記憶訓(xùn)練核心是什么需要什么
記憶訓(xùn)練核心是什么需要什么
記憶力對(duì)于人生的生活是非常重要的，如果一個(gè)人老是遺忘事情，對(duì)他的生活與工作會(huì)出現(xiàn)很大的影響。下面小編為你整理記憶訓(xùn)練需要堅(jiān)持，希望能幫到你。
這個(gè)世界上到處都是擁有聰明大腦的“窮人”，為什么?因?yàn)樗麄內(nèi)狈σ粯訓(xùn)|西，就是堅(jiān)持到底的信念。
我時(shí)常反省自己，我聰明嗎?我想不是。在學(xué)生時(shí)代，我的同學(xué)都知道，我經(jīng)常因?yàn)橛洃浟Σ疃鵁?，但因?yàn)樽宰鹦膹?qiáng)，我一直發(fā)奮刻苦學(xué)習(xí)，不懂得如何運(yùn)用方法，只能用勤奮來(lái)彌補(bǔ)。那時(shí)，老師和同學(xué)都認(rèn)為我是一個(gè)勤奮的笨孩子。
張老師曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)：“做任何事情都不難，難就難在‘堅(jiān)持’兩個(gè)字。”回想我的人生經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)自己能夠走到今天，最重要的就是一直在堅(jiān)持。周?chē)娜丝吹轿姨焯炷弥鴵淇伺七M(jìn)行記憶訓(xùn)練的時(shí)候，他們都說(shuō)我是瘋子，但我繼續(xù)堅(jiān)持;當(dāng)我在練習(xí)過(guò)程中遇到許多困難的時(shí)候，我堅(jiān)持信任張老師所教的方法;當(dāng)別人懷疑我所從事的記憶工作時(shí)，我依然對(duì)我的事業(yè)充滿信心、堅(jiān)持到底。如果別人問(wèn)我：“你最自豪的事情是什么?”我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)：“是我的堅(jiān)持精神。”我認(rèn)為持之以恒最難能可貴。
多年前，張老師跟我講過(guò)一個(gè)故事，這個(gè)故事讓我受益匪淺。
一位著名的推銷大師在體育館做告別職業(yè)生涯的演說(shuō)，那天，會(huì)場(chǎng)的大幕徐徐拉開(kāi)，舞臺(tái)的正中央吊著一個(gè)巨大的鐵球。為了支撐這個(gè)鐵球，臺(tái)上搭起了高大的鐵架。
一位老者在觀眾熱烈的掌聲中走了出來(lái)，站在鐵架的一邊。人們驚奇地望著他，不知道他要做什么。兩位工作人員抬著一個(gè)大鐵錘，放在老者的面前。這時(shí)主持人對(duì)觀眾說(shuō)：“請(qǐng)兩位身體強(qiáng)壯的觀眾，到臺(tái)上來(lái)。”好多年輕人站起來(lái)，轉(zhuǎn)眼間已有兩名動(dòng)作快的跑到臺(tái)上。老人請(qǐng)他們用這個(gè)大鐵後，去敲打那個(gè)吊著的鐵球，直到它蕩起來(lái)。
其中一個(gè)年輕人搶著拿起鐵錘，他拉開(kāi)架勢(shì)，掄起大錘，全力向那個(gè)吊著的鐵球砸去，一聲震耳欲聾的巨響后，鐵球動(dòng)也沒(méi)動(dòng)。他用大鐵錘接二連三地錘，很快就氣喘吁吁了。另一個(gè)人也不示弱，接過(guò)大鐵錘把鐵球打得叮當(dāng)響，可是鐵球仍舊一動(dòng)不動(dòng)。
臺(tái)下逐漸沒(méi)了?喊聲，觀眾們好像認(rèn)定錘球徒勞無(wú)功，就等著老人作出解釋。會(huì)場(chǎng)恢復(fù)了平靜，老人什么也沒(méi)說(shuō)，從上衣口袋里掏出
一個(gè)小錘，然后專注地面對(duì)著那個(gè)巨大的鐵球。他用小錘對(duì)著鐵球“叮”地敲了一下，然后停?了一下，再次用小錘“叮”敲了一下。人們奇怪地看著，老人就那樣“叮”敲一下，然后停頓一下。
0分鐘過(guò)去了，20分鐘過(guò)去了，會(huì)場(chǎng)開(kāi)始騷動(dòng)，有的人干脆叫罵起來(lái)，人們用各種聲音和動(dòng)作發(fā)泄著不滿。老人仍然一小錘一停頓地忙活著，好像根本沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)人們?cè)诤敖惺裁?。有些人開(kāi)始憤然離去，會(huì)場(chǎng)越來(lái)越空。留下來(lái)的人好像也喊累了，會(huì)場(chǎng)安靜下來(lái)。
大概在老人敲了40分鐘的時(shí)候，坐在前面的一個(gè)婦女突然尖叫一聲：“球動(dòng)了!”剎時(shí)會(huì)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲。人們聚精會(huì)神地看著那個(gè)鐵球。鐵球以很小的幅度動(dòng)了起來(lái)，不仔細(xì)看很難察覺(jué)。老人仍舊一小錘一小錘地敲著，鐵球在老人一接一錘的敲打中越蕩越高，它拉動(dòng)著那個(gè)鐵架子，“哐、哐”作響，巨大的威力強(qiáng)烈地震撼著在場(chǎng)的每一個(gè)人。終于，現(xiàn)場(chǎng)爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。
老人開(kāi)口講話了，但他只說(shuō)了一句話：“在成功的道路上，你會(huì)遇到很多的阻力，如果你不能堅(jiān)持，沒(méi)有耐心去等待成功的到來(lái)，那么，你的一生只能面對(duì)失敗。”
是的，人生貴在堅(jiān)持，所以，能將記憶訓(xùn)練堅(jiān)持到底的人就一定能夠提升記憶力!
