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演講技巧培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間: 楊杰1209 分享

  眾所周知,當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的要求要來越高,已經(jīng)不僅僅限制在知識(shí)和技術(shù)的掌握上,與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色,所以交際能力也就顯得尤為重要。以下是小編為大家收集關(guān)于演講技巧培訓(xùn)心得體會(huì),供你參考閱讀。

  演講技巧培訓(xùn)心得體會(huì)

  在選修公選課時(shí),看到演講與口才這題目時(shí),心中就有一絲想選的的沖動(dòng),因?yàn)樽约旱目诓乓恢倍疾缓?,也從沒做過所謂的公眾演講,在這方面吃過很多苦頭,也因此失去很多機(jī)會(huì),一直想好好練習(xí),但又不知從何做起,但是由于多種原因,還是沒有選這門課。

  今年的選修課,室友選了這門課,我便問他,這課肯定要上臺(tái)演講,你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的,室友的話讓我很振奮,“正是由于怕才去選它,如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒,每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”

  我覺得很有理再想想自己,于是我選了這課,并打算在這課上好好練練自己,口才倒不重要,要想練好口才決非一日之功,貴在堅(jiān)持,所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣,確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。

  上了這課才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己先前的顧慮還是多余的,不過第一次上臺(tái)做自我介紹確實(shí)鼓足了好大勇氣,一直拖到最后才上臺(tái),上臺(tái)后心情又是久久不能平靜,還是沒做好介紹,畢竟以前都未有類似經(jīng)歷,所以十分緊張。

  萬事開頭難,第一次有了勇氣邁上講臺(tái),后面的上臺(tái)次數(shù)雖然不多,但是相對(duì)來說也沒有第一次那么緊張了,但是或許是由于沒有準(zhǔn)備充分的緣故,上去演講差不多成了讀演講稿了,現(xiàn)在想來,很是慚愧啊,就算不是自己寫的稿子,我還是應(yīng)該在課余時(shí)間好好讀熟,這樣講的時(shí)候才能脫口而出,但每次都一忙的借口沒去實(shí)現(xiàn)了。

  我們的世界里,最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個(gè)正常人不需要講話、不需要交流,也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語言。

  我們要私底下可以口若懸河,但我們一但在講臺(tái)上、在公共場(chǎng)所上講話時(shí),有的人就不敢說話、不會(huì)說話。臉紅耳赤,說話斷斷續(xù)續(xù)、結(jié)巴、語無輪次。這次的大學(xué)生演講與口才課在胡老師的傳授下,我對(duì)于演講與口才有了一個(gè)新且較全面的認(rèn)知。演講、演講,并不只單單是講,同時(shí)也要會(huì)演。

  在我們周圍的很大一部分人,不會(huì)說話、不敢說話,主要是羞怯,怕人笑。

  我們身邊的部分人,沒開口便怕人笑,若與陌生人在一起更是閉口無言,造成這種不敢說話的原因,不僅僅是因?yàn)榕氯俗I笑,也有可能是因其他許多原因:

  一、可能是因?yàn)閺男∪狈w生活,孤獨(dú)慣了,對(duì)人不太了解,也不作努力去了解;

  二、可能是因炒在某個(gè)場(chǎng)合說話產(chǎn)生了不好的效果,便吸取“經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)”、因噎廢食,酷僅“一朝被蛇咬,十年怕井繩”;

  三、可能是自己覺得口才較笨,各自往往詞不達(dá)意、言不中的,因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

  平常不要拘泥,要多多參與,多參加活動(dòng),多與人接觸,做好一件事情,不忘自己慶祝一番。確信自己一定會(huì)成功,摒棄一切不利的想法。調(diào)整心理、呼吸、自我鼓勵(lì)。

  演講、演講,顧名思義是演+講。演講=演+講,從這就足以呈現(xiàn)出演講的技巧了。在演講時(shí)人的態(tài)勢(shì)語在演講中起著無可厚非的作用。態(tài)勢(shì)語是我們向觀眾表達(dá)情感,傳遞信息的一個(gè)重要途徑。態(tài)勢(shì)語言包含:

