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中藥足浴調(diào)理藥方

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中藥足浴調(diào)理藥方

  中藥泡腳能夠改善血液循環(huán),促進新陳代謝,改善睡眠等功效,選擇藥方要根據(jù)自己的身體狀況選擇。下面由學習啦小編為大家介紹足浴治療藥方,希望能幫到你。

  中藥足浴調(diào)理藥方

  1、結(jié)腸炎足浴調(diào)理藥方

  材料:泡泡消1號中藥足浴粉35克,內(nèi)含黃柏、白頭翁、飛揚草、山刺玫、黃芪等十余種野生中草藥。

  調(diào)制:將中草藥粉末全部放入桶中,加沸水沖泡,水量與腳踝水平為宜,先以蒸汽熏足底,待水溫降至40-60度(微燙)時,將雙足全部浸入水中,水溫降低時續(xù)加熱水,每次浸泡45分鐘左右。每日一次,臨睡前1小時使用效果最佳。

  功效:調(diào)理結(jié)腸炎引起的腹痛、腹瀉。

  2、痛風足浴調(diào)理藥方

  材料:泡泡消2號中藥足浴粉30克,內(nèi)含由威靈仙、野西瓜、土茯苓、甘草、肉蓯蓉等十余種野生中草藥。

  調(diào)制:將中草藥粉末全部放入桶中,加沸水沖泡,待水溫降至40-60度(微燙)時,將手、足、關節(jié)等疼痛部位浸于水中,水溫降低時續(xù)加熱水,每次浸泡60分鐘左右。每日一次,臨睡前1小時使用效果最佳。

  功效:調(diào)理嘌呤代謝紊亂引起的痛風、關節(jié)疼痛。

  3、月經(jīng)不調(diào)足浴調(diào)理藥方

  材料:艾葉50克,紅花十朵,一勺鹽。

  調(diào)制:將艾葉和紅花用紗布包好放在水里燒開,然后加入一勺鹽,可以先熏腳,然后在泡腳。

  功效:艾葉搭配紅花一起泡腳可以有很好的活血、暖宮、驅(qū)寒、去火、祛濕的作用。長期堅持用有很好的養(yǎng)生效果,也有很好的緩解女性痛經(jīng)和例假不準的作用。

  4、痛經(jīng)足浴調(diào)理藥方一

  材料:青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克,50毫升左右的醋。

  調(diào)制:使用水將藥材用大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳。

  功效:針對經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)血色暗而帶有血塊,應調(diào)和氣血,具有化淤止痛的作用。

  5、痛經(jīng)足浴調(diào)理藥方二

  材料:蒲黃20克,五靈脂20克,香附20克,延胡索20克,當歸20克,赤芍15克,桃仁10克,沒藥10克。

  調(diào)制:上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘后離火,先以藥液蒸氣熏雙腳,待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中,每次浸泡15-20分鐘,每日早晚各熏洗1次,每劑藥重復使用兩天,于經(jīng)前3天左右開始用藥,連用3-5劑,連續(xù)用3個月經(jīng)周期。

  6、驅(qū)寒祛濕足浴調(diào)理藥方

  材料:生姜100克,一勺鹽,紅花幾朵。

  調(diào)制:想生姜切成片或用刀拍扁,將生姜和紅花用紗布包好放在水里一起燒開,然后在用一勺鹽泡腳。

  功效:其功效有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、化痰止咳,解毒,臨床上常用于治療外感風寒及胃寒嘔逆等證。所以在冬季,非常適合使用老姜泡腳,在冬季,用生姜泡腳,可以驅(qū)寒、祛濕、活血。

  7、活血通絡足浴調(diào)理藥方

  材料:紅花十朵,一勺鹽。

  調(diào)制:將紅花用紗布包好放在水里燒開,然后加一勺鹽??梢韵扔么蠡馃凉L,然后在溫火慢煎。

  功效:紅花具有活血通經(jīng)的作用,小劑量服用還有養(yǎng)血的作用,用紅花泡腳可以改善足部血液循環(huán),改善疲勞,從中醫(yī)足部反射學理論來講對諸多疾病有保健治療作用,所以紅花泡腳很好。

  8、體寒足浴調(diào)理藥方

  材料:肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克,干姜、小茴、吳茱萸各6克,食鹽少許。

  調(diào)制:將以上的中藥藥材讓入鍋里,用大火燒然后在用溫火慢煎,帶燒好后可以再撒入少量的食用鹽。

  功效:溫經(jīng)散寒、止痛效果很好,減少手腳冰冷。

  9、養(yǎng)顏足浴調(diào)理藥方

  材料:當歸40g,桂圓肉25g。

  調(diào)制:將上藥加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘。

  功效:可養(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化,對于美容養(yǎng)顏具有極大的好處。

  10、黃褐斑足浴調(diào)理藥方

  材料:山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。

  調(diào)制:將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。補血疏肝,散郁祛瘀。

  功效:適用于面部黃褐斑,尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

  11、增強免疫力足浴調(diào)理藥方

  材料:當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。

  調(diào)制:用上藥加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡腳30-40分鐘,配合腳步自我按摩手法。

  功效:達到日常足部保健作用,可以有效調(diào)節(jié)血液循環(huán),對于防止感冒和疾病的發(fā)生。適用于長期泡腳。

  12、骨質(zhì)疏松足浴調(diào)理藥方

  材料:全蟲15克,蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克。

  調(diào)制:上藥加水1500ml,浸泡1小時,用武水煎開20分鐘,去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘,每日睡前1次,10次為一療程。

  功效:增強骨質(zhì)疏松,起到很好的治療作用。

  功效:有限的緩解女性月經(jīng)帶來的痛苦。在洗浴過程中疼痛便可減輕,一般用藥兩個月經(jīng)周期后即可效果。

  熱水泡腳并非人人適用

  熱水泡腳人人都適用嗎?熱水泡腳也是有禁忌的。比如,足部皮膚有破潰的人,就不宜熱水泡腳;另外,心腦血管疾病患者也不宜用過熱的水泡腳,因為高溫加速血液流量,短時間內(nèi)增加了心臟、血管的負擔,有加重病情的危險。如果當腳被凍得麻木時,用熱水泡也不可取,因為此時皮膚、肌肉處于僵硬狀態(tài),用熱水燙腳,溫度從冷到驟熱,溫差巨大,從而可能加重病情。

  此外,泡腳要避免在過飽、過饑或進食狀態(tài)下,因為沐足會加快全身血液循環(huán),容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。

  根據(jù)體質(zhì)慎選中藥泡腳

  針對如今市面上形形色色的中藥泡腳,即“中藥沐足”,專家指出,不要以為名貴藥材的組合對自己的效果一定最好。“足浴最重要的是要根據(jù)不同疾病的不同情況,辨證選擇沐足所用的藥物,”有些人以為患高血壓就不能泡腳,其實不然。沐足對治療高血壓有很好的輔助效果,但必須慎選藥材。務必根據(jù)每個患者的體質(zhì)來選擇藥材,不要被廣告宣傳誤導。

  足浴盆也不宜選擇平底的,而應選擇底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。中藥足浴最好用木盆或搪瓷盆。不要用銅盆等金屬盆,因為此類盆中的化學成分不穩(wěn)定,容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應,生成鞣酸鐵等有害物質(zhì),使藥物的療效大打折扣。

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