鮮桑葉泡水喝的功效
據(jù)浙江大學臨床藥理研究所通過4年實驗，證實桑葉具有類似人參的補益和抗衰老作用。人參屬于熱補，而桑葉屬于清補，老幼均可使用，四季皆宜。下面學習啦小編和大家一起學習鮮桑葉泡水喝的功效。
鮮桑葉泡水喝的功效
治療風熱感冒：桑葉歸肺、肝經(jīng)，具有發(fā)散風熱的作用，用于外感風熱的治療。飲用桑葉茶，能有效緩解發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等則癥狀。
去肺熱：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺熱或者燥熱傷肺的癥狀，飲用桑葉茶能有效去肺熱。
治療頭暈：桑葉茶能緩解肝陽頭暈、目赤昏花的癥狀，桑葉茶有平抑肝陽、清肝明目，能治療肝陽上亢引起的頭痛，可以配合菊花等清熱的中藥一起泡用。
祛斑：桑葉茶水還能用于祛斑，臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次，能使斑塊黑色素變淺，對于祛斑有一定的作用。
降三高：桑葉中含有多種生物堿、氨基酸、多糖等成分，具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用，非常適合有三高人士飲用，有很好的保健功效。
桑葉適宜糖耐量異常人群、輕型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的輔助治療、糖尿病合并高血脂癥、糖尿病神經(jīng)病變及并發(fā)癥、心腦血管病人群的輔助治療，更具正常人群的養(yǎng)生保健功能。
桑葉茶雖然對于身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是并不適合多吃。在本草綱目中具有詳細的記載，如果桑葉茶過量的服用，那么會導致身體中的精血受到損傷，同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質(zhì)越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會變得萎靡起來。所以說，日常將桑葉泡水喝一定要注意適量，不要過度的服用。桑葉性寒涼，同時還具有止血的作用，這對于月經(jīng)具有一定的阻礙作用，甚至還有可能導致月經(jīng)停止的嚴重后果。所以女性經(jīng)期不易飲用。
桑葉的美顏功效
我國古代醫(yī)著《保生要錄》中所載的“扶桑至寶丹”，具有“駐容顏，烏髭發(fā)，補髓填精，祛疾延年”等功效，其中藥物成分是什么呢?答案會使人大吃一驚——桑葉。
桑葉確是物美價廉的天然美容護膚佳品，尤其對臉部的痤瘡、褐色斑有良好的療效。痤瘡是常見于青年人的一種炎癥性皮膚病。步入青春期后，由于體內(nèi)性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，可導致皮脂淤積，堵塞毛囊口，形成痤瘡。除此之外，中醫(yī)還認為過食油膩辛辣食物，脾胃積熱生濕，長期便秘，加之外邪侵犯皮膚等也易誘發(fā)痤瘡。而桑葉有清熱解毒的功效，有人試用桑葉煎劑治療痤瘡258例，顯效達到89%。臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱。
桑葉味道可口，無副作用。日本已用其開發(fā)出具有保健功效的桑茶。其茶色碧綠，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、粗纖維、糖類，以及鈣、磷、鐵、錳等營養(yǎng)成分，且不含茶葉中的咖啡因和單寧。桑茶飲用方便，營養(yǎng)成分吸收快，還具有促進新陳代謝、血液循環(huán)、消除疲勞等功用。用桑葉洗浴對美容也大有裨益。取經(jīng)霜的干桑葉50~100克，放入鍋中，加水煮10~15分鐘后，倒入浴盆內(nèi)晾涼后洗浴。經(jīng)過霜雪洗禮的桑葉，解表且不傷里，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，對于皮膚粗糙的人更是最佳的選擇，可以使皮膚變得細嫩起來。
古代醫(yī)家對此方的制法是：“擇家園中嫩而存樹者，采十數(shù)斤，洗以長流水，去蒂，曝干，為末。每桑葉凈末一斤，用黑芝麻四兩，陰陽水煎濃汁二碗，去麻存汁，用蜜十二兩，煉滴水成珠，將汁入蜜內(nèi)，和藥末搗丸，如梧桐子大”?？?ldquo;每日服百丸，早鹽湯、晚酒”(送服)。
桑葉的簡介
性味歸經(jīng)
味甘，苦;性寒。 歸肺，肝經(jīng)。
功效
疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目。
功用
(1)疏散風熱：用于風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。
(2)清肝明目：用于風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝陰不足，肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。
(3)清肺潤燥∶用于肺熱燥咳：本品苦寒清泄肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用于燥熱傷肺、干咳少痰，輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用，如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。
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