  1、站姿;

  2、面部表情;

  3、眼神;

  4、手勢(shì);

  5、身體移動(dòng)范圍;

  6、聲音。

  演講時(shí),要面對(duì)在場(chǎng)的觀眾,與觀眾有目光的交流,演講時(shí)要加上態(tài)勢(shì)語言,張揚(yáng)氣勢(shì),要充滿激情與活力,以情動(dòng)人。演講時(shí)目光做到“近到點(diǎn),遠(yuǎn)到片”。演講中多練是一個(gè)相當(dāng)重要的環(huán)節(jié),人的發(fā)音部位很多,也可通過耳、腹發(fā)音。

  在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了很多知識(shí),雖然時(shí)間倉促,在譚老師的授課下讓我受益匪淺。使我對(duì)演講口才又有了一個(gè)新的定格,認(rèn)知了不敢上臺(tái)講話,是出在哪個(gè)方面,如何采用有效的途徑進(jìn)行對(duì)癥下藥。同時(shí)也領(lǐng)悟到要提高自己的演講水平和口語表達(dá)能力?就必須要做到多看、多聽、多記、多想、多學(xué)、多練。

  美好的總是短暫的,轉(zhuǎn)眼間譚老師的課就結(jié)束了,有時(shí)也會(huì)感嘆,為什么課時(shí)這么的少。在這次“大學(xué)生演講與口才”課中,學(xué)到了很多,雖然課時(shí)結(jié)束了,但我還是會(huì)遵循譚老師叫我們多練發(fā)音。在以后的時(shí)光中,我也會(huì)更加努力、自覺的練好我薄弱的發(fā)音。

  演講技巧培訓(xùn)心得體會(huì)范文

  xx月xx日、xx日兩天,公司舉辦了以“演講與口才技巧培訓(xùn)”為主題的培訓(xùn)班。說實(shí)在的,星期五收到郵件的時(shí)候,心里是有一些不情愿的,在本應(yīng)該休息的周末,卻要象學(xué)生一樣坐在那里聽課,光想一想就覺得累。

  但是,當(dāng)xxx老師站在講臺(tái)上講出第一句話時(shí),我就知道,這兩天的“學(xué)生”光陰絕不會(huì)白白虛度。兩天的時(shí)間,我被xxx老師聲情并茂的演講震撼著、激勵(lì)著;被學(xué)員們的熱情感染著、激勵(lì)著。從這次短暫的培訓(xùn)中,我收獲的不僅僅是知識(shí),還有一種積極向上的精神,一種樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度,一種永不放棄的力量。擁有良好口才的人是自信的,擁有自信的人就是擁有希望的人,擁有希望的人一定是幸福的。

  這次培訓(xùn),我有如下幾點(diǎn)體會(huì):

  一、良好的口才對(duì)于生活在現(xiàn)代社會(huì)的人來說非常重要

  這一點(diǎn)xxx老師在講課的最開始就多次提及,自古以來,口才在政治和歷史中就扮演著重要的角色,有許多關(guān)于口才的故事久久流傳,有許多擁有良好口才的人家喻戶曉。而在當(dāng)今社會(huì),隨著信息化的日益發(fā)展,人與人之間的交流也日益增多,更要求說話要說到點(diǎn)子上,要一針見血,要精益求精,否則無異于浪費(fèi)別人的生命也在浪費(fèi)自己的生命。

  口才與生活的各個(gè)方面息息相關(guān)。小到與親人、朋友、同學(xué)、同事的日常溝通,大到關(guān)系到個(gè)人事業(yè)成敗和國(guó)家興衰的會(huì)晤、談判等,良好的口才都是成功的關(guān)鍵。有許多人,滿腹經(jīng)綸卻不能用語言表達(dá),所以只能默默無聞的度過一生,帶走的是內(nèi)秀,留下的是遺憾。

