好口才都是練出來(lái)的
口才是一門技能，不是學(xué)會(huì)的，而是練會(huì)的。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于好口才都是練出來(lái)的的資料，供你參考。
最近經(jīng)常有人問(wèn)我口才不好的問(wèn)題，其實(shí)在我們講如何提高前，有必要認(rèn)識(shí)清楚這個(gè)問(wèn)題。我根據(jù)自己的經(jīng)歷和對(duì)身邊人的觀察，總結(jié)了一下：
一、現(xiàn)象
1、不愛(ài)說(shuō)話、說(shuō)話沒(méi)邏輯、想說(shuō)說(shuō)不出來(lái)
2、容易受情緒影響，比如說(shuō)一屋子人都要上臺(tái)發(fā)言，別人緊張，他也跟著緊張
3、脾氣不好，極個(gè)別容怒、不耐煩
4、因?yàn)橐粋€(gè)細(xì)節(jié)，不停糾結(jié)，無(wú)法控制情緒
5、不愿接受他人建議，習(xí)慣性懷疑，就算向外尋求建議，其實(shí)內(nèi)心獨(dú)白是，我不相信你
6、常說(shuō)口頭語(yǔ)：不是，但是，可是，我不行。。。等
7、不愛(ài)笑，敷衍的笑，很難開(kāi)懷大笑
8、面部表情少而僵硬
9、坐、站、走姿勢(shì)不放松
二、透過(guò)表象看內(nèi)心世界
不會(huì)講話是生活中體現(xiàn)的表面現(xiàn)象，值得我們了解的是背后隱藏的心理障礙。
1、內(nèi)心不強(qiáng)大：想提高口才的人往往已經(jīng)看到自身不足，也看到身邊的人優(yōu)于自己，甚至驚覺(jué)因?yàn)橹v話能力欠缺在工作和校園環(huán)境中不知不覺(jué)與好機(jī)會(huì)失之交臂，實(shí)在受夠了!這才想要通過(guò)學(xué)習(xí)改變點(diǎn)什么?？缮砩戏e壓的自卑、脆弱、恐懼，這一堆痛苦還等著你解決呢。太在意環(huán)境，別人的成績(jī)、能力、評(píng)價(jià)。任何的比較，都會(huì)讓壓力隨之而來(lái)，不解決內(nèi)心問(wèn)題，每天都容易覺(jué)得痛苦。
2、不接受自我和他人：口才不好的人大多不能做到接納自我，不喜歡自己的生活和家庭、和接觸時(shí)經(jīng)常不開(kāi)心。不接納現(xiàn)在的自己，會(huì)把精力消耗在負(fù)面情緒上，惡性循環(huán)。
3、能力弱、短板多：能力不足以支撐欲望，心靈很脆弱。木桶理論提到，一個(gè)人如果有任何一塊短板在平均標(biāo)準(zhǔn)之下，也照樣會(huì)拉低整個(gè)人的綜合分?jǐn)?shù)。要是短板太多，誰(shuí)也自信不起來(lái)，沒(méi)內(nèi)容，說(shuō)了也沒(méi)人聽(tīng)，還不如不說(shuō)。久而久之，越來(lái)越不愿意說(shuō)話了。
4、個(gè)人系統(tǒng)不完善：人生系統(tǒng)完善的人必定心智相對(duì)成熟和完善，做事能效高，心理問(wèn)題少。
也許你不相信，上面提到一切都是春楠30歲前的狀態(tài)呀。現(xiàn)在再回想，苦惱即菩提。我從被口才問(wèn)題困擾多年，到3年后蛻變成自由講師。痛苦成了一劑良藥。題主可以先思考下這些原因，想想改進(jìn)辦法，比單純上口才班效果會(huì)更好~
好口才都是練出來(lái)的：撲克牌訓(xùn)練法
簡(jiǎn)單疑問(wèn)句的要點(diǎn)是：回答的話一般都很簡(jiǎn)單，用一兩個(gè)字就可以回答
復(fù)雜疑問(wèn)句的要點(diǎn)是：別人回答的時(shí)候，不能用簡(jiǎn)單的一兩句話說(shuō)清楚，不能是簡(jiǎn)單的是或否，也不能是好或不好。
練習(xí)方法是：
