說(shuō)……”“都怪某某……”而是先想辦法解決，待解決問(wèn)題，工作回到正軌后，再談及問(wèn)題的根源和如何吸取教訓(xùn)，以后不再發(fā)生。
——永遠(yuǎn)向前看
人往往容易被經(jīng)驗(yàn)和記憶影響，無(wú)論是成功的還是失敗的過(guò)往，總是會(huì)沉湎過(guò)去，限制對(duì)新事物的接納。跌倒了就站起來(lái)，向前走一定會(huì)有出路。有成就也別倨傲，都是過(guò)去式，關(guān)鍵還是走好后面的路。
——不輕易給人貼標(biāo)簽
不會(huì)因?yàn)閯e人的某個(gè)行為，就武斷地對(duì)對(duì)方的為人作出判斷。人都是復(fù)雜多面的，保持距離和理解是大多數(shù)人的相處之道，也別想把自己的價(jià)值觀(guān)強(qiáng)加于人。真誠(chéng)大度待人，就永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)。
——學(xué)會(huì)自我保護(hù)
善良不是受傷害的理由，成熟也不是懦弱，有善心，也要有利劍。古語(yǔ)云：“公生明，廉生威。”工作中遇到不合理的事，你有足夠的理由堅(jiān)持原則、保護(hù)自己。
——謙虛謹(jǐn)慎而不倨傲
客觀(guān)評(píng)價(jià)自己的能力，不再畏首畏尾，也不自視甚高。即便是指出同事的錯(cuò)誤，也要考慮對(duì)方的自尊。真正的智慧是盡己所能并量力而行，要知道，每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)和不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。
心里不成熟的標(biāo)志
1、舉止輕佻
遇到有型男在場(chǎng)的社交派對(duì)，你從女士堆里面第一個(gè)走到他的面前交換名片，以示你的魅力無(wú)限，不過(guò)，你可能沒(méi)在意自己走動(dòng)時(shí)過(guò)于搖擺的腰部，談話(huà)時(shí)為扮性感而過(guò)于甜膩的聲音，妒忌你的女同事們會(huì)以風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)的形式將此事迅速傳播到公司的領(lǐng)導(dǎo)耳中，導(dǎo)致你的可靠指數(shù)迅速下降。
你已經(jīng)很清楚脫穎而出引人注目的道理，畢竟，灰姑娘是沒(méi)人理睬的，回頭率和追光度的保持，有利于增強(qiáng)你的自信?？墒?，露臍裝之類(lèi)的玩藝，最好還是留給表妹吧，穿吊帶衫出門(mén)時(shí)最好再加個(gè)披肩吧。
成熟女人至少在外表上是落落大方的。對(duì)了，姐妹們發(fā)給你的手機(jī)短信就別再轉(zhuǎn)發(fā)給異性了，這些可以共勉的話(huà)未必適用于所有人。記住，有深度的魅力來(lái)自于你由內(nèi)而外的氣質(zhì)流露，而不是一時(shí)的才藝展示。
2、愛(ài)慕虛榮
你又不是二十歲，過(guò)生日還擺什么排場(chǎng)，如果沒(méi)有男友送花，你也不要自己偷偷地打電話(huà)到花店去要求送花上公司并要求三名以上女同事在場(chǎng)。已經(jīng)是過(guò)家庭生活的兩口子，情人節(jié)就更沒(méi)必要高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求地苛求男伴了。