  舉個(gè)例子,近年來比較火爆的公務(wù)員考試,很多在筆試中成績(jī)優(yōu)秀的考生,卻在面試中被無情的淘汰,我想主要的原因就是輸在了口才上。顯而易見,如果兩個(gè)人的水平差不多,那么用人單位肯定會(huì)選擇儀表端莊、舉止大方并能夠巧妙的回答考官問題的那一位。所以,如果你才華橫溢,就鍛煉自己,不要讓自己輸在口才這條起跑線上。

  二、給我印象最深刻的部分:關(guān)于“語言激情化”和“態(tài)勢(shì)語言”的訓(xùn)練

  我一直認(rèn)為,演講是為了“煽情”的,只有演講者能讓聽眾隨著他的思路、他的感情起伏進(jìn)退,那才能算是一個(gè)成功的演講。演講絕對(duì)不是單純的說話、背誦或是閱讀——針對(duì)這一點(diǎn),xxx老師詳細(xì)講解了語言訓(xùn)練的基本技巧,包括語言語音的規(guī)范訓(xùn)練、正確的呼吸訓(xùn)練和良好的共鳴訓(xùn)練等,聽了這些講解,有種恍然大悟的感覺,原來生命中的這三十來年,我一直在用不正確的方法說話,看來真要好好訓(xùn)練一下了。

  在這部分講解中,給我印象最深刻的是關(guān)于“語言激情化”和“態(tài)勢(shì)語言”的訓(xùn)練,xxx老師采取了自己親身示范和與學(xué)員們互動(dòng)的方式進(jìn)行講解,讓大家在笑聲中檢閱了自己,收獲了知識(shí)。同樣的一段文字,在xxx老師讀來就充滿了感情色彩,讓你不得不隨著他慷慨激昂,快樂悲傷;同樣的一個(gè)動(dòng)作,由xxx老師做來,就是渾然天成,毫不做作。而對(duì)于我們來說,往往是聲音放不開,表情不自然,說話忘了加動(dòng)作,加上動(dòng)作又忘了說話,但是大家都表現(xiàn)的十分踴躍,口才是訓(xùn)練出來的。戴爾·卡耐基說過:“沒有天生的演講家”,xxx老師也給我們講了他自己的故事,誰能想到,現(xiàn)在在臺(tái)上滔滔不絕的演講的人小時(shí)候竟然患有口吃的毛病??梢姡_的、持之以恒的訓(xùn)練十分重要。

  三、在“銷售口才與表達(dá)技巧”中感悟到的為人處事的方法

  星期天的上午,xxx老師給我們講解了“銷售口才與表達(dá)技巧”,我始終認(rèn)為自己的口才不是很好,我的語言表達(dá)能力甚至都比不上自己的文字書寫能力,所以我不適合做銷售工作,也沒有這方面的興趣。但是聽了xxx老師的講解和學(xué)員們的實(shí)戰(zhàn)模擬,我倒是從中感悟到了一些為人處事的方法:

  第一,儀表美對(duì)一個(gè)人來說,很重要。隨著社會(huì)的發(fā)展、物質(zhì)水平的不斷提高,心靈美已經(jīng)不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)。得體的服裝加上得體的行為和美好的品質(zhì),這樣才能構(gòu)成一種和諧的美。

  第二,我們無時(shí)無刻不在推銷自己。我們自己也是一種商品,我們是自己的銷售經(jīng)理。當(dāng)我們初次與陌生人相會(huì),當(dāng)我們?nèi)?yīng)聘一個(gè)心儀已久的工作,甚至是日常生活中我們跟家人、朋友的溝通,都是一種推銷,推銷自己的品質(zhì),推銷自己的思想,推銷自己的能力。

  第三, 做人要有一種積極的生活態(tài)度。做銷售最重要的是勇于接受挫折,做人也是如此,只有越挫越勇的人才能獲得最后的成功。

  四、提高口才不是通過這一次短暫的培訓(xùn)就能做到,不是一朝一夕的事,需要長(zhǎng)時(shí)間的努力。

  兩天的培訓(xùn),老師講的演講與口才方面的知識(shí)很多,我們經(jīng)過兩天的“實(shí)戰(zhàn)”演練,也確實(shí)發(fā)生了一些改變,每個(gè)人都變得精神煥發(fā)了,但是要想在兩天之內(nèi)把學(xué)員培養(yǎng)成出色的演說家是不可能的。我想培訓(xùn)的意義也不在于此,正如俗語中所說:“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個(gè)人”,只有把所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來,多想多練,才能使自己的口才得以提升。

