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西洋參的功效與養(yǎng)生作用

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  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,西洋參對慢性胃病和腸胃衰弱有效,通過促進(jìn)胃腸的正常運(yùn)轉(zhuǎn),而有助于消化系統(tǒng)的健康運(yùn)作。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的西洋參的功效與養(yǎng)生作用,供大家參考。

  西洋參的功效

  一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

  西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

  二、促進(jìn)血液活力

  我們經(jīng)常吃一些西洋參的話能夠起到降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化的作用,同時能夠促進(jìn)紅血球生長, 增加血色素。

  三、提高免疫力

  西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長,有效抵抗癌癥。

  四、保護(hù)心血管系統(tǒng)

  常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

  西洋參的養(yǎng)生作用

  是治療各種癌癥的輔助劑之品。

  1、強(qiáng)壯劑:具有抗疲勞、強(qiáng)壯體魄作用。

  2、補(bǔ)益劑:具有補(bǔ)充人體所需,提高機(jī)體免疫功能的作用。

  3、抗應(yīng)激能力:具有抗缺氧、抗高溫、抗寒作用。

  4、預(yù)防和治療心腦血管疾病:具有抗心肌缺血和抗休克作用,并可明顯降低血脂。

  5、其它:具有抗利尿、鎮(zhèn)靜、止血等作用。

  洋參的藥膳食療方

  1、燕窩燉洋參

  組方:燕窩、洋參各5g。

  制法:燕窩用水浸透,洗凈,與西洋參同放入燉盤內(nèi),注入八成滿的開水,加蓋隔水燉3小時,即可飲服,每日1次,洋參可復(fù)用,至味盡為止。

  功效:益肺止咳,適用于肺胃陰虛所致的干咳、咳血、潮熱盜汗。

  2、龍眼洋參飲

  組方:龍眼肉30g,西洋參6g,白糖少許。

  制法:將龍眼肉、洋參、白糖同放人搪瓷盆內(nèi);加清水少許,置鍋中,隔水蒸40--50分鐘即成,每日睡前溫服1小酒杯。

  功效:養(yǎng)心血,寧心神,適用于心悸、氣短、失眠、健忘等證。

  3、洋參瘦肉湯

  組方:西洋參6g,豬瘦肉20g,食鹽適量。

  制法:將豬肉洗凈,切片;洋參切片,同放碗中,加清水及食鹽適量,隔水蒸熟,飲湯食肉嚼參,每日早晚各1劑。功效:生精補(bǔ)血,固本養(yǎng)身,適用于氣血兩虛所致的諸多病證的食養(yǎng)。洋參龍眼膏組方:西洋參30g,龍眼肉250g,麥冬150g,炒棗仁120g,煉蜜適量。

  吃法:將諸藥水煎3次,三液合并,文火濃縮后,加煉蜜收膏,每次30g,每日2次,溫開水沖服。

  功效:益氣養(yǎng)陰,適用于冠心病心絞痛,入夜尤甚,夜寐不寧等。

  進(jìn)食洋參的兩點(diǎn)注意事項(xiàng)

  1、是服時不宜飲茶,因茶中含有鞣酸,影響西洋參的功效;

  2、是服后不宜吃蘿卜,因蘿卜是破氣的,而西洋參是補(bǔ)氣的。

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西洋參的功效與養(yǎng)生作用

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,西洋參對慢性胃病和腸胃衰弱有效,通過促進(jìn)胃腸的正常運(yùn)轉(zhuǎn),而有助于消化系統(tǒng)的健康運(yùn)作。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的西洋參的功效與養(yǎng)生作用,供大家參考。 西洋參的功效 一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能 西洋參中的皂甙
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