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大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的問題與對策

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  大學(xué)生宿舍人際關(guān)系緊張突出表現(xiàn)在認(rèn)知、情緒情感和行為三個方面。解決的對策主要是積極激發(fā)大學(xué)生投入和諧宿舍建設(shè)的熱情、積極性和主動性。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的問題與對策文章內(nèi)容。

  大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的問題

  宿舍人際關(guān)系緊張作為大學(xué)生人際關(guān)系最突出的問題,主要表現(xiàn)在認(rèn)知、情緒情感和行為三個方面。

  1、認(rèn)知方面

  一些大學(xué)生對宿舍人際關(guān)系存在有認(rèn)識偏差。一是對宿舍功能的認(rèn)識。只將宿舍看成“睡覺的地方”、“上網(wǎng)的地方”、“放松的地方”,忽視宿舍對自身成長成才的作用,忽視自身情緒、言行對宿舍成員的影響。二是對大學(xué)人際關(guān)系特點的認(rèn)識。大學(xué)人際交往是社會人際交往的預(yù)備,平等、相容、互利、信用是最基本原則,只有走出自我中心、擺脫自我好惡限制,才有和諧的人際關(guān)系,宿舍中更是如此。而一些大學(xué)生卻認(rèn)識不到這一點,與室友關(guān)系中加入過多的以個人價值觀、興趣愛好和生活習(xí)慣為標(biāo)準(zhǔn)的評判,對人際差異不理解、不包容,甚而不相容,引發(fā)室友之間的對抗與沖突。三是對自我人際吸引力的認(rèn)識。大學(xué)生不少來自社會最基層,相當(dāng)數(shù)量來自貧困家庭,許多還有留守兒童經(jīng)歷,自卑情結(jié)較重,對自己的人際吸引力評價過低,或自我壓抑、渴望友誼卻不敢主動交往;或封閉自己,在室友面前自我暴露過少,難以與室友建立親密感;一些學(xué)生敏感、多疑,對正常的人際差異和矛盾反應(yīng)過度,使別人無所適從。

  2、情緒情感方面

  人際關(guān)系是一種心理關(guān)系,情緒情感起著基礎(chǔ)性作用。對于人格成熟的人而言,即使對他人有不舒感,也能在尊重和文明禮貌原則下維系必要的交往與合作。大學(xué)生的人格正在健全過程中,加之“90后”強(qiáng)烈的自我感、獨立感,一些大學(xué)生不能夠有效調(diào)控自己的情緒情感,過于情緒化,隨意、直接地表露對室友的消極情緒,造成相互情感隔閡、對立以至沖突。一是情感依賴。出于擺脫孤獨的心理需要,有些大學(xué)生將過多感情投注于某一、二室友,形成情感依賴,苛求室友有同等強(qiáng)烈的情感投入,不能接受室友與其他人親密。這種情形在女生中多有表現(xiàn),結(jié)果造成室友的不耐煩感和自身被忽視、被拋棄的痛苦感。二是情感冷漠。一些大學(xué)生人際交往動機(jī)不足,缺乏建立親密關(guān)系的興趣和能力,對室友之間的交流與活動缺乏興趣,對室友的病痛和困難缺乏同情,對室友的求助行為不熱情響應(yīng),不僅使自己陷于孤立,也對室友的感情造成傷害;三是敵對情緒。有些大學(xué)生對于自己看不慣、不滿意的人和物冷眼相對、粗言粗語、動輒非難,使人難近接近;四是嫉妒情感。隨著大學(xué)生活逐步展開,同室同學(xué)會在學(xué)業(yè)成績、社會實踐機(jī)會、人際吸引力等方面出現(xiàn)差異,使一些同學(xué)感到壓力,產(chǎn)生嫉妒,不僅自己感覺不舒服,也對嫉妒對象的感知和評價喪失了客觀性。

  3、交往行為方面

  行為是認(rèn)知與情感的外在呈現(xiàn)。大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的認(rèn)知偏差和情緒情感問題會通過不良人際交往行為表現(xiàn)出來。一是自我中心。只考慮個人需要和滿足,不考慮他人感受,在宿舍行為隨意,不加約束,不肯為他人稍作犧牲,如不講個人衛(wèi)生、物品胡亂擺放、休息時間大聲打電話、電腦音樂聲很大、出門不關(guān)門或關(guān)門聲過響等等。這些行為的不斷持續(xù)使室友的不舒服以至憤怒感不斷累積,埋下沖突禍根。二是結(jié)團(tuán)行為。和諧宿舍關(guān)系需要以平等的態(tài)度對待每一個成員,不分彼此薄厚。而在大學(xué)生的一些宿舍,學(xué)生會因為有相同興趣愛好、相同地域、相同或互補的性格而形成兩人、三人的小團(tuán)體,這些小團(tuán)體在宿舍同出同進(jìn),擁有共同的話題和經(jīng)常性的一致行為,對宿舍其他成員情感投入明顯減少,使其他成員產(chǎn)生被疏遠(yuǎn)、冷淡、甚至被孤立的感覺。三是攻擊行為。一些學(xué)生出于自我防御或嫉妒,對有關(guān)室友或冷言相向,或詆毀、排斥,或散布對對方不利的言詞、貶低對方形象;或?qū)Ψ揭暥灰姟⒉谎圆徽Z;或拉攏宿舍其他成員孤立對方,嚴(yán)重者會出現(xiàn)行為攻擊,吵罵、打架斗毆,甚至打群架。四是自我封閉行為。一些大學(xué)生一回宿舍就埋頭電腦,長時間打游戲、上網(wǎng)、看電視劇,很少參加室友之間交流與活動;一些學(xué)生獨來獨往,除了休息很少在宿舍。五是因人際敏感而導(dǎo)致的過度反應(yīng)行為。人際敏感一直是大學(xué)生中比較普遍的心理問題。大學(xué)生的人際敏感有許多同宿舍關(guān)系聯(lián)結(jié)在一起。人際敏感的學(xué)生敏感、多疑,室友一些與己無關(guān)的或者中性的言行也會引起過度反應(yīng),或因自感被輕視、感到宿舍人際環(huán)境險惡而傷心、憤怒、恐懼、內(nèi)心煩惱不已;或因感到被傷害而與室友冷戰(zhàn)熱吵。六是因為人際交往技巧缺乏導(dǎo)致的不當(dāng)行為。許多大學(xué)生在上大學(xué)前沒有集體住宿的經(jīng)歷,交往圈小,生活經(jīng)驗缺乏,在處理人際關(guān)系時缺乏技巧,時有不當(dāng)言行,常在無意中剌傷他人,引起人際問題,雖有自知而無能為力。