  我欣賞xxx老師的“八多”,即“多看、多聽、多問、多寫、多思、多學(xué)、多記、多練”,這不但適用于提高自己的口才和演講水平,也能提升自己的氣質(zhì)和自信,古人所謂“腹有詩書氣自華”的人,應(yīng)該就是把這“八多”認(rèn)真的付諸于行動(dòng)的典型代表。在學(xué)習(xí)、工作和生活中如果能做到這“八多”,那么獲得成功也就是指日可待的事情。

  當(dāng)培訓(xùn)圓滿結(jié)束,走進(jìn)傍晚暖暖的陽光中,我的心情也象這晚春的陽光一樣,溫暖中醞釀著無盡的熱情。在這兩天的培訓(xùn)中,從顏老師身上,我看到了一個(gè)優(yōu)秀的演講家所具備的氣質(zhì)和風(fēng)范;從同事們身上看到了積極樂觀,不輕言放棄的勇氣和精神。我想用我今天學(xué)到的知識(shí)和今后生活、工作中的不斷實(shí)踐,去給自己人生再增加一道亮麗的風(fēng)景。

  演講技巧培訓(xùn)心得體會(huì)3分鐘

  我很高興有機(jī)會(huì)成為演講與口才協(xié)會(huì)的干事,也很高興參加口協(xié)的演講辯論培訓(xùn)和主持人培訓(xùn)。培訓(xùn)中我學(xué)到了許多,現(xiàn)在感覺自己懂得的關(guān)于口才的知識(shí)更多了,相信在培訓(xùn)中我會(huì)快樂地成長(zhǎng)。

  先說說演講辯論培訓(xùn)吧,因?yàn)槲覉?bào)的是演講,所以就能把了一篇去說了一下,說完后,xx師姐的一番話讓我震撼,也讓我知道原來我只懂得演講的一點(diǎn)點(diǎn)技巧,實(shí)在是太無知了。從前我曾聽說過演講是一種藝術(shù),但是怎樣的藝術(shù)我就沒有研究,直到這次培訓(xùn)后我才有些懂了。

  演講需要有一個(gè)精彩的開場(chǎng)白,需要通過自己的故事和一些細(xì)節(jié)來打動(dòng)觀眾,需要用真實(shí)的感情與觀眾達(dá)成共識(shí),寫需要盡量用上各種修辭手法,開頭需要響亮吸引人,結(jié)尾要樸實(shí)但又感召力,呼吁觀眾行動(dòng)起來以達(dá)到演講的目的。

  要學(xué)會(huì)演講,就要多看關(guān)于演講方面的書籍,多讀多練,冰凍三尺,非一日之寒,只有堅(jiān)持訓(xùn)練,才能真正學(xué)好演講。至于辯論,它相對(duì)演講來說會(huì)比較靈活多變,所以不僅需要清晰的頭腦,還要有機(jī)智,特別是面對(duì)辯友的提問要巧妙地回答,這樣才不會(huì)掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。

  主持人培訓(xùn)也讓我學(xué)到了很多。我從杰梅師姐的點(diǎn)評(píng)中知道了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,對(duì)于優(yōu)點(diǎn)我會(huì)發(fā)揚(yáng),對(duì)于不足我就要改進(jìn)。只有這樣我才能做一個(gè)合格的主持人。通過不懈的努力我會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的主持人,我相信。

  口協(xié)是我展現(xiàn)自己的舞臺(tái),有很多機(jī)會(huì)讓我去嘗試,去表現(xiàn),去提高。參加培訓(xùn)是一件樂事,更是一件有意義的事,我會(huì)在培訓(xùn)中繼續(xù)成長(zhǎng),只要努力,我相信就會(huì)有奇跡。我成長(zhǎng),我快樂。


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