最新款的手機(jī)并不是專(zhuān)門(mén)為你設(shè)計(jì)的，顯擺有余，有些功能你其實(shí)用不上，特別是看上去薄薄的但價(jià)錢(qián)卻貴貴的那幾款，你隔著櫥窗欣賞也就罷了，畢竟，他的錢(qián)是要用來(lái)養(yǎng)家的?？梢岳斫馀硕枷矚g光鮮的外表，但那些代言高級(jí)化妝品牌的女星們用的都是免費(fèi)的贈(zèng)品，甚至用了還能賺錢(qián)，你和她們根本不在同一起跑線(xiàn)上。所以，你也別強(qiáng)求自己了，凡事量力而行，買(mǎi)東西再實(shí)際些，會(huì)讓你更有居家女人味。否則，在男人心目中，你總不是一個(gè)相夫教子持家有方的女人，這也是你遲遲嫁不出去的原因之一。
3、沖動(dòng)消費(fèi)
相信你在路過(guò)掛滿(mǎn)漂亮衣服的櫥窗時(shí)，也會(huì)下意識(shí)地摸摸銀行卡，如果說(shuō)每次消費(fèi)你的內(nèi)心像有天使在飛，那么你最好在消費(fèi)前就想起“沖動(dòng)是魔鬼”。
那副墨鏡，你是不是買(mǎi)了之后就扔進(jìn)抽屜從此再也沒(méi)有理睬它?街邊新開(kāi)精品店里那個(gè)進(jìn)口的娃娃，貴得離奇，在義烏十塊錢(qián)就能買(mǎi)到的，你是否一時(shí)興起買(mǎi)回家后再也沒(méi)打開(kāi)過(guò)盒封?沒(méi)錯(cuò)，你有著普天之下所有女人同樣的愛(ài)好，癡迷于花錢(qián)收購(gòu)一些根本用不上的玩藝，你會(huì)在擁有它的瞬間，感受到唯“物”主義者的快樂(lè)。至于實(shí)用性、使用價(jià)值、性?xún)r(jià)比之類(lèi)的術(shù)語(yǔ)，你很少在乎。
如果你只負(fù)責(zé)在消費(fèi)的時(shí)候沖動(dòng)一點(diǎn)，在沖動(dòng)的時(shí)候消費(fèi)一點(diǎn)，那么難怪在別人眼里，你總是一個(gè)愛(ài)亂花錢(qián)的小姑娘!
4、愛(ài)情幻想
你是那種口口聲聲說(shuō)自己?jiǎn)紊頉](méi)有愛(ài)人，身邊卻從來(lái)不缺愛(ài)情的人，郁悶過(guò)度時(shí)還會(huì)在茫茫的網(wǎng)絡(luò)或昏暗的酒吧中尋找一份快餐式的愛(ài)。
少女時(shí)代的你，是個(gè)完美主義者，自己儼然是仙女下凡，一定要找個(gè)王子，不一定要是阿拉伯的，至少也是阿富汗的。對(duì)即將開(kāi)場(chǎng)的愛(ài)情故事中的男主角，堅(jiān)持著高大全的形象標(biāo)準(zhǔn)。后來(lái)你遇到了男人甲乙丙丁，相處下來(lái)都不怎么滿(mǎn)意，于是開(kāi)始覺(jué)得生活在遠(yuǎn)方、愛(ài)情在別處。再后來(lái)，你又通過(guò)朋友介紹遇到了男人ABCD，你以為自己閱人無(wú)數(shù)了，夠成熟的了，于是由衷地感慨“早把男人看透了”以及“沒(méi)一個(gè)好東西”云云。
其實(shí)，你還沒(méi)弄明白自己壓根就是個(gè)愛(ài)情幻想主義者。大家可以理解你在年少無(wú)知的時(shí)候所做過(guò)的那些愛(ài)情美夢(mèng)，可是在現(xiàn)實(shí)中磨礪了這么久，你依然不肯腳踏實(shí)地的生活，一方面約會(huì)不斷卻總是不肯真情投入，另一方面又眼巴巴地盼望著極度浪漫的事情發(fā)生在自己身上。你抱著這樣的感情態(tài)度來(lái)生活，顯然，除了身體越來(lái)越成熟之外，你一無(wú)所獲。
5、亂發(fā)脾氣
有人的反應(yīng)總是慢半拍，而你恰恰相反，是那種一觸即發(fā)型。因?yàn)槟杏褜?duì)你著裝的一句過(guò)份評(píng)價(jià)，你會(huì)立即在大街上甩開(kāi)他的臂膀，讓他在眾目睽睽之下想拼命找地洞。在你的情緒陰晴表上，晴轉(zhuǎn)多云短時(shí)陣風(fēng)有時(shí)陣雨的居多。
