怎么樣提高孩子的記憶力
記憶是發(fā)展的基礎，記憶也是考試的基礎。有些孩子在記憶過程中沒有找到適合自己的記憶方法，而表現(xiàn)出記不住，記憶力差。下面學習啦小編給大家分享一些關于提高孩子記憶的知識，希望大家喜歡。
提高孩子記憶力的小游戲
游戲1：從哪兒開始
講有連續(xù)性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他：“昨天講到哪兒了?”長期這樣訓練，可以有效提升孩子的記憶力。
游戲2：動物運動會
給每個小動物玩具編號，請孩子記住。然后媽媽再將號碼拿起來，并把號碼弄亂，再讓孩子給每個小動物把它們原來的號碼貼上，訓練孩子把號碼和小動物一一對號入座。
游戲3：看圖記憶
讓孩子看一張畫有好幾種動物的圖片，限定在一定時間內(nèi)看完。一開始時間可以長些，逐漸縮短看的時間，將圖片拿走后，讓孩子說出圖片上都有哪些動物。如果他記住的不多，可以將動物分類記，如獸類有幾種，鳥有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。
游戲4：重復手勢
讓孩子認真看著你做的5個手勢。要求他在你做時不要跟著做。等你做完后，讓他按順序重復做出來。如果孩子不能順利回憶5個手勢，你可以把手勢數(shù)量減少到3~4個，之后再增加到5個。
小貼士：
孩子一天中記憶力最好的時間是在睡覺前，這時給他講故事或講一些生活常識，學習效果最佳。采用形象生動、有聲有色、顏色鮮艷分明的東西作為記憶材料。用這些孩子感興趣的形式，讓他在不知不覺中記住許多東西。
提高孩子記憶力三餐巧搭配
1、早餐
家長最好是熬一些稀飯或補羹，如銀耳蓮心紅棗百合羹，可以提高免疫力，有清涼、敗火之。包子等主食，補充碳水化合物，保證腦的能量充足。
2、午餐
要葷素搭配，多吃新鮮蔬菜、水果，腌、辣、油炸、紅燒等不宜多吃，在此基礎上每天換花樣。例如孩子喜歡酸甜口味，可以做涼拌萵(萵筍?)。第二二天再換西芹百合，讓孩子有新鮮感。每天可補充一些海魚，海魚中的脂肪酸有益于大腦神經(jīng)活動，并促進腸胃消化。
3、晚餐
建議吃清淡點，沒有胃口的孩子可以喝一些稀飯或營養(yǎng)羹，多吃些清炒蔬菜。
復習到深夜的孩子，可以喝一杯牛奶，輔以小饅頭、小包子、小蛋糕等。有條件的家庭不妨做一些美味小食，如蓮子羹、綠豆百合羹、紅豆沙湯圓等。
除了三餐巧搭配以外，還有許多補腦的美食也可以提高孩子的記憶力哦!
1、核桃
中國人向來認為核桃是補腦佳品，隋唐時參加科舉考試的人就盛行吃核桃。核桃含有極豐富的亞油酸，可以幫助腦部血液暢通。
2、黃豆
黃豆的重要成分是膽咸中的卵磷脂，即構(gòu)成腦部記憶的物質(zhì)和原料。
3、香蕉
蕉可向大腦提供酪氨酸，使人精力充沛，注意力集中，精神穩(wěn)定，創(chuàng)造力提高。
成功的記憶力，健康是前提
如果孩子的記憶力不好，也有可能是因為孩子缺乏良好的睡眠、休息、運動和營養(yǎng)。如果休息不足，大腦吸收信息的速度就不夠快。運動和玩耍對于刺激大腦的細胞以至增強大腦的功能也都有著非常大的作用。
給孩子探索的機會
孩子會運用自己的五大感官來認識周圍的環(huán)境，最常見的是把東西放進嘴巴，而家長一般會害怕東西不干凈，把物品拿開。其實，孩子在0~1歲的時候，他們細胞密布的嘴巴就是他們很重要的觸覺。所以我們不要常常阻止孩子去探索。只有不斷地探索，才能讓孩子加強他們的記憶力。
需要反復的教育
0～3歲的孩子注意力都不易集中，他們?nèi)菀妆晃宀世_紛的環(huán)境、多元的教具所吸引。所以我們要經(jīng)常重復孩子喜歡的游戲，幫助他們通過重復來鍛煉注意力，提高他們的記憶力。
六個親子游戲，快樂提高記憶力
游戲，是寶寶生活的重要組成部分，只要花點心思，寶寶就能在游戲中快樂地提高記憶力哦。
音樂節(jié)奏刺激腦細胞
對象 9個月以上的寶寶
準備 節(jié)奏簡單的音樂和能發(fā)聲的樂器。
方法 播放音樂，把孩子抱在懷里坐在大腿上，一邊在孩子腿上打出節(jié)奏一邊抖動身體，可以幫助孩子提高對音樂的記憶力。
好處 音樂可以調(diào)動孩子的情緒，刺激腦細胞，對孩子的記憶力提高有著很大的幫助。
我們也可以試試把自家的電話號碼，哼成一定的曲調(diào)，按照歌曲的形式教孩子學數(shù)字或字母，他們會學得更快。
體育運動
對象 18個月以上的寶寶
準備 小球、跨步、投籃等運動器具。
方法 給孩子播放一段輕柔的音樂，并鼓勵孩子進行各種各樣的運動，肢體動作能夠幫助孩子提高動作記憶。
好處 運動既能鍛煉身體，又能提高記憶力。
生活圖片巧搭配
對象 18個月以上的寶寶
準備 父母利用卡板給寶寶做出各種各樣的生活圖片，如吃奶、看書、游戲、物品等的圖片卡。
方法 我們把圖片卡面朝下，每次翻開兩張卡片，盡量找出兩張相配的圖片，如吃奶+奶瓶。
好處 孩子通過重復學習記憶，建立起每日可以預見的作息規(guī)律，重復的游戲形式有助于孩子記住怎樣去使用各種各樣的物品。
畫圖記單詞
對象 22個月以上的寶寶
準備 各種生活中常見的圖形或者物品的圖畫，如電視機、太陽、路燈等。
方法 當我們教孩子一個新的單詞時，可以跟孩子一起畫一幅跟這個單詞有關的畫，比單純重復詞的意思更有效。
好處 孩子通過圖形和圖畫進一步地發(fā)展想象力和記憶力。
觸摸字母增進記憶
對象 22個月以上的寶寶
準備 把字母描繪在砂紙上并且剪下來。
方法 讓孩子通過觸摸字母的邊緣來學習字母。
好處 觸摸能迅速提高孩子的記憶力，幫助孩子腦海中形成字母的形態(tài)。因為我們需要把抽象的圖形更形象化地記住。
改變生活中的環(huán)境
對象 2歲以上的寶寶
準備 利用家里的環(huán)境，給孩子開辟一個玩耍空間，幫助寶寶知道哪里是他的活動場所。
方法 提供一個箱子，讓孩子自己去收拾玩具，有時候改變一下位置，讓孩子去找一找，養(yǎng)成哪里拿哪里放的習慣，幫助孩子利用環(huán)境增加記憶力。
好處 孩子會利用環(huán)境的空間來幫助自己記憶，通過環(huán)境的擺放次序，可以幫助孩子提高記憶力。
提高孩子的記憶力相關文章：
怎么樣提高孩子的記憶力
