下面再說一下聲調(diào)的練習，

　　聲調(diào)練習呢要在明確普通話四聲調(diào)值的前提下來進行.用五度標記法標注的四聲的調(diào)值是這樣的，陰平為55，陽平為35，上聲為214，去聲為51.舉個例子，“媽，麻，馬，罵”.聲調(diào)練習要先進行同聲韻的四聲練習，也就是單音節(jié)的練習，象剛才我們舉過的例子， “媽，麻，馬，罵”.再比如，“搭，達，打，大”.而后再進行雙音節(jié)多音節(jié)的組合練習.我們著重說一下雙音節(jié)組合練習，雙音節(jié)組合練習的材料應該是由四種聲調(diào)排列組合而成的，這里頭一共包括有陰平、陽平、上聲、去聲分別起頭的16種樣式，比如，以陰平起頭的四種樣式，首先是陰陰相連，“播音，工兵”;陽陰相連，“資源，鮮明”;陰上相連，“發(fā)展，充滿”;陰去相連，“播送，音樂”.其他12種可以以此類推.多音節(jié)組合練習的材料以常見的四音節(jié)成語為主，這樣比較方便實用，依照陰陽上去的聲調(diào)順序，四音節(jié)成語可以分為三種組合形式，這樣我們再逐步練習.可以先練順序組合的練習，比如，“兵強馬壯”，這就是陰陽上去，“兵強馬壯，風云變幻，山窮水盡，身強體壯”等等，再練逆序組合的，比如說“逆水行舟，妙手回春，萬古常青，四海為家”.最后練交錯組合的，也就是沒有規(guī)律組合的.

　　在進行雙音節(jié)多音節(jié)組合練習的時候，最好每個詞讀兩遍.第一遍是單字慢讀，就是所謂的夸張練習，聲調(diào)不準的人還可以用手指按五度標記法所表明的調(diào)值比劃著發(fā)音，比如說：“兵--強--馬--壯”，這是第一遍.第二遍是組詞快讀，“兵強馬壯”，快讀的時候要注意到音變的問題.比如說，這個上上相連，那么前一個音節(jié)就要變成211的調(diào)值，“感--想--”，這是做單音節(jié)的發(fā)音，那么組詞快讀就變成了“感想”.

　　以上講的是以取得和穩(wěn)定音準為目的的發(fā)音練習，雖然從練習材料表面上看有所重復，但是由于在聲韻調(diào)三方面各有側(cè)重，個人身上存在的發(fā)音問題反而會很突出的顯現(xiàn)出來，并且能為集中精力逐個突破.

　　下面講這一節(jié)最后一個問題，也就是三，繞口練習.這是一項在聲韻調(diào)準確的基礎上進行的發(fā)音強化訓練.在練習的時候要注意到以下幾點：一是要強己所難，也就是把握不好的段子要多練勤練.第二是要由慢到快，慢或者快都要吐字清晰.第三要結(jié)合用氣，做到開口前，氣息下沉，喉部放松，運行當中補氣自如.第四，是要做到快而不亂，把握節(jié)奏，內(nèi)容清楚.這個繞口練習不是耍嘴皮子，所以要注意到前面我所談到的幾點要求.我給大家示范一下，比如我們拿“八百標兵奔北坡”這個段子來練習的時候，先慢讀把它讀好，“八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮”.這是練習唇力的鍛煉，雙唇用力是要以上唇為主，并且要注意到把力量集中到中央的三分之一，不要滿口用力，不是“八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑”，而是要“八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑”.先慢，然后再逐漸加快，要注意自己的能力，不要還沒學會走呢就跑起來，逐漸加快.“八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮”.這個練好了再加快一點兒，“八百標兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮”.就是這樣一個意思，這里頭這個繞口練習主要是注意到我剛才所說的幾點，按照這個去練就可以練好，就可以達到練的目的.那么我上頭所講的就是第二節(jié)，磨練口齒，這里面包括三個問題就全部講完了.

　　下面講第三節(jié)，改善音色，第三節(jié)，改善音色.

　　從一般的定義上來說，音色是一個聲音區(qū)別于其他聲音的本質(zhì)特征.一個人的音色以及音色的變化它和聲帶和聲道的變化調(diào)節(jié)有關系，我們現(xiàn)在講的呢，是練聲的方面的問題不是表達方面的問題，所以這一節(jié)改善音色只講下面這樣三個內(nèi)容，一個是取得和穩(wěn)定基本音色，二是基本音色的虛實變化，三是協(xié)調(diào)和改善語音音色.

　　先談第一個問題，這就是練發(fā)延長的a，練發(fā)延長的a，取得和穩(wěn)定基本音色.a這個音是出現(xiàn)在語音當中口腔開度最大的一個音素，它也是在漢語當中出現(xiàn)頻率比較高的一個音素.用a的發(fā)音作為聲音訓練的主要方法之一，有利于取得符合特定藝術形式要求和自身條件的最佳音色，并且可以使這種基本音色穩(wěn)定下來.另外呢，通過練發(fā)不斷延長的具有穩(wěn)定音色的a音還可以提高氣息穩(wěn)定持久的控制能力.練發(fā)延長的a音要取得的基本音色應該是一種以實為主虛實結(jié)合的音色，以實為主虛實結(jié)合的音色.

　　具體練習的要領和問題矯正的方法是這樣的，我先把要領說一下，一共有這樣幾項：首先要有相對較大的口腔開度，我們應該注意到這個開度不是指張大嘴，主要是后聲腔要開，前部的動作，唇齒我們從前面看，這個開度不要過大.