如果說(shuō)偶爾的嬌嗔還可以增添幾分你的可愛(ài)，那么請(qǐng)相信，沒(méi)幾個(gè)男人會(huì)受得了你習(xí)慣性的發(fā)飆。至少有十大理由，可以向情緒化愛(ài)流淚的你解釋為什么不要亂發(fā)脾氣：有傷肝敗胃說(shuō)，催老折壽說(shuō)，影響工作說(shuō)，親和力下降說(shuō)，女人味流失說(shuō)，有損形象說(shuō)……
人生本來(lái)就是喜怒哀樂(lè)，發(fā)脾氣是一種正常的現(xiàn)象，但亂發(fā)脾氣顯然是性情不成熟的表現(xiàn)。
6、張弛無(wú)度
說(shuō)說(shuō)你的事業(yè)方面吧，你是否經(jīng)常丟三拉四?經(jīng)常意想天開(kāi)?三天打漁兩天曬網(wǎng)?業(yè)務(wù)上經(jīng)常舍本逐末不分主次?如果你想預(yù)知自己的事業(yè)有沒(méi)有美好前景，能當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)還是只能當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)夫人，其實(shí)并不需要檢驗(yàn)自己有多少雄才偉略，只要檢查一下你的手提袋里面是雜物橫陳還是井井有條，或是反省一下你的博客日志上，究竟是寫(xiě)滿(mǎn)了白日夢(mèng)和寫(xiě)意詩(shī)，還是有條不紊的工作計(jì)劃。
一個(gè)做事有計(jì)劃、計(jì)劃能落實(shí)、落實(shí)有效果、效果很明顯的人，會(huì)受任何老板的歡迎，如果情形是相反的話(huà)，那么別拿什么“計(jì)劃不如變化快”來(lái)作借口，你變化是夠快，那是因?yàn)槟銐焊蜎](méi)有什么計(jì)劃。 要不是因?yàn)樾詣e夠穩(wěn)定，否則你連成為領(lǐng)導(dǎo)夫人的可能性都很小嘍。
7、心胸狹隘
新來(lái)的女同事比你更受領(lǐng)導(dǎo)歡迎了，比你更年輕漂亮了，穿的衣服比你更時(shí)尚了，真是讓你感到十分的不爽!同事之間雞毛蒜皮的小事，來(lái)回兩句言者無(wú)意的調(diào)侃，立刻會(huì)引起你莫名的妒忌。
你開(kāi)始行動(dòng)了，雖然沒(méi)有絕對(duì)的惡意，但你控制不住地要在背后說(shuō)對(duì)方壞話(huà)，嘲笑一下她的糗事，諷刺一下她的著裝……
女人誠(chéng)然是一種好妒的動(dòng)物，在某些方面，缺乏開(kāi)闊的胸懷，經(jīng)常易走極端。可是，你需要知道，成熟的人懂得寬容，懂得求同存異，想想你男友這么多年來(lái)對(duì)你的容忍和理解吧!要是你也像他那樣胸襟寬廣些，那么你們辦公室的氣氛肯定會(huì)融洽很多，而你的人緣也會(huì)更好。
8、任性自我
打從小女孩開(kāi)始，你不用教就學(xué)會(huì)了吵著要吃雪糕要買(mǎi)新衣服，長(zhǎng)大了，你還是這樣。周末男朋友要是沒(méi)陪你過(guò)完逛街癮，你也不管他是要加班或是公務(wù)應(yīng)酬，一個(gè)字：鬧!敢違背本姑娘意志?敢不服本小姐命令?敢不聽(tīng)姑奶奶的話(huà)?……行了，你還是打住吧。
蠻橫無(wú)理自以為是的女人，不換位思考顧及他人的女人，甚至專(zhuān)橫跋扈極度自我的女人，在大家心目中不可能會(huì)是個(gè)可愛(ài)的女人。耍耍小性子、發(fā)發(fā)小脾氣沒(méi)關(guān)系，及時(shí)打住就行，男人就煩那種過(guò)度任性的，那種在任何場(chǎng)合之下都不替對(duì)方著想的女人。成熟的意思里，包含了懂得尊重他人，懂得怎樣尊重他人以及心存感恩。
9、年長(zhǎng)無(wú)知
有很多女人和你一樣，大齡高齡危齡了，興趣愛(ài)好還停留在逛街游玩上，不懂得社會(huì)人生更顧不上事業(yè)發(fā)展。
