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䃼腎強腰泡酒藥方偏方有哪些有效果的

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  中醫(yī)養(yǎng)生專家指出,因為個人的體質差異,滋補藥酒對每個人的作用是不一樣的,并且藥酒不能過量飲用,否則只會適得其反。下面由學習啦小編給大家介紹補腎強腰泡酒的中藥方吧,僅供大家參考。

  補腎強腰泡酒的中藥方

  壯腎補陽酒

  配方:雄雞睪丸4對,龍眼肉200克,巴戟天50克,白酒1000毫升。

  制作方法:選用從剛開啼的公雞身上取下的睪丸,蒸熟后剖開、晾干,與龍眼肉和巴戢天一同放入白酒中,密封浸泡2~3個月即可飲用。

  功效與主治:溫補腎陽,養(yǎng)心安神。用于陽虛畏寒、腰膝酸軟,性欲低下,頭暈目眩,心煩失眠,便溏瀉泄,夜尿頻數(shù)等。

  服法:每日2次,每次20~30毫升,早晚飲服。

  鵪鶉酒

  配方:鵪鶉1只,菟絲子15克,肉蓯蓉15克,白酒1000毫升。

  制作方法:將鵪鶉悶死,去毛和內臟,洗凈,切成小塊,與菟絲子、肉蓯蓉一起放入酒瓶中,密封浸泡半個月,取酒飲服。

  功效與主治:滋腎壯陽,補腎固精,強骨抗衰。適用于陰虛陽虧,頭暈目眩,腰膝酸軟,遺精早泄,陽痿,未老先衰等。

  服法:每日2次,每次20毫升。

  說明:鵪鶉為補益佳品,有補五臟,益精血的作用,是食療中常用補品。

  鹿血酒

  配方:新鮮鹿血100毫升,白酒1斤。

  制作方法:將鹿血注入酒瓶中,加入白酒,充分攪拌均勻,封口,至于冰箱冷藏24小時,取上清酒液飲用。

  功效與主治:補腎填精。用于腎陽虛,精血虧之陽痿,腰膝酸軟,畏寒腹痛,虛寒帶下,崩漏等。

  服法:每日2~3次,每次10毫升。

  海馬酒

  配方:海馬1對,枸杞子60克,白酒1斤。

  制作方法:將上述2味藥浸于白酒中,密封,置陰涼處,2周后即可。

  功效與主治:補腎陽。用于腎陽虛弱,命門不足的陽痿、腰膝酸軟等。

  服法:每日1次,睡前溫服1小杯。

  補腎強腰泡酒吃什么水果好

  1、紅棗

  紅棗味甘性溫、入脾胃經(jīng),有補中益氣,養(yǎng)血安神,強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。 紅棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養(yǎng)作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。紅棗益血安神的功能,能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

  2、核桃

  核桃仁為胡桃核內的果肉,又名胡桃仁、胡桃肉。李時珍說:核桃能“補腎通腦,有益智慧”。核桃仁性甘溫,歸腎經(jīng)、肺、大腸經(jīng)。功效:補腎溫肺,潤腸通便。核桃的食法很多,將核桃加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等癥。

  3、西紅柿

  西紅柿到底是水果還是蔬菜?曾經(jīng)引發(fā)過很激烈的爭論,后來定論為蔬菜類。但日常生活中很多人還是把它當做像水果一樣來吃,我就是這樣。西紅柿的營養(yǎng)價值非常豐富。西紅柿又名蕃茄,番茄中含有豐富的維生素A、C及D,比蘋果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。還主要含維生素補腎強腰泡酒1、維生素補腎強腰泡酒2、磷和煙酸、膽堿、胡蘿L素、蘋果酸、檸檬酸、糖類、蛋白質、鈣、鐵和谷胱甘肽、番茄堿等。番茄是番茄紅素最豐富的食物來源,番茄紅素具有很強的抗氧化活性,能有效清除人體內自由基。番茄紅素可以預防和改善男性前列腺增生、前列腺炎泌尿系統(tǒng)疾病,并能改善男性精子濃度和活力,提高精子的質量,降低不育的風險。番茄紅素還能預防前列腺癌的發(fā)生。

  4、荔枝

  荔枝素有“嶺南佳果”之美譽,不但肉質脆嫩,清甜可口,而且營養(yǎng)豐富,每100克荔枝含蛋白質0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克,還富含多種人體必需的微量元素和維生素。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。荔枝核的作用:理氣,散結,止痛。用于疝氣痛,鞘膜積液,睪丸腫痛,胃痛,痛經(jīng)。用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。

  5、枸杞

  枸杞是藥食同源的水果。枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),枸杞具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風、明目、補虛勞和強筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質等多種營養(yǎng)成分。其中維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。枸杞對某些男性的不育、腎虧、遺精、早泄、虛勞等癥有顯著的效果?,F(xiàn)在,很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長期食用。

  補腎強腰泡酒的護理工作

  1、注意飲食均衡

  在日常的生活當中,想要更好的補腎養(yǎng)肝首先需要保證飲食的均衡,要保證每天攝取的蛋白質、碳水化合物、維生素、脂肪等都要均衡,還應該要保證五味不偏,少吃些辛辣刺激性的食物,少喝酒不抽煙,這對于腎臟和肝臟的健康都是有幫助的。

  2、適量運動鍛煉

  對于大多數(shù)的人來說,每天保持適量的運動是補腎養(yǎng)肝的最佳方法,通過適當?shù)?a href='http://m.rzpgrj.com/tiyu/' target='_blank'>體育鍛煉可以提高身體的免疫力,消耗掉身體多余的脂肪,減輕肝臟和腎臟的負擔,這對于補腎養(yǎng)肝來說都是十分重要的方面。

  3、保證心情開朗

  要想補腎養(yǎng)肝首先就應該要學會控制自己的憤怒,就算是要生氣也一定不要超過三分鐘,要盡量的讓自己做到心平氣和,對待任何事都應該保持一顆平常心,只有心情順暢了肝火才會平息,肝腎才可以得到好的保護。


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