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2020年小雪節(jié)氣是幾月幾日_2020小雪節(jié)氣要注意什么

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小雪是二十四節(jié)氣中的第二十個(gè)節(jié)氣,氣溫下降,開(kāi)始降雪,雖然量不大,但是也要注意保暖。那么2020小雪節(jié)氣是幾月幾日呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的2020年小雪節(jié)氣是幾月幾日_2020小雪節(jié)氣要注意什么,歡迎大家閱讀!

2020小雪節(jié)氣幾月幾日

陽(yáng)歷時(shí)刻:2020年11月22日04:39:38,星期日

陰歷日期:二〇二〇年十月初八,星期日

開(kāi)始時(shí)刻:2020年11月22日04:39:38,星期日

結(jié)束時(shí)刻:2020年12月7日00:09,星期一

小雪是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。起點(diǎn)于每年公歷11月22日或23日,太陽(yáng)位于赤緯-20°16',到達(dá)黃經(jīng)240°?!靶⊙惫?jié)氣間,夜晚北斗七星的斗柄指向北偏西(相當(dāng)鐘面上的10點(diǎn)鐘)。每晚20:00以后,若到戶外觀星,可見(jiàn)北斗星西沉,而“W”形的仙后座升入高空,它代替北斗星擔(dān)當(dāng)起尋找北極星的坐標(biāo)任務(wù),為觀星的人們導(dǎo)航。四邊形的飛馬座正臨空,冬季星空的標(biāo)識(shí)——獵戶座已在東方地平線探頭了。

“小雪”是反映天氣現(xiàn)象的節(jié)令。古籍《群芳譜》中說(shuō):“小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也?!薄对铝钇呤蚣狻吩唬骸笆轮?,雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪。小者未盛之辭。”“小雪”的到來(lái),意味著冬季降雪即將拉開(kāi)大幕。節(jié)氣中的“小雪”與天氣的小雪無(wú)必然聯(lián)系,小雪節(jié)氣中說(shuō)的“小雪”與日常天氣預(yù)報(bào)所說(shuō)的小雪意義不同,小雪節(jié)氣是一個(gè)氣候概念,它代表的是“小雪”節(jié)氣期間的氣候特征,而天氣預(yù)報(bào)中的“小雪”則是指降雪強(qiáng)度較小的雪。

2020小雪節(jié)氣要注意什么

1、防寒保暖要做好

從這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始,東北風(fēng)刮得多了,由于氣候雖冷卻還沒(méi)到嚴(yán)冬,很多人不太注意戴帽子、圍巾,這樣往往容易遭遇受風(fēng)寒,因此,一定要戴帽子,一定要注意防寒。

2、早睡晚起,睡前泡腳

小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起,最好不要遲于22點(diǎn)休息。如果超過(guò)1點(diǎn)還不休息,人的免疫力容易下降,加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯,太晚休息更易生病。

3、想健康,多喝湯

冬季進(jìn)補(bǔ)正是時(shí)候,通過(guò)合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到保養(yǎng)精氣、強(qiáng)身健體、延年益壽的目的。人們常說(shuō),藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)的方式有很多,而其中湯補(bǔ)可謂是“食補(bǔ)之首”。

4、勤運(yùn)動(dòng),不懶惰

有研究表明,平日里活動(dòng)量少的人,患感冒的幾率比活動(dòng)正常的人要高出2-3倍。這是因?yàn)閼敉饣顒?dòng)時(shí)間少,呼吸不到新鮮空氣,缺乏陽(yáng)光照射,會(huì)致使身體血液循環(huán)減慢,機(jī)體抗病免疫力降低,再加上對(duì)室外環(huán)境的不適應(yīng),所以很容易感冒。要預(yù)防感冒就要走向大自然,積極運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體質(zhì)。

小雪節(jié)氣祝福語(yǔ)

1、小雪到了,有幾個(gè)重要任務(wù)交給你。一吃好、二睡好、三玩好、四保持好心情。還有天氣越來(lái)越冷了,注意防寒保暖,一般人我不告訴他,嘿嘿!

2、輕柔小雪,吻在額頭化做滴滴清涼的水;殷殷祝福,舞在指間送出縷縷沁人的溫暖。今天是“小雪”,你是否能感受到我對(duì)你的無(wú)比思念!

3、空中沒(méi)有小雪,地上沒(méi)有小雪,但節(jié)氣里有小雪,人心里就有小雪;于那千山鳥(niǎo)飛絕,萬(wàn)徑人蹤滅的天地之間,消退紅塵,澡雪精神。祝你小雪節(jié)氣快樂(lè)!

4、小雪到,雪花飄,飄落憂愁和煩惱,寒流至,冷風(fēng)吹,吹落疲憊和困擾,梅花開(kāi),蜜柚黃,送去祝福和吉祥,保身體,勤滋養(yǎng),祝你幸福永安康!

5、雪花已慢慢漂落,心頭卻依然溫暖,紛紛揚(yáng)揚(yáng)的小雪,留下淺淺的腳印,愛(ài)像雪悄然而至,溫情暖絲絲,開(kāi)心樂(lè)滋滋,祝你在小雪時(shí)節(jié)收獲好心情!

6、天冷了,送條短信哪里夠?送你條圍巾吧!愿她的溫暖能:圈住夜空流星,留住燦爛溫馨,圍住花香清新,記住我對(duì)你的關(guān)心!大雪快樂(lè)!

7、思念頗多,無(wú)處寄托,借短信訴說(shuō);小雪時(shí)節(jié),嚴(yán)寒折磨,莫把感冒得;平淡生活,充實(shí)度過(guò),每天要快樂(lè)。歲月如梭,知己難得,珍惜有你的每一刻。

8、翠柏青松,綠意朦朧,小雪時(shí)節(jié)思緒千萬(wàn)種;飲盡杯酒,暖意奔流,驀然回首友情仍深厚;地凍天寒,烈風(fēng)席卷,吾友謹(jǐn)記健康要常伴!

9、小雪到啦,天氣冷啦,我的問(wèn)候到啦,你的心也可以溫暖啦,趕緊添加衣服吧,否則就要凍壞啦!祝小雪節(jié)氣快樂(lè)健康!

10、小雪到,天漸冷,短信傳問(wèn)候:把不同時(shí)空的距離化作片片飛揚(yáng)的雪花,溫馨地灑落你身旁:小雪快樂(lè)!注意保暖,保存這條短信,收獲一份關(guān)懷!


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