沒(méi)有憂(yōu)患意識(shí)得過(guò)且過(guò)的人，遇到人生的波折時(shí)，遭遇的打擊經(jīng)常是毀滅性的，所謂無(wú)知者無(wú)助，可悲又可憐。如果說(shuō)十五六歲花季少女年幼無(wú)知尚可原諒，那么，擁有花季少女雙倍年齡的你，如果還跟十多年前那樣簡(jiǎn)單幼稚，天真爛漫，情商智商沒(méi)有明顯提高，那就是你的不對(duì)了。
并不是你對(duì)明星八卦如數(shù)家珍就證明你博學(xué)，并不是你看的電視劇多就表明你對(duì)人生理解深刻，并不是你打字打得快就證明你電腦水平很高，并不是你會(huì)開(kāi)玩笑就證明你是業(yè)務(wù)談判上的能手……知識(shí)同樣有深淺之分，涵養(yǎng)同樣有深淺與否，這取決于為人處事點(diǎn)滴的日積月累，取決于你對(duì)自己的要求與期望。
如果和年輕人相比，你多的只是幾年來(lái)的上班考勤記錄，那么，遲早有一天你會(huì)失去長(zhǎng)者應(yīng)有的地位。
10、屢教不改
作為一個(gè)成年女人，你非但記不住辦公室政治學(xué)和情感交往的一些游戲規(guī)則，還屢屢違反，你經(jīng)常會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)同事面前口無(wú)遮攔地流露出真實(shí)的想法，自以為打開(kāi)天窗人家就會(huì)和你說(shuō)亮話(huà)，殊不知這絕對(duì)是件很危險(xiǎn)的事情。你在感情上也是那樣不長(zhǎng)記性，你的前男友，當(dāng)初離開(kāi)你時(shí)頭也不回的那位負(fù)心郎，第N回在某個(gè)雨天又失魂落魄地來(lái)找你，而你總是忘了他天亮以后就會(huì)和你說(shuō)分手，心又第N+1回地軟了起來(lái)。
都說(shuō)吃一塹長(zhǎng)一智，犯錯(cuò)誤是可以原諒的，犯同樣的錯(cuò)誤那是不可原諒的。前事不忘后事之師。只有總結(jié)問(wèn)題的癥結(jié)所在，只有改正了那些錯(cuò)誤，你才可能不斷進(jìn)步。
心理健康的表現(xiàn)
1.勇敢
當(dāng)看到不公平對(duì)待的時(shí)候，會(huì)維護(hù)弱者的利益。只 要是正確的事，即使不受歡迎，也有勇氣去做。當(dāng)有人 欺負(fù)別人時(shí)，會(huì)告訴這個(gè)人這樣做是不對(duì)的。 當(dāng)看到 有人被欺負(fù)時(shí)，會(huì)伸出援手， 即使感到害怕，也會(huì)維 護(hù)正確的事，只要做的事正確，就算有人取笑，仍會(huì)繼 續(xù)做。敢于對(duì)付那些欺負(fù)別人的孩子。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生遇到挑戰(zhàn)、威脅、挫折、痛苦不退縮，意志堅(jiān)定; 2、教育學(xué)生在生命危險(xiǎn)時(shí)，在面對(duì)困難時(shí)，盡管感到害怕和恐 懼但依然勇敢面對(duì); 3、教育學(xué)生遇到重大事件或面對(duì)頑固病魔時(shí)，能堅(jiān)忍、鎮(zhèn)定地 應(yīng)對(duì)，甚至樂(lè)觀(guān)和陽(yáng)光地面對(duì); 4、支持學(xué)生即使存在反對(duì)意見(jiàn)也為正確的事情辯護(hù); 5、支持學(xué)生即使不被大多數(shù)人支持也依正確的信念行動(dòng)。
2.堅(jiān)持
