為什么大寒比冬至冷_大寒和小寒哪個(gè)節(jié)氣更冷
每年1月20日前后太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)為大寒。??這時(shí)寒潮南下頻繁，是中國(guó)大部分地區(qū)一年中的最冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。這次小編給大家整理了為什么大寒比冬至冷，供大家閱讀參考。
大寒是中國(guó)二十四節(jié)氣最后一個(gè)節(jié)氣，過了大寒，又迎來新一年的節(jié)氣輪回。
冬至日北半球的太陽(yáng)高度最小，白晝時(shí)間最短，但是冬至日的溫度不是最低。是因?yàn)?，?dāng)太陽(yáng)直射點(diǎn)移至南半球的時(shí)候北半球的溫度開始一點(diǎn)點(diǎn)降低，北半球的降溫是一個(gè)持續(xù)緩慢的過程，冬至日，當(dāng)太陽(yáng)直射南回歸線的時(shí)候地球的溫度還在以那個(gè)下降的趨勢(shì)降低著，冬至日后直射點(diǎn)北移到了一定程度，北半球的氣溫才會(huì)慢慢回升。
大寒和小寒哪個(gè)冷
根據(jù)我國(guó)常年的氣候數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)北方大部一年中最冷的時(shí)間段是每年的1月中旬(11日-20日)。每年的小寒節(jié)氣從1月5-7日開始，一個(gè)節(jié)氣15天，中旬恰在小寒節(jié)氣之內(nèi)。因此，對(duì)北方大部地區(qū)來說，小寒的確冷于大寒。
而對(duì)于南方大部地區(qū)來說，卻是大寒節(jié)氣時(shí)最冷。大寒節(jié)氣一般從1月20日開始，1月下旬恰是南方一年中最冷的時(shí)候。
不過，總有一些地區(qū)“與眾不同”。四川西部、云南大部一年之中是12月下旬最冷，大概是在冬至節(jié)氣;西藏、新疆的部分地區(qū)最冷的時(shí)段出現(xiàn)在1月上旬。
從全國(guó)平均氣溫來看，大部分年份是小寒節(jié)氣冷于大寒節(jié)氣。
雖然年份不同，地區(qū)不同，小寒大寒誰(shuí)更冷的結(jié)論也不同，但是，對(duì)于黃河流域的人們來說，大多情況下是小寒冷于大寒。二十四節(jié)氣正是生活在黃河流域的古人們制定的，既然小寒最冷，他們?yōu)楹斡种贫ǔ鲆粋€(gè)大寒節(jié)氣，這兩個(gè)順序是不是搞錯(cuò)了?
目前，對(duì)于這一疑問主要有以下兩種解釋。
第一種說法是因?yàn)橹袊?guó)傳統(tǒng)文化特別講“物極必反”，認(rèn)為寒暑交替的“天道”是寒冷之后迅速回暖，如果先大寒后小寒，從字面上就找不到最冷后“回暖”的感覺了。所以把大寒放后面，讓大寒后迅速回歸立春，這才符合中國(guó)人的思維習(xí)慣。
還有一種說法是冬季的小寒正好與夏季的小暑相對(duì)應(yīng)，所以稱為小寒。位于小寒節(jié)氣之后的大寒，“四九”正好在大寒節(jié)氣內(nèi)，也是很冷的，并且冬季的大寒恰好與夏季的大暑相對(duì)應(yīng)，所以稱為大寒。
蘋果
大寒節(jié)氣是容易抑郁的時(shí)節(jié)，不妨常吃蘋果。身體在制造多巴胺和腎上腺素等快樂荷爾蒙時(shí)，維他命C是重要元素之一。缺乏維他命會(huì)令人抵抗力減低，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致抑郁。多吃蘋果及其他含維他命C的水果，均有助提升情緒。由于將近一半的維他命C都是分布在果皮上，因此連皮吃效果更佳。
但由于蘋果在栽種過程中可能使用了大量農(nóng)藥，在食用蘋果時(shí)假如不仔細(xì)清洗，滯留在蘋果表皮的化肥農(nóng)藥可能導(dǎo)致白血病等多種疾病，所以，假如不能保證蘋果的“天然”，吃蘋果前最好洗凈、削皮。
橙子
橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質(zhì)。橙子多纖維又低卡路里，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇，嗜甜而又要減肥者可以吃橙子來滿足對(duì)甜食的欲望。
吃橙子先后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸引。橙子味美但不要吃得過量。吃完橙子應(yīng)及時(shí)刷牙漱口，免得對(duì)口腔牙齒有害。不要用橙皮泡水飲用，因?yàn)楝F(xiàn)在的橙皮上一般都含有保鮮劑，很難用水洗凈。
冬瓜
冬瓜的膳食纖維很多，可幫助降低血糖，還能降低體內(nèi)膽固醇，降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，對(duì)高血壓患者而言也是不錯(cuò)的食療佳品。
彩椒
紅、黃、綠的彩椒富含多種維生素和微量元素，特別是含有可以抗氧化的VC，可以促進(jìn)血液循環(huán)，維持免疫機(jī)能，在感冒頻發(fā)的冬季經(jīng)常吃一些彩椒可以提高抵抗力，是預(yù)防感冒的好食物。
紅棗
紅棗味甘性溫，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。而人體血液中缺鐵會(huì)怕冷，因此冬季手腳冰涼的女性可多吃紅棗，增加鐵的攝入可以提高身體耐寒能力，還能補(bǔ)氣血。
香菇
香菇能夠有促進(jìn)消化，能夠起到養(yǎng)胃的作用，不僅僅如此，香菇還可以延緩衰老、防癌抗癌、治療便秘。早在古代文獻(xiàn)上就記載，菇菌類具有益氣補(bǔ)虛、健脾胃，治療皮膚病等多種功效。
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