緩解胃痛的偏方有哪些
緩解胃痛的偏方有哪些
十個(gè)成人只是有6個(gè)人會出現(xiàn)胃痛的情況,那么胃痛應(yīng)該怎么辦呢?緩解胃痛的偏方有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下胃痛的相關(guān)治療偏方吧。
治療胃痛的中醫(yī)方法
1、艾灸
將艾條一端點(diǎn)燃,左手食指中指置于施灸穴位兩側(cè),右手拿起艾條后靠近腹部的中脘穴(腹部正中線,臍上四寸處),距離皮膚約3cm,用懸起法灸 10~20分鐘,以局部皮膚溫?zé)峒t暈,而不感到灼燒疼痛為度。施灸過程中還可以將艾條在穴位附近處做小幅度回旋動作,以緩解局部皮膚溫度過高引起的不適。
2、揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進(jìn)行,疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
3、揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時(shí)針36圈,逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹,增進(jìn)食欲。當(dāng)你覺得胃痛不舒服時(shí),可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態(tài),使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當(dāng)你不得已要躺下來時(shí),例如睡覺,最好將頭部勢高10—15厘米左右,但單純加高枕頭的效果不好,可用薄一點(diǎn)的被單同時(shí)墊一下上半身,如此使睡眠時(shí)略呈傾斜狀,以避免胃痛復(fù)發(fā)。
4、點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴,平時(shí)36次,痛時(shí)可揉200次左右,手法可略重。
中醫(yī)治療胃痛的偏方
1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次,適用于胃痛。
2、薤白50-150克,醋50-100克,先將薤白洗凈用醋煎煮,不加鹽,頓服,也可從小劑量開始,漸漸增加,以痊愈為度。理氣寬中,止痢,止痛,適用于胃氣痛不可忍。
3、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,用醋浸泡24小時(shí),每服3克加入紅糖,沸水沖泡,加蓋浸片刻。代茶頻飲,溫中,健胃,止嘔主治胃脘疼痛,翻胃嘔吐,食欲不振。
4、艾葉適量,揉碎,用酒炒熱。紗布包裹,敷肚臍,直至痛緩為止(外加暖水袋熨之更炒),用于胃痛偏寒者。
5、仙人掌適量,去刺搗爛,紗布包裹。敷肚臍,膠布固定,適用于熱性胃痛。
6、大蒜頭1兩,連皮燒焦,再加一碗水燒開,加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可根治。
7、野鴉椿果30g,用水煎服。此方用于氣滯胃痛。
中醫(yī)艾灸中脘穴緩解胃痛
具體做法是:將艾條一端點(diǎn)燃,左手食指中指置于施灸穴位兩側(cè),右手拿起艾條后靠近腹部的中脘穴(腹部正中線,臍上四寸處),距離皮膚約3cm,用懸起法灸 10~20分鐘,以局部皮膚溫?zé)峒t暈,而不感到灼燒疼痛為度。施灸過程中還可以將艾條在穴位附近處做小幅度回旋動作,以緩解局部皮膚溫度過高引起的不適。
中脘穴是八會穴之腑會、胃之募穴,有溫中健脾、行氣止痛的功效,為艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外,還可以配合關(guān)元穴以溫腎培元。此外,足三里(外膝眼下3寸,距脛骨前緣1橫指處)亦是臨床常用保健要穴,為胃之合穴,有升清降濁、培補(bǔ)后天、益氣升陽之效。
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