內分泌失調的癥狀及處方
內分泌失調的癥狀及處方
內分泌失調癥狀有哪些?內分泌失調會導致皮膚，身體各方面的問題，所以愛美的女性朋友最重要的是調節(jié)好內分泌。下面由學習啦小編為大家介紹內分泌失調癥狀吧。
女性內分泌失調的5大癥狀
一、情志異常：
女性內分泌失調的癥狀有哪些?首推情志異常。這些女性一般都會表現出脾氣急躁、情緒變化較大、多汗、多夢、精神萎靡等癥狀，年輕人表現出情緒亢奮，絕經后女性則是更年期綜合征。
二、體毛異常：
荷爾蒙是促進和抑制人體體毛發(fā)育的，所以當荷爾蒙異常時會出現體毛多或者長、禿頂和掉發(fā)或者是白頭的現象。
三、情緒異常：
有一些內分泌失調女性可有許多精神癥狀如情緒低落、緊張、恐懼、幻覺、妄想等，甚至有一些患者的早期臨床表現以精神癥狀為主，而軀體癥狀不明顯，很容易被誤診為精神疾病。所以一定要重視科學的內分泌檢查，不能盲目下結論。
四、衰老：
各種臟器生理功能下降、肌肉松弛下垂、骨量流失、月經提前絕經、老人疣、面部色斑增多等早衰現象。
五、體型異常：
1.體重肥胖：
女性內分泌失調的癥狀有哪些，竟然還會關系到體重問題。當你突然胖了很多的時候，或許該想想是不是內分泌在作怪了。內分泌失調導致體內酵素異常，缺乏脫脂轉化酶幫助人體分解、轉化、減少脂肪，加快脂肪的分解速度。有部分女性在生育后雌激素的分泌異常，這也會導致肥胖。
2.乳房變形：
成熟女性乳房像子宮內膜那樣，每月一次發(fā)生周期性變化，女性的乳房發(fā)育大小及豐滿情況常取決于雌激素的水平。進入更年期后，雌激素水平下降，導致乳房萎縮，使乳房下垂、乳頭向下，影響女性美。
3.局部脂肪堆積：
當女性荷爾蒙異常時較為容易出現的是小腹、腋下、臀部、上臂內側以及頸部的脂肪堆積。
4.肌膚惡化：
在激素分泌紊亂后，會出現皺紋增多、膚色暗黃無光澤、色斑、黃褐斑以及青春痘。
內分泌失調的處方
過度疲勞
每日都會加班到深夜，加之初春室內外的溫差很大，讓脾氣大大受損。脾是血的“管理者”，當脾處于弱勢時，血就會趁機“活躍”，從而導致月經期的提前。
處方：小零食的大功勞 在午后小零食上下點功夫：堅果中所富含的不飽和脂肪酸與蛋白質，以及多種礦物質尤其是微量礦物質，能增加身體抗氧化能力，減輕疲勞感。而黑巧克力中的黃烷醇，幫助血液流向心臟動脈要道順暢無阻，為大腦提供更強大的動力。
營養(yǎng)缺失
冬春交替之時的新陳代謝旺盛，容易讓身體內的水分和營養(yǎng)流失，打破體內的平衡系統(tǒng)，此時月經期當然也會提前，而且任何人也摸不到它的“規(guī)律”。水分、營養(yǎng)流失導致的月經期提前對身體的影響雖然不小，比如會有婦科疾病、乳腺疾病時常出現，但經過及時調整，不會對健康產生大礙。
處方：調整生物鐘 “到什么時候辦什么事兒!”規(guī)范自己的生物鐘。睡眠、用餐、生活方式都在固定的時間段進行。讓生活“走上正軌”，體內的循環(huán)自然會恢復往日平衡。
內分泌失調
初春的天氣依然很干燥，讓女人的內分泌嚴重失調，造成月經不斷提前。如果還有月經量稀少，體毛增多，時而出現閉經現象的話，沒準已經被多囊卵巢綜合征“來襲”了!此類癥狀不但導致月經期不正常，還增加不孕、肥胖的幾率。
處方：聽中醫(yī)的話 中醫(yī)指出，此時身體處于肝郁脾虛狀況，所以以補腎為主，強調腎、肝、脾同調則是治療多囊卵巢綜合征的最佳方法。當歸、枸杞子、赤芍、白芍等幾種中藥可以在一定程度上強調陽氣，改善腎虛狀況。但是中藥方要因人而異，最好在醫(yī)生的指導下對癥下藥。
過食寒涼
公司的空調開得好足，于是，你對冷飲的熱度也“有增無減”。這樣寒涼的食物進入體內，導致氣血運行變慢，肢體末端就不容易得到血液的供應，雙腳自然冰涼。
穿上厚厚的襪子，重重的鞋子，以及竹纖維的保暖褲……雙腳還是抵御不過早春的風寒，總是涼涼的。唉，誰能給腳一點點溫暖啊!
處方：外冷內熱獲健康 室內的溫度雖然很高，但室外的溫度依然很低，所以在寒冷的日子里，盡量避免食用冷飲。給胃腸道以“溫和”地呵護，避免血液受到外界影響，而暢通依舊。多吃些“溫柔”而暖身的美食，比如栗子、葡萄干就能護腎、暖胃，讓雙腳升溫。
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