右腦記憶法的內(nèi)容，有不懂的朋友可以看一下哦。
臺(tái)灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國(guó)際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化，充分開(kāi)發(fā)左右腦的能力，以適應(yīng)中國(guó)人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實(shí)踐，取得了卓著的成果，充分證明了這套記憶方法行之有效!
源自美國(guó)FBI訓(xùn)練情報(bào)人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無(wú)論智商高低，年齡大小，對(duì)此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個(gè)月之中強(qiáng)記，考上研究生的先例，更有許多成績(jī)平平的學(xué)生，在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后，成績(jī)迅速提升，名列前茅。這套記憶方法的最終目的，是讓我們學(xué)過(guò)不忘，可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國(guó)教學(xué)實(shí)踐證明：考前記憶強(qiáng)效提升，快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!
故事聯(lián)想法
我們?nèi)粘Ｉ疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等，這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。所以，若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。
第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡(jiǎn)單的聯(lián)想，為什么簡(jiǎn)單呢?就像看電影一樣，只要看過(guò)電影的劇情，就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書(shū)本的知識(shí)容易記，除了電影有聲光畫(huà)面外(聽(tīng)覺(jué)記憶+視覺(jué)記憶)，豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住，不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法，可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。
比方說(shuō)今天你要記得買(mǎi)CD，記住買(mǎi)白菜回家請(qǐng)?zhí)?，記住下?點(diǎn)鐘去蛋糕店取定好的蛋糕，送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對(duì)這些待辦事項(xiàng)，除了拿紙筆寫(xiě)下外，你可以編故事來(lái)記憶這些事情。例如你可以想像你有個(gè)朋友出了一張CD，今天要特別請(qǐng)他到家吃蛋糕，還要請(qǐng)?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞?，慶祝他的生日。這樣一來(lái)，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨(dú)立無(wú)關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料。
右腦記憶法包括兩個(gè)方面：
一是：右腦的圖像記憶 ，也就是通常所說(shuō)的腦圖像的開(kāi)啟!古時(shí)候到現(xiàn)代，就有很多具有右腦圖像記憶的人，像拿破侖 安迪生 祖沖之 茅以升 居里夫人等都具有過(guò)目不忘的本領(lǐng)!她們的記憶可以說(shuō)本身就很好，經(jīng)過(guò)后天的努力，成為了記憶奇人 ，擁有了照相記憶的能力!在中國(guó)的古書(shū)中，也有許多過(guò)目不忘的奇人，像能夠看過(guò)一遍就能默寫(xiě)原文的黃蓉的母親，默寫(xiě)的《九陰真經(jīng)》，還有李尋歡能夠看過(guò)一面的人，幾十年后還記得等!但每個(gè)人都具備右腦找像記憶的能力，關(guān)鍵是不是經(jīng)常去回想，去在腦中形成空間感，比如經(jīng)常想某一個(gè)場(chǎng)景，想一天發(fā)生的事情，想今天老師在黑板上寫(xiě)的字和內(nèi)容等!
二是：記憶術(shù) 包括數(shù)字 字母 單詞 詞語(yǔ) 成語(yǔ) 撲克牌 古詩(shī) 單詞 句子 圖形 人名頭像 聲音等的記憶方法!
但如果兩者結(jié)合，則對(duì)人會(huì)形成意想不到的收獲!而快速記憶則正是兩者的結(jié)合，既能在靜態(tài)上鍛煉孩子的腦圖像 又能讓孩子掌握神奇有趣的記憶術(shù)!
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