調(diào)理脾胃除濕的中藥方
脾胃虛弱不能亂用藥,脾胃虛弱分為:脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。下面小編準(zhǔn)備了調(diào)理脾胃除濕的中藥方，希望對(duì)您有幫助！
調(diào)理脾胃除濕的中藥方
藥方1
胡椒15克，肉桂9克，白術(shù)、蔥頭各15克，豬肚1個(gè)，食鹽適量。將豬肚洗凈，再把藥料拌適量鹽，填人豬胃中，放人砂鍋，加適量的水，先用武火煮沸，再用文火燉至豬肚爛熟，空腹吃豬肚，飲湯，每次1小碗，1日2--3次。
本方溫中健脾，適用于虛寒所致的胃疼。
藥方2
雞內(nèi)金，白糖各適量。將雞內(nèi)金焙干研末，與白糖調(diào)服，日3次，每次1--2克。
本方消食健脾，適用于胃脘部脹滿疼痛。
藥方3
檳榔200克，陳皮，丁香、豆蔻、砂仁各10克，鹽100克。諸味同置鍋內(nèi)，加水適量，文火煎熬至藥液干涸，?；鸪掷鋵壚朴玫秳兂牲S豆大小的碎塊，飯后口含少許。
本方適用于食積胃疼。
藥方4
代赭石、橘紅、白茯苓、炒竹茹、旋夏花、瓜蔞、左金丸、金鈴于、法半夏、炒薤白、生姜、金石斛各50克。水煎服，1日1劑，分2次服。
本方為杭州名醫(yī)王香巖方，適用于胃脘疼痛又嘔吐酸水。
藥方5
百合、丹參各30克，烏藥、高良姜、制香附各9克，檀香10克，砂仁3克。水煎服，每日1劑，1日1次。
本方為著名中醫(yī)焦樹德方，功能理氣散寒，溫中和胃，適用于胃脘痛。
藥方6
鮮豌豆400克，泡青菜150克，豬瘦肉100克，胡椒面1.5克，精鹽5克，味精1克，鮮湯1000克。將泡青菜切成細(xì)絲，豬瘦肉亦切成絲，再用清水150克浸泡在碗內(nèi)，鮮嫩豌豆入沸水鍋內(nèi)焊至軟熟，再將炒鍋置旺火上，放人鮮湯、泡青菜、豌豆、精鹽燒沸，撈于湯碗內(nèi)，最后把肉絲連同清水—起倒人鍋內(nèi)燒沸，摘凈浮沫后，加入醬油、胡椒面、味精，倒在碗內(nèi)即成。每于飯前后飲此湯1小碗。
本方適用于胃陰不足所致的胃脘痛。
藥方7
胡椒15克，肉桂9克，白術(shù)、蔥頭各15克，豬肚1個(gè)，食鹽適量。
將豬肚洗凈，再把藥料拌適量鹽，填人豬胃中，放入砂鍋，加適量的水，先用武火煮沸，再用文火至豬肚爛熟，空腹時(shí)吃豬肚，飲湯。每次一小碗，1日2--3次。
本方適用于虛寒性胃痛。
調(diào)理身體秘訣
月經(jīng)不調(diào)調(diào)理法
女性如果平常工作比較忙，壓力比較大，經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，腰酸乏力，精神疲憊的話可以使用以下藥方來調(diào)理身體?？梢缘剿幍曩I一些黨參、茯苓、白術(shù)、生地、白芍、當(dāng)歸和川芎，每種藥材都準(zhǔn)備10g，然后加入400g水煎服，建議可以連續(xù)服用1個(gè)月，效果更理想。
茯苓具有健脾，安神利尿的功效，有利于女性的身體更好的吸收其他的藥物與營養(yǎng)。而當(dāng)歸則可以起到補(bǔ)氣活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用。川芎也可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的頭痛等現(xiàn)象。白術(shù)和生地則是一個(gè)潤燥一個(gè)滋陰，結(jié)合起來剛好可以平衡女性的氣血津液。
脾胃調(diào)理法
如果大家想要調(diào)理脾胃的話，可以使用以下藥方?？梢缘剿幍曩I30克的黃芪、黨參和云苓，15克的白術(shù)和黃精以及9克的川芎。加水600毫升的水煎服，每天早晚服用一次?？梢云鸬角甯捂?zhèn)靜的作用。
上火調(diào)理
如果想要調(diào)理因?yàn)楦侮幉蛔銓?dǎo)致的上火，心煩等現(xiàn)象的話，可以使用10克的決明子，15克的蓮子心以及20克的夏枯草，加入400毫升的水煎服。
陰虛體質(zhì)調(diào)理
陰虛體質(zhì)的人，可以使用15克的銀柴胡和20克得沙參進(jìn)行調(diào)理。要早上起床后，刷完牙可以先咀嚼10g沙參，剩下的就可以用來泡水喝。銀柴胡具有歸肝、胃經(jīng)的作用。
寧心安神調(diào)理
想要調(diào)理寧心安神的話，可以使用10克的柏子仁和30克的酸棗，直接用來泡水喝。柏子仁可以起到養(yǎng)心安神、潤腸通便的作用。酸棗則可以補(bǔ)肝膽、寧心收汗。
健康排毒祛濕的方法
薏米紅豆粥
薏米、紅豆是清除體內(nèi)濕氣的好食材，來一碗薏米紅豆湯，能起到健脾、祛濕、養(yǎng)血的作用。
做法：取等量的薏米和紅豆，將紅豆浸泡三四個(gè)小時(shí)，再與薏米一起下鍋煮，上層的湯當(dāng)水喝，下層的顆粒當(dāng)飯吃。
山藥番薯糖水
山藥番薯都有祛濕的功效，而且口感軟糯，將二者結(jié)合，煮出的糖水爽滑甜潤、不失為一款祛濕養(yǎng)顏良方~
做法：將山藥丁、番薯丁和洗凈的紅棗一起放入湯盅，并加入適量水。將湯盅放入蒸鍋，冷水起鍋，中高火蒸18分鐘。加入冰糖，繼續(xù)中高火蒸18分鐘，至冰糖溶化，攪勻即可食用。
燕麥蘋果粥
燕麥能滑腸通便，配合果蔬纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮排毒祛濕的作用。
做法：將蒸熟的燕麥和蘋果、葡萄干一起打成汁當(dāng)作飲料喝。
香拌馬齒莧
馬齒莧有“天然抗生素”之稱，清熱解毒、利水祛濕。
做法：馬齒莧焯水后撈出，控干水分，放入鹽、雞精、蒜泥攪拌，最后加入涼拌醋，淋上芝麻油即可。
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