考研沖刺障礙突破攻略
考研沒有障礙，怎么突出我們的進(jìn)步，怎么成長(zhǎng)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的考研沖刺障礙突破攻略，供大家參閱!
考研沖刺綜合癥突破攻略
陷入沖刺綜合癥
天氣越來越冷，時(shí)間越來越短，同學(xué)們情緒也越來越波動(dòng)，出現(xiàn)了諸多心態(tài)問題、心理障礙等沖刺綜合癥。比較常見的是患得患失、厭煩、緊張、壓力大、憂慮、害怕、恐懼、自暴自棄等。
對(duì)于考研沖刺而言，一點(diǎn)緊張和壓力是必要的，但千萬不可由于過分緊張導(dǎo)致身心麻木，停滯不前。緊張、焦慮、抑郁等情緒不是由考試本身引起的，而是考生過多思慮考試結(jié)果所致。所以，考生要保持積極心態(tài)，不要過多地去想考研的結(jié)果。也不要過多地與別人比較，只要認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，考場(chǎng)上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平就是成功。
另外，建議考生在最后這段時(shí)間的備考中要主動(dòng)放棄一些比較難的題目，覺得自己再怎么鉆研下去也沒有什么收獲的知識(shí)，因?yàn)檎f到底考研考的都是些基礎(chǔ)性的知識(shí)，沒必要掌握一些很難的題目，尤其是對(duì)于數(shù)學(xué)而言。
辛苦準(zhǔn)備了大半年毀在一念之間。很多同學(xué)抱怨考研太辛苦、太折磨人了，自己再也堅(jiān)持不下去了。
當(dāng)各種心情波動(dòng)帶來的最極端后果時(shí)，考生可通過適度運(yùn)動(dòng)、聽輕音樂來緩解，男生的話可以去運(yùn)動(dòng)，打打籃球、踢踢足球、跑跑步。女生可以去逛街購(gòu)物。采用各種方式提神和帶動(dòng)興奮點(diǎn)。興奮、激動(dòng)過后再回來看書，繼續(xù)前進(jìn)。切不可在心煩意亂時(shí)強(qiáng)迫自己復(fù)習(xí)，那樣不僅復(fù)習(xí)效果不會(huì)理想，還會(huì)使心情變得更差。
考研沖刺題海障礙突破技巧
題海糾纏不休，死記硬背難突破
臨近考研，很多同學(xué)較易走入另一個(gè)誤區(qū)：猛攻拔高題，忽略基礎(chǔ)題。復(fù)習(xí)時(shí)必須分一定的時(shí)間來鞏固基礎(chǔ)，在確?；A(chǔ)萬無一失的前提下再談拔高。
建議考生要要注意收集做錯(cuò)的題目，可以對(duì)最近做過的每套試卷進(jìn)行分析、總結(jié)。題目做錯(cuò)了不外乎五大原因：計(jì)算錯(cuò)誤;審題錯(cuò)誤;方法性錯(cuò)誤;知識(shí)性錯(cuò)誤;規(guī)范性問題。
對(duì)于計(jì)算錯(cuò)誤、審題錯(cuò)誤、規(guī)范性問題這三類非智力因素的錯(cuò)誤，解決辦法就是靠自己去克服。值得提醒的是審題錯(cuò)誤。讀題時(shí)要看準(zhǔn)每一個(gè)條件，對(duì)條件進(jìn)行整合，尋求解題方法。另外提醒考生，在平時(shí)模擬練習(xí)時(shí)，不為小題糾纏不休。選擇題控制在一兩分鐘左右，節(jié)省時(shí)間。
在最后沖刺時(shí)，尤其是政治考試，許多考生思想上有誤區(qū)，以為在最后的時(shí)間內(nèi)突擊背誦，會(huì)考出高分，實(shí)際上，靠死記硬背得高分很難。通過歷年來的考題分析，考研政治題一般比較活，主要考察考生解決問題和分析問題的能力。所以建議考生必須系統(tǒng)掌握政治理論，在理解問題的基礎(chǔ)上，才會(huì)游刃有余地解題，考到理想的分?jǐn)?shù)。
考研沖刺體力障礙突破方法
重壓之下身體罷工
考研到了這個(gè)階段，與其說是在考察智力和復(fù)習(xí)情況，還不如說是在考驗(yàn)我們的體力，每天規(guī)律的鍛煉能加快體內(nèi)的氧化還原反應(yīng)，把新鮮的氧氣帶到身體的每個(gè)部位，提高思維的敏捷性，提高我們的耐受力，毫無疑問能提高我們臨場(chǎng)發(fā)揮的能力。
所以考前這段時(shí)間，考生需要有規(guī)律的作息，保證足夠的學(xué)習(xí)強(qiáng)度，強(qiáng)化知識(shí)記憶。同時(shí)在緊張的學(xué)習(xí)中，注意給自己補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)。目前正是北方最寒冷的季節(jié)，關(guān)注生活細(xì)節(jié)，拒絕感冒。保持最佳狀態(tài)跨越考研沖刺最后盲區(qū)，迎接勝利的曙光。
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