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水果石榴的功效

時(shí)間: 曉瓊996 分享

  大家都對(duì)于石榴并不陌生,我們都知道石榴是秋季的水果,而且石榴的籽非常的多,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的水果石榴的功效,希望對(duì)大家有所幫助。

  水果石榴的功效

  石榴葉:是可以入藥的,有收斂止瀉的功效;還有助于跌打損傷的快速恢復(fù)。

  石榴皮:也可以入藥而且有止血的功效;可以治療鼻出血,女性產(chǎn)后大出血等,而且對(duì)于月經(jīng)不調(diào)也有非常好的調(diào)理作用。

  石榴花:可以用來治療中耳炎以及創(chuàng)傷性出血。

  再來看石榴的食用價(jià)值。石榴的果實(shí)小巧可愛,就像一顆顆紅色的寶石,看著喜歡,吃進(jìn)嘴里酸甜可口多汁,更關(guān)鍵的是它的營養(yǎng)價(jià)值非常高,不僅富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)還含有較易吸收脂肪,可以給人體補(bǔ)充所需要的能量和熱量,但是又不會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。

  石榴的果實(shí)中還含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營養(yǎng)成分。使得攝入的營養(yǎng)比較均衡。石榴體內(nèi)還富含豐富有機(jī)酸、葉酸等,這些對(duì)人體的健康都具有保健功效。

  石榴的營養(yǎng)特別豐富,也是一種維生素C含量非常豐富的水果,而且它的VC的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蘋果,是蘋果的2倍。但是它的脂肪含量卻較少,所以,即使吃的多,也不會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),更不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖。

  現(xiàn)在水果都是非常的豐富,可能無論在那個(gè)季節(jié)想吃什么水果都可以買得到,但是對(duì)于石榴來講,最好是吃時(shí)令的為好,一般石榴成熟在中秋節(jié)前后,一顆顆飽滿的石榴里面藏著千萬顆籽,吃起來會(huì)格外的酸甜可口,而且,正因?yàn)槭竦倪@種特點(diǎn),人們把它當(dāng)成是饋贈(zèng)親友的禮物,因?yàn)楸旧淼募t色就象征的紅火,再加上多子,就意味著多子多福,誰不愿意接受這樣的祝福呢。因此,石榴的價(jià)值不僅在果實(shí),還在于它的含義。

  石榴的功效

  1、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能??煞乐构谛牟⌒牟?、高血壓,可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽談話派延年之功效,對(duì)飲酒過量者,解酒有奇效。

  2、石榴可謂全身是寶,果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質(zhì)、生物堿等成分,據(jù)有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明,石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,對(duì)痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有堿性物質(zhì),有驅(qū)蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。

  3、石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經(jīng);具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。

  石榴的作用

  1、廣譜抗菌:石榴皮中含有多種生物堿,抑菌試驗(yàn)證實(shí),石榴的醇浸出物及果皮水煎劑,具有廣譜抗菌作用,其對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,其中對(duì)志賀氏痢疾桿菌作用最強(qiáng),石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;

  2、收斂,澀腸:石榴味酸,含有生物堿、熊果酸等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。

  3、驅(qū)蟲殺蟲:石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿,對(duì)人體的寄生蟲有麻醉作用,是驅(qū)蟲殺蟲的要藥,尤其對(duì)絳蟲的殺滅作用更強(qiáng),可用于治療蟲積腹痛、疥癬等;

  4、止血,明目:石榴花性味酸澀而平,若曬干研末,則具有良好的止血作用,亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

  此外,石榴汁這種深紅色的飲料作為一種健康飲品已經(jīng)越來越受歡迎。這種果汁含有大量的抗氧化物,而抗氧化物可以對(duì)抗損害細(xì)胞,還可以對(duì)抗導(dǎo)致癌癥和其他疾病的化學(xué)物質(zhì)。

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水果石榴的功效

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