怎樣培養(yǎng)自己的社交能力
怎樣培養(yǎng)自己的社交能力
怎樣培養(yǎng)自己的社交能力?培養(yǎng)自己的社交能力的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了培養(yǎng)自己的社交能力的方法,供你閱讀參考。
培養(yǎng)自己的社交能力的方法:提高社交能力的方法
多看書,多學(xué)習(xí),這個(gè)是必不可少的一個(gè)步驟,通過(guò)學(xué)習(xí),能讓我們掌握很多的理論知識(shí),幫助我們運(yùn)用,可以看看為人處于與人際關(guān)系方面比較不錯(cuò)的書。要做好筆記。
學(xué)會(huì)去運(yùn)用自己的知識(shí),知識(shí)不運(yùn)用永遠(yuǎn)都不是知識(shí),把自己懂的行出來(lái)就好了,另外要學(xué)會(huì)觀察那些人際關(guān)系不錯(cuò)的人的交往方式,向他們學(xué)習(xí)。
學(xué)會(huì)去關(guān)心自己的朋友,和別人開(kāi)展人際關(guān)系的時(shí)候,一定要真誠(chéng)們,大方,讓對(duì)方能夠感受到你的真實(shí),不做作,不要為了從別人那得到一些東西而去談戀愛(ài),而要先學(xué)會(huì)付出。
平時(shí)多聯(lián)系,然后一起出去玩玩,男生可以一起打打球,運(yùn)動(dòng)一下,女生可以一起逛逛街,讓你們之間的交流多起來(lái),讓自己的人際關(guān)系更加的廣泛。
改變自己的不合理信念,讓自己的人際關(guān)系要好起來(lái),就要學(xué)會(huì)宰相肚子里面能撐船,少一些對(duì)朋友的嫉妒,不要因?yàn)樽约褐車娜吮容^好就嫉妒對(duì)方。嫉妒會(huì)讓人遠(yuǎn)離你的。
學(xué)會(huì)去贊美,夸獎(jiǎng),鼓勵(lì)對(duì)方,做一個(gè)傾聽(tīng)者,當(dāng)和一個(gè)人在交流的時(shí)候,能夠做到一個(gè)傾聽(tīng),讓對(duì)方多說(shuō),也能夠很好的開(kāi)展自己的人際關(guān)系的。
自己要學(xué)會(huì)保持一顆樂(lè)觀的心態(tài),首先把自己的狀態(tài)調(diào)整到最好了,別人看你才會(huì)看到陽(yáng)光看到樂(lè)觀,愿意和你成為朋友。因?yàn)樗麄儠?huì)感覺(jué)和你成為朋友會(huì)很快樂(lè)。
最后總結(jié)一下,我們的人際關(guān)系不是一朝一夕就能夠?qū)W好了,多總結(jié)自己的不足,一步一步的改正自己,多問(wèn)問(wèn)別人,自己的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)自我接納。
培養(yǎng)自己的社交能力的方法:觀察周圍環(huán)境
觀察周圍的人。他們和你一樣,唯一不同的是:他們相信他們自己。建立自信心會(huì)對(duì)你大有幫助,試著去相信自己的能力。
模仿你周圍風(fēng)趣、善于社交的人們。
分析他們的行為,看看他們?cè)谧鍪裁?。試著吸收他們的一些有益的模式?/p>
與你周圍的人展開(kāi)談話。
問(wèn)個(gè)問(wèn)題、講個(gè)笑話,隨便找個(gè)話題和周圍的人探討。不要因?yàn)閯e人討論你,你就不去談話了。盡管講出來(lái),這會(huì)幫助你和其他人打成一片,而且這樣能讓你看起來(lái)更善于交際。
總是說(shuō)Yes。
比如有人說(shuō),他們一隊(duì)人馬都想去吃披薩,問(wèn)你去不去。而你想著卻有一個(gè)快遞包裹需要你回去簽收?不要再這樣想了?,F(xiàn)在就和你的朋友們?nèi)コ耘_!
其實(shí),對(duì)于一個(gè)交際廣泛的人來(lái)說(shuō),是沒(méi)有什么原因說(shuō)“不”的,除非先前已經(jīng)答應(yīng)了另外一個(gè)更重要的社交活動(dòng)。
讓你的朋友們來(lái)談?wù)撘幌履?,這樣你可以知道其他人對(duì)你的行為的看法。然后,可以問(wèn)他們你需要怎樣改進(jìn)。
在家的時(shí)候,可以打電話和你的朋友談話來(lái)練習(xí)。
盡量試著接受別人的邀請(qǐng)和贈(zèng)與,并和他們?cè)谝黄?。你也可以邀?qǐng)別人,這是一個(gè)向人們展示你喜歡他們的好辦法,當(dāng)然他們也會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)喜歡你的。
找到時(shí)機(jī),加入別人的談話。
例如,如果一堆人在談?wù)?,其中某個(gè)人講了一個(gè)笑話,惹得人們都在笑。但是你并沒(méi)有對(duì)他們的會(huì)話參與多少,這時(shí),你可以禮貌地附和幾片笑聲,或者告訴他們你同意他們的觀點(diǎn),這樣就可以借機(jī)加入到他們。
找個(gè)機(jī)會(huì)單獨(dú)和某個(gè)人談?wù)?,這樣會(huì)讓他知道你想和他談話,結(jié)果是他也想和你談話。
不要老是一個(gè)人待著,如果你不了解你周圍的大部分人,就應(yīng)該直接去和他們交談。大部分情況,他們都會(huì)同意和你交談。
隨大流,往人多的地方去。
午飯的時(shí)候,不要只是和一兩個(gè)好朋友,要和大伙坐在一起。這樣你會(huì)變得更善于社交,周圍也會(huì)有很多人。
注意:
總是要相信自己。
確定自己要成為怎樣的人。
不要太過(guò)自大,自信和擺架子是不同的。
記?。鹤兊媒浑H廣泛,并不是讓你成為所有人的朋友。而是要你有選擇地、謹(jǐn)慎交友。這會(huì)幫助你結(jié)交有質(zhì)量,而不僅僅是有數(shù)量的朋友。
稱贊別人,這樣你所稱贊的人可能會(huì)主動(dòng)和你交談。
說(shuō)話之前不要過(guò)分去想你該怎么去說(shuō)。
隨大流。
積極、快樂(lè),這會(huì)讓你更有魅力。
告誡:
不要去完全模仿你周圍的人,只需要你認(rèn)為對(duì)你有幫助的就可以了。不要搞得和“邯鄲學(xué)步”似的。
不要說(shuō)的時(shí)候滔滔不絕,談個(gè)沒(méi)完,不說(shuō)的時(shí)候什么也不說(shuō)。人們不喜歡這樣,要不斷總結(jié)別人說(shuō)的話,并一直保持談話。
不要惡意中傷別人,不要太過(guò)自大。這樣是不會(huì)贏得朋友的。
不要害怕自己的舉動(dòng)看起來(lái)滑稽,容易出丑,重要的是知道什么時(shí)候該停止。
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