如果有人急著要背某些東西，一定對能夠一口氣提升記憶力的技巧充滿興趣，說不定曾經(jīng)被'任何人都能輕松背'的宣傳詞所吸引，而試過許多記憶商品或記憶法。但是當你拿到商品，實際嘗試之后……大多數(shù)人應(yīng)該都會發(fā)覺記憶力沒有明顯提升，而大受打擊吧?；蛘邉偤孟喾?，由于嘗試各種方法，卻花費太多時間與勞力：想要增加記憶力，卻忽略了最重要的考場技能。這真是本末倒置。“任何人都能輕松辦到”這種宣傳詞所推廣的記憶力提升法，幾乎都需要腳踏實地的努力和鍛煉。說起來簡單，卻一點也不簡單。這就是事實。于是大多數(shù)的人都會受挫，白白耗費時間與勞力。當然，站在學習法或想象訓練法的觀點，這些記憶法其實有一定的效果。但是由于'獲得效果所需的努力'和'最后得到的效果'之間有相當?shù)牟罹?，也是不爭的事實。所以許多人最后只好想，'看來我果然不適合學記憶法'，而放棄努力。記憶術(shù)的精髓在于“強調(diào)”和“找關(guān)聯(lián)”所以，實際上并沒有什么簡單的'提升記憶力方法'嗎?

　　真的想要提升記憶力，首先要能夠正確地描繪出印象。以下介紹兩個描繪印象的重點。

　　第一點就是'強調(diào)'。把記憶對象的印象描繪地清楚又強烈，才能正確記憶這個對象。也就是說，把記憶對象或是回想關(guān)鍵，用'有色彩、有立體感、有動感'的方式描繪出來，就像電影一樣。

　　第二點是'找關(guān)聯(lián)'。許多記憶術(shù)都說過，回憶的印象和考場上所需的知識印象，兩者之間若能找到好的關(guān)聯(lián)，就可以大大提升記憶力。也就是說，要在這兩個印象之間建立影像聯(lián)想。

　　把這些提高記憶力的'強調(diào)'和'找關(guān)聯(lián)'動作組成一個系統(tǒng)，就是當今正流行的記憶術(shù)。這么看來，記憶術(shù)也不是什么神奇的伎倆。記憶當然需要練習，但是大家平時就一直在進行'強調(diào)'和'找關(guān)聯(lián)'，現(xiàn)在不過是把這兩個方法特別用些事情而已。當然，要把這兩個動作變成真正實用的記憶法，需要經(jīng)過練習。