治療痛風(fēng)有哪些食療偏方
治療痛風(fēng)有哪些食療偏方
現(xiàn)在很多人得痛風(fēng)，發(fā)作起來痛得冷汗直流，拖著腿也走不動(dòng)。那么治療痛風(fēng)有哪些食療偏方?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理治療痛風(fēng)的相關(guān)偏方。
治療痛風(fēng)的食療偏方
一：辣椒外敷可治痛風(fēng)
具體做法：把辣椒切成條狀，貼在患處，24小時(shí)換一次，連貼幾次，疼痛感可消失。
二：東北雌性紅蘿卜
雌性紅蘿卜食用方法：
①發(fā)病期：日食2-3次，上午一次、下午一次、臨睡前一次，與其他食物間隔一小時(shí)以上食用為佳，一次吃1到2個(gè)。連食7-21天，據(jù)調(diào)查顯示有85%以上痛風(fēng)患者的癥狀可基本消除。
?、诨謴?fù)期：痛風(fēng)癥狀消除后，每日臨睡前食用1個(gè)雌性紅蘿卜，一個(gè)月后，可以逐漸恢復(fù)正常的飲食。
③保健期：飲食恢復(fù)正常后，據(jù)調(diào)查反饋有90%以上的痛風(fēng)患者在每日臨睡前食用0.5-1個(gè)雌性紅蘿卜即可在無需控制飲食的前提下，保持正常的身體狀態(tài)，且整體健康水平會(huì)大幅度提高。
當(dāng)病情穩(wěn)定后，特別是食用了過量的大魚、大肉、啤酒、海鮮只要晚上臨睡前食用一個(gè)雌性紅蘿卜，不僅可以解除胃酸、胃脹，還可以獲得良好的睡眠，同時(shí)防止痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。
三：艾葉苦瓜止痛發(fā)
具體做法：將苦瓜切成片放盤子里面擺放整齊，上面用適量艾葉覆蓋，上鍋蒸3-5分鐘，取出，晾涼，喝盤子里面的水。每日三次，對(duì)痛風(fēng)發(fā)病期止痛有一定作用。也可以長(zhǎng)期食用，預(yù)防復(fù)發(fā)。
四：茄子250克洗凈后蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、味精拌勻后食。隔日服。適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
五：大白菜250克加植物油15克炒將熟，澆入牛奶150毫升直至炒熟后食。宜常服。適用于痛風(fēng)緩解之時(shí)。
六：芹菜100克(連根須)，洗凈后切碎，與大米30克同煮至粥熟，入少量鹽、味精。可常食。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)尤宜。
七：栗子粉30克，糯米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。適用于痛風(fēng)未發(fā)作者。
八：鮮葡萄30克，大米50克，水750毫升同煮至粥熟后服。適用于痛風(fēng)急性發(fā)作者。
痛風(fēng)引起的原因
1.遺傳原因
痛風(fēng)是一種遺傳性代謝性疾病，具有明顯的遺傳性，有痛風(fēng)病家族史的人群，若平時(shí)不注意飲食習(xí)慣，就容易得痛風(fēng)。主要是由于這類人體內(nèi)缺乏一種酶，無法將食物中的嘌呤代謝物尿酸及時(shí)排出，導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)堆積，血液中尿酸增多可形成結(jié)晶，堆積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引起炎癥，誘發(fā)痛風(fēng)。
2.性別原因
男人比女人易患痛風(fēng)，95%的痛風(fēng)患者是男性，30歲以上為高發(fā)年齡段。而女性體內(nèi)的雌性激素能夠促使尿酸的排泄，因此女性患痛風(fēng)的幾率就比男性低很多。但是進(jìn)入更年期后，隨著女性體內(nèi)雌激素水平的改變，如果在飲食中吃過多的肉類，同樣也可能患痛風(fēng)。
3.肥胖原因
肥胖與痛風(fēng)也具有一定的關(guān)系，肥胖可導(dǎo)致痛風(fēng)產(chǎn)生，因?yàn)槿梭w表面積越大，血尿酸水平越高，肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，因此肥胖者易誘發(fā)痛風(fēng)。若痛風(fēng)伴肥胖還可影響藥物效果，降低藥物敏感性。
4.不良生活習(xí)慣
生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜、過度疲勞等不良的生活習(xí)慣，會(huì)打亂人體的“生物鐘”節(jié)律，使機(jī)體代謝紊亂，加重體質(zhì)的酸性化，從而使尿酸失常，引起痛風(fēng)。另外，久居寒冷之地，身體受涼感冒、關(guān)節(jié)外傷等，這些情況會(huì)致痛風(fēng)發(fā)作。
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