會(huì)堅(jiān)持做功課，直到做完為止。如果任務(wù)太困難， 也不會(huì)放棄。即使不想完成，該完成的工作還是會(huì)完 成。做事會(huì)盡力，即使失敗了也不放棄，說(shuō)話(huà)算數(shù)。 十分有耐心，一旦訂下了鍛煉或?qū)W習(xí)計(jì)劃就會(huì)堅(jiān)決執(zhí) 行。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生說(shuō)到做到，總會(huì)完成已經(jīng)開(kāi)始的事; 2、無(wú)論怎樣的工作(或?qū)W習(xí)任務(wù))，都會(huì)盡力準(zhǔn)時(shí)完成; 3、接納有挑戰(zhàn)性的工作或事項(xiàng)，有信心并成功完成它; 4、教育學(xué)生勤奮、用功，有耐心，做事鍥而不舍; 5、教育訓(xùn)練學(xué)生做事時(shí)不分心，有恒心，幫助學(xué)生在完成工 作(學(xué)習(xí)任務(wù))的過(guò)程中獲得愉悅和滿(mǎn)足感。
3.熱情
非常熱心，不覺(jué)得累，無(wú)論做什么都會(huì)很有興趣。 善于與各種類(lèi)型的人相處 ，總是感到精力充沛，總是 很活躍，很容易與別人親近， 認(rèn)為生命是令人激動(dòng)的。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生樂(lè)觀(guān)面對(duì)一切事物，做每件事情都帶著激情和靈 感，這種熱情狀態(tài)很富有感染力; 2、教育學(xué)生做任何事情都積極、主動(dòng)、興奮; 3、教育學(xué)生努力做到精力充沛，無(wú)論做什么都會(huì)全心全意、 竭盡全力，不三心二意或半途而廢。
4.友善
朋友不開(kāi)心的時(shí)候，會(huì)聆聽(tīng)和安慰朋友。 當(dāng)知道有人生病或遭遇困境時(shí)，會(huì)為他們擔(dān)心。 當(dāng)別人有困難時(shí)，會(huì)很關(guān)心別人，經(jīng)常幫助別 人,即使很忙也不會(huì)停止幫助那些需要幫助的人， 一向?qū)θ擞焉?、仁慈。有人遇到困難時(shí)，會(huì)盡 最大的努力去幫助,即使別人不向自己求助也會(huì) 常常幫助別人。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生有善心，與人為善，常常為別人著想; 2、教育學(xué)生有同情心，理解別人，關(guān)心別人，經(jīng)常主動(dòng)幫 助別人，從中得到快樂(lè); 3、教育學(xué)生對(duì)別人仁慈和寬宏大量。
5.愛(ài)
常常有被愛(ài)的感覺(jué)，無(wú)論家人做了些什么， 都愛(ài)他們。當(dāng)需要跟人聊天時(shí)，總能找到能夠聊 天的人，即使和家人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，也仍然愛(ài)他們。 對(duì)那些傷害過(guò)自己的人，也不愿意看到他們過(guò)得 不好， 會(huì)與朋友或家人分享自己的感受，經(jīng)常 對(duì)朋友和家人說(shuō)愛(ài)他們。當(dāng)遇到困難時(shí)，身邊會(huì) 有人幫。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生珍惜與別人的親密關(guān)系，特別是那些互相分 享和關(guān)懷的關(guān)系; 2、指導(dǎo)學(xué)生擁有去愛(ài)和被愛(ài)的能力，告訴他們那些給你 最親密感覺(jué)的人，他們同樣感到跟你最親密; 3、教育學(xué)生內(nèi)心要擁有愛(ài)，同時(shí)，自己也被別人接納、 喜歡、親近、需要。
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