兩個(gè)人在一起，一個(gè)人拿出一張牌上面寫“優(yōu)秀”。一群人中總有優(yōu)秀的一般的和落后的，我不知道你么公司用什么方式來(lái)鑒別誰(shuí)是優(yōu)秀的呢?上面這是一個(gè)復(fù)雜疑問(wèn)句。第二個(gè)人拿了一張牌，這張牌上寫著“根深蒂固”，現(xiàn)在請(qǐng)用這個(gè)詞匯回答前面的人的問(wèn)題?；卮穑何覀児捐b別優(yōu)秀的人有三種方法：第一種方法是這個(gè)人不能固執(zhí)，他老用過(guò)去形成的東西，根深蒂固無(wú)法改變的東西，這樣的人會(huì)落后的。第二，這個(gè)人不能內(nèi)向，內(nèi)向他不跟人溝通，就無(wú)法跟上時(shí)代。第三，這個(gè)人不能懶惰不愿意學(xué)習(xí)，他得是開(kāi)放的心態(tài)。如果符合這三條，起碼在我們公司就算是優(yōu)秀員工了。那么我想問(wèn)，優(yōu)秀員工除了這三條以外，還會(huì)有哪些表現(xiàn)你能看到他印證這三條呢。這個(gè)人回答完關(guān)于優(yōu)秀的問(wèn)題后，又問(wèn)出了第三個(gè)問(wèn)題，另一個(gè)復(fù)雜疑問(wèn)句：有哪些行為能夠表現(xiàn)你剛才說(shuō)的三條的優(yōu)秀呢?這次你抽到的詞是“挑戰(zhàn)”，用這個(gè)詞回答剛才那個(gè)人留下的新的復(fù)雜疑問(wèn)句?；卮鹜炅诉€要再問(wèn)出一個(gè)新的問(wèn)題。于是兩個(gè)人就可以對(duì)話一直對(duì)下去。
制作這個(gè)撲克牌
18個(gè)名詞
18個(gè)動(dòng)詞
18個(gè)形容詞，包括9個(gè)褒義，9個(gè)貶義。
詞匯都要從晚報(bào)上找，一定要打印，打印的正規(guī)，好識(shí)別。
開(kāi)始練習(xí)(30秒之內(nèi)說(shuō)完)
甲任意抽了兩張牌，一張是“情報(bào)”，一張是“搶注”。用“情報(bào)”和“搶注”造一個(gè)復(fù)雜句。甲：——在互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代，時(shí)間就是金錢，一切都講究要快，可是快速?zèng)Q策是需要信息的，所以我們要搞到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情報(bào)，所以好的域名就會(huì)被他們搶注。可是你能告訴我搞到情報(bào)以后如何鑒別這個(gè)情報(bào)是有價(jià)值的呢?
乙也抽了兩張牌，一張是“危機(jī)”，一張是“困難”。此時(shí)乙的任務(wù)是要用手里這兩張牌來(lái)回答甲最后的問(wèn)題。
乙：——(留給觀眾朋友思考)
如果這個(gè)能在30秒內(nèi)完成，OK，下個(gè)挑戰(zhàn)就是從三張牌開(kāi)始練習(xí)。(三張牌可以是60秒)
甲抽到了三張牌：失敗，冷淡，逃跑
甲：人生中每個(gè)人都在努力，你每一個(gè)努力的階段，都有可能成功，有可能失敗，很多人失敗以后就會(huì)逃跑，面對(duì)別人面對(duì)任何機(jī)會(huì)，也不熱情而是冷淡。你能知道么，一個(gè)人他在失敗的時(shí)候是什么心情呢?
乙抽到了三張牌：宣判，攻擊，繁榮，用這三個(gè)詞匯來(lái)回答甲最后提出的復(fù)雜疑問(wèn)句。
乙：——(留給觀眾朋友思考)
這些練習(xí)，是專門訓(xùn)練大腦的反應(yīng)速度的，連成以后才練成一寸不爛之舌。
更難的是抽到牌以后限制你的話題。
乙抽到了三個(gè)詞，同樣也要求在60秒之內(nèi)完成
如果你能完成就證明你過(guò)關(guān)了，這樣你就可以用4張牌，還可以限定角色，一個(gè)是客戶，一個(gè)是銷售。
一天一個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期就要換一副牌。
寫在最后：對(duì)于大部分只是生活工作上的溝通講話，看孫路弘《說(shuō)話的力量》一書(shū)即可，如果是需要大量演講的朋友，最好是找一個(gè)機(jī)構(gòu)系統(tǒng)學(xué)習(xí)一下知識(shí)。
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