秋分時節(jié)應(yīng)該怎么保護(hù)寶寶
秋分時節(jié)應(yīng)該怎么保護(hù)寶寶
秋分(autumnal equinox)，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，時間一般為每年的9月23日或24日。太陽在這一天到達(dá)黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此這一天24小時晝夜均分，各12小時，全球無極晝極夜現(xiàn)象。想知道表現(xiàn)秋分散文的有哪些嗎?那就隨小編了解一下吧。
秋分時節(jié)應(yīng)該怎么保護(hù)寶寶
秋分，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，時間一般為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋。
季節(jié)交換之時，寶寶衣食住行都要十分注意，才能幫助寶寶對付“秋老虎”。秋分時間早晚溫差大，要適當(dāng)?shù)亟o寶寶增減衣服，并時刻監(jiān)控寶寶的飲食，以清淡為主，居室保持清潔，多帶寶寶外出活動。
秋分之衣：給寶寶穿棉質(zhì)衣服，確保干燥與透氣。
這個季節(jié)給寶寶選擇服裝，最主要的要選擇適合寶寶幼嫩皮膚的質(zhì)地。最好以棉質(zhì)為主，可以提高舒適度和透氣性。棉質(zhì)衣服可以吸汗，利于皮膚代謝。
秋分之食：飲食以清淡為主，確保新鮮及營養(yǎng)。
一歲以上嬰幼兒的飲食應(yīng)清淡易消化，注意合理搭配，營養(yǎng)均衡。小寶寶的飲食還應(yīng)注意以下幾點：
一、現(xiàn)做現(xiàn)吃，絕不能圖省事一次做很多。既保證營養(yǎng)成分不流失，又避免保存不當(dāng)而出現(xiàn)不新鮮甚至因變質(zhì)引起腹瀉、中毒等。
二、有些家庭習(xí)慣煲湯后存放在冰箱中，需要時從冰箱中取出加熱給孩子喝。需要強調(diào)的是，一定要徹底燒開后待溫度合適再給孩子吃。一些時令水果最好現(xiàn)買現(xiàn)吃，冰箱里的冰凍水果最好不給孩子吃。
三、要注意水分的補充。寶寶出汗多、消耗大，要及時補充水分?？梢越o孩子榨一些果汁，煮綠豆湯，作為白開水的補充;一日三餐中也應(yīng)有稀粥、冬瓜湯、紫菜湯等。盡量少喝或不喝飲料。
秋分之?。壕邮易⒁馇鍧?，確保無螨、無霉變。
氣候多雨容易發(fā)生霉變，因此要給小寶寶的房間進(jìn)行一次徹底的“消毒”：盡量保持房間的簡潔，減少物品的堆放，將毛絨玩具洗凈收藏;床墊、枕頭、地板等保持清潔、干燥，以防蟲螨;有條件的可更換窗紗，也可進(jìn)行清洗，確?？諝鈺惩ㄇ覠o粉塵;使用的器皿定期消毒，毛巾、被單定期清洗。
寶寶房間的溫度不宜過低，應(yīng)以開窗對流為好。一時的溫度高不要馬上開空調(diào)，持續(xù)高溫用空調(diào)也不應(yīng)將溫度調(diào)節(jié)過低，以26℃左右為宜。
秋分之行：帶寶寶戶外活動，注意防寒保暖。
嬰幼兒正是生長發(fā)育的快速期，戶外活動十分重要。家長要盡量選擇上午10時前或下午4時后的時段帶寶寶外出?？勺寣殞氃跇涫a下活動。在戶外要給孩子帶水保證隨時能夠飲用，同時準(zhǔn)備一個小遮陽帽。
帶孩子到公共浴場游泳，要備眼藥水。注意泳后“三部曲”：洗澡、滴眼藥、清理口腔。
1、給寶寶洗澡后，要把皮膚皺褶處用干軟的毛巾輕輕擦干，最好在脖子、腋窩、肘窩以及大腿根部用棉簽涂上一薄層痱子水，以透氣為好。
2、如果寶寶發(fā)熱，可洗溫水澡。準(zhǔn)備一條大浴巾，在寶寶出水時裹好抱出，擦干后再穿衣。既可物理降溫，也可避免因沐浴前后溫差大而加重病情。
3、如果寶寶出痱子要用溫水清洗，洗澡次數(shù)不宜過多，以免影響皮膚的正常功能。要保持寶寶皮膚的干燥，勤換衣服。