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霜降節(jié)氣的含義是什么

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霜降作為秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,此時(shí)天氣漸涼,秋燥明顯,燥易傷津。下面是小編整理的霜降節(jié)氣的含義是什么,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家有所幫助。

霜降節(jié)氣的含義是什么

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霜降節(jié)氣的含義是什么

霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣,是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著秋天到冬天的過(guò)度,俗話說(shuō)“霜降殺百草”,霜降過(guò)后,植物漸漸失去生機(jī),大地一片蕭索。

每年10月23日前后,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí),為霜降節(jié)氣?!皻饷C而霜降,陰始凝也”是霜降的主要特征。

古代將霜降分為三候:一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯。意思是說(shuō),霜降之后,豺等動(dòng)物開始為過(guò)冬儲(chǔ)備食物;草木枯黃,落葉飄零;冬眠的蜇蟲垂下頭來(lái),準(zhǔn)備在洞穴中過(guò)冬。

霜降節(jié)氣的由來(lái)

每年陽(yáng)歷10月23日前后,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為二十四節(jié)氣中的霜降。霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,是秋季到冬季的過(guò)渡節(jié)氣。秋晚地面上散熱很多,溫度驟然下降到0度以下,空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結(jié)形成細(xì)微的冰針,有的成為六角形的霜花,色白且結(jié)構(gòu)疏松。

《月令七十二候集解》關(guān)于霜降說(shuō):九月中,氣肅而凝,露結(jié)為霜矣。此時(shí),中國(guó)黃河流域已出現(xiàn)白霜,千里沃野上,一片銀色冰晶熠熠閃光,此時(shí)樹葉枯黃,在落葉了。古籍《二十四節(jié)氣解》中說(shuō):“氣肅而霜降,陰始凝也”??梢姟八怠北硎咎鞖庵饾u變冷,露水凝結(jié)成霜。

霜降的氣候特點(diǎn)

一、西南等地:開始進(jìn)入少雨期

從11月開始,華西秋雨基本結(jié)束,從此進(jìn)入了一年當(dāng)中的少雨期。西南地區(qū)有的地處高原,有的地處盆地、丘陵,天氣自然會(huì)有些差異。但總的來(lái)說(shuō),此時(shí)的平均氣溫還沒(méi)有達(dá)到冬季的標(biāo)準(zhǔn),即不如夏季潮濕,也不像春季干燥,早晚溫差也不像春天那樣明顯,應(yīng)該說(shuō)是一年當(dāng)中天氣較為舒服的時(shí)段。四川盆地地區(qū),在此期間,氣候溫和,田疇青蔥,橙黃桔綠。北宋大文學(xué)家蘇軾有詩(shī)曰:“千樹掃作一番黃,只有芙蓉獨(dú)自芳”。樹樹芙蓉盛開,把富饒的“天府”打扮得更加艷麗。

二、西北、東北等地:初冬的天氣特點(diǎn)

在10月下旬—11月初,我國(guó)的西北、東北等地區(qū),都已呈現(xiàn)出一派寒風(fēng)落葉的初冬景象,冷空氣在這些地區(qū)不僅是??投沂亲钕缺唤哟目腿?。一般的冷空氣給途經(jīng)之地帶去的不是干風(fēng)就是雨雪,而降溫則是每批冷空氣都要送上的特產(chǎn)。由于我國(guó)自80年代中期進(jìn)入了偏暖的周期,特強(qiáng)冷空氣少見。但遇到強(qiáng)冷空氣,最低氣溫降至-7、-8℃,甚至-10℃以下,寒風(fēng)與雪花共舞,也讓人冷得可以。少數(shù)情況局地的大雪容易形成雪災(zāi),北部海區(qū)的偏北大風(fēng)也值得注意。

冷空氣也并非一無(wú)是處,每當(dāng)冷空氣過(guò)后,天空晴朗,空氣清新,陽(yáng)光明媚。有人把冷空氣稱作城市大氣污染的清潔工,這個(gè)美稱可真是名副其實(shí)。在某些湖邊、林區(qū)、谷地等濕度大的地方,人們有時(shí)可以親眼目睹到玲瓏剔透、潔白高雅的霧凇身影。

三、華北等地:深秋的天氣特點(diǎn)

冷空氣在影響我國(guó)的過(guò)程中,由于山地的層層阻擋以及長(zhǎng)途跋涉中的能量消耗,相對(duì)于西北、東北,華北中部到淮河以北廣大區(qū)域,平均氣溫偏高,在10℃左右。即便是冷空氣帶來(lái)的降水,也還是以雨水形式出現(xiàn)。許多地方陸續(xù)進(jìn)入了初霜期,與霜降節(jié)氣名稱剛好吻合。因?yàn)樯絽^(qū)比平原的霜要來(lái)的早一些,氣溫要低一些,早晚溫差也大一些,此時(shí),漫山遍野層林盡染、五彩斑斕,吸引著大批的游人前往觀看。此時(shí)的天氣,仍具有深秋的特色。在霜降與立冬彼此握手之時(shí),有時(shí)一場(chǎng)比較強(qiáng)的大風(fēng)降溫過(guò)程,會(huì)使一些地方在幾天之內(nèi)就變得草黃葉落,萬(wàn)木枯榮。

四、華南等地:夏末的天氣特點(diǎn)

兩廣南部、臺(tái)灣南部及沿海地區(qū),人們還在享受溫暖的陽(yáng)光,碧海藍(lán)天、金色海灘,鮮花綠樹,滿目清新。廣大農(nóng)村則是稻浪翻滾,瓜果飄香。人們已不用很擔(dān)心臺(tái)風(fēng)、暴雨的襲擊,如果這時(shí)候能來(lái)個(gè)臺(tái)風(fēng),也許還能夠避免出現(xiàn)旱情呢,只是海上大風(fēng)需要警惕。此時(shí)若有強(qiáng)冷空氣南下,閩東南沿海、廣西沿海、海南北部會(huì)受到寒露風(fēng)的影響。

五、江南等地:仲秋的天氣特點(diǎn)

由于夏季風(fēng)的南撤,冬季風(fēng)的建立,江南地區(qū)的降水明顯減少,雨量自西向東呈遞減趨勢(shì)。大部分地區(qū),在雨水過(guò)后,很快呈現(xiàn)出秋天的景象——天高云淡,金風(fēng)送爽,秋菊競(jìng)放;廣大農(nóng)村正值水稻收割,小麥播種、油菜間苗,一派秋收秋種的繁忙景象。此時(shí)如果雨水偏少,出現(xiàn)旱情,對(duì)秋播不利。

霜是天冷的表現(xiàn),凍是殺害莊稼的敵人。由于凍則有霜(有時(shí)沒(méi)有霜稱黑霜),所以把秋霜和春霜統(tǒng)稱霜凍。

霜降節(jié)氣怎么養(yǎng)生好

運(yùn)動(dòng)調(diào)神

霜降節(jié)氣天氣比較寒冷,此時(shí)人們的情緒會(huì)低落。比較好的'改善方法,就是大家應(yīng)該要根據(jù)自身健康狀況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),常見的就是慢跑、打球等這種強(qiáng)度不等的體育活動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)都是能夠幫助人們消除煩悶、調(diào)養(yǎng)精神的良藥。

養(yǎng)陽(yáng)早睡

霜降的時(shí)候,晝短夜長(zhǎng),這個(gè)時(shí)候人們應(yīng)該要早一點(diǎn)睡覺(jué),早睡以養(yǎng)陽(yáng)氣,遲起以固陰精。所以想要護(hù)理好自己的身體,做好養(yǎng)生,首先應(yīng)該要保證充足的睡眠,有益于陽(yáng)氣潛藏,陰津蓄積;平時(shí)也要減少熬夜的情況,這樣身體會(huì)更好。

進(jìn)補(bǔ)

人們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該要將古方紫葡茶作為日常的補(bǔ)給茶飲,這種茶類能夠起到改善內(nèi)環(huán)境,旺盛器官功能的效果,這樣能夠讓身體有個(gè)全新的感覺(jué),經(jīng)常為身體進(jìn)補(bǔ)能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充精力,讓人們的體力充沛,還有助于提高思維靈敏,不易疲勞。

多水

雖然排汗排尿減少,但維持大腦與身體各器官的細(xì)胞正常運(yùn)作依然需要水分滋養(yǎng)。冬季一般每日補(bǔ)水應(yīng)很多于2000~3000毫升。

出汗

養(yǎng)生要適當(dāng)動(dòng)筋骨,出點(diǎn)汗,這樣才能強(qiáng)身體。鍛煉身體要?jiǎng)屿o結(jié)合,跑步做操只宜微微似汗出為度,汗多泄氣,有悖于冬季陽(yáng)氣伏藏之道。

防病

此時(shí)氣候寒冷,容易誘使慢性病復(fù)發(fā)或加重,應(yīng)留意防寒保暖,尤其是預(yù)防大風(fēng)降溫天氣對(duì)機(jī)體的不良刺激,備好急救藥品。同時(shí)還應(yīng)重視耐寒鍛煉,提高御寒及抗病能力,預(yù)防呼吸道疾病發(fā)生。

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