  大學(xué)生宿舍人際關(guān)系問題的對策

  一是提升大學(xué)生對宿舍人際關(guān)系重要性的認(rèn)識,激發(fā)他們積極投入和諧宿舍建設(shè)的熱情、積極性和主動性。有關(guān)調(diào)研顯示,43%的大學(xué)生不認(rèn)為宿舍人際關(guān)系對自己學(xué)習(xí)生活影響有較大影響,19%對和諧宿舍關(guān)系渴望度不很高,28.5%不愿為和諧宿舍人際關(guān)系付出較大努力。[3]這些大學(xué)生雖然在統(tǒng)計上不占多數(shù),卻是一個很大的人群,其存在不僅使自身成為和諧宿舍人際關(guān)系的不利因素,也會給其他學(xué)生和諧宿舍人際關(guān)系的愿望和努力構(gòu)成障礙、造成挫敗感。目前,人們更多是從學(xué)生管理角度認(rèn)識這一問題,沒有充分認(rèn)識到宿舍人際關(guān)系對學(xué)生情緒情感、心理健康、個性完善、社會適應(yīng)、能力提高的影響和對當(dāng)前、未來社會和諧的影響,因此在對學(xué)生的教育中缺乏感染力、說服力和切實有效的手段。

  需要加強(qiáng)對這一問題的研究,通過德育、心理健康教育活動、校園文化活動、班級主題活動等形式促進(jìn)大學(xué)生深刻認(rèn)識和領(lǐng)悟宿舍人際關(guān)系的重要性。   二是大力推動大學(xué)生人格的不斷完善。有關(guān)調(diào)研顯示:具有善良真誠、包容大度、風(fēng)趣幽默、生活習(xí)慣好、熱情開朗等性格特征的人,特別容易為室友所接受,其本人就像是寢室里的“粘合劑”,特別能促進(jìn)宿舍的團(tuán)結(jié),結(jié)成良好的宿舍人際關(guān)系。而有自私自利、敏感善嫉、自我中心、操縱欲強(qiáng)、小氣不容人、虛偽做作、生活習(xí)慣嚴(yán)重干擾他人的人則不易為大家所接受,常會遭到大家的疏遠(yuǎn)和冷淡。大學(xué)生正處自我同一性建立和人格整合的關(guān)鍵期,可結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生優(yōu)化個性特征,培植樂觀、真誠、開朗、積極進(jìn)取、自律有恒的人格特質(zhì),以推動大學(xué)生宿舍人際關(guān)系質(zhì)量的提高。

  三是加強(qiáng)對大學(xué)生人際關(guān)系知識輔導(dǎo)和交往能力訓(xùn)練。作為一門學(xué)問,人際關(guān)系是一個包含諸多內(nèi)容的知識體系,就能力而言即包括建立關(guān)系的能力、交流與溝通的能力、合作與協(xié)調(diào)的能力、說服與影響他人的能力、處理沖突的能力等等,掌握它需要一個學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程。大學(xué)使學(xué)生從一個地域、語音、習(xí)俗等差異不大的人際環(huán)境進(jìn)入一個五湖四海、南腔北調(diào)、風(fēng)俗習(xí)慣差異巨大的人際環(huán)境,這給學(xué)生提供了成長機(jī)會,也形成了壓力與挑戰(zhàn),許多學(xué)生面對這樣的環(huán)境感到知識和經(jīng)驗缺乏、技能不足,需要學(xué)校安排專門的足夠的課程與活動幫助學(xué)生彌補這方面的缺陷。

  四是加強(qiáng)對心理障礙學(xué)生的輔導(dǎo)力度。心理咨詢實踐中發(fā)現(xiàn),有心理障礙的學(xué)生,大多有人際關(guān)系問題。抑郁障礙學(xué)生的情緒低落、缺乏活力,既妨礙自己交往,也會造成室友的心理壓抑;焦慮障礙學(xué)生經(jīng)常心神不定、惶恐不安;強(qiáng)迫障礙學(xué)生對生活細(xì)節(jié)的過分計較;人際敏感學(xué)生的多疑、敏感;敵對傾向?qū)W生的敵意、對抗;偏執(zhí)障礙學(xué)生的執(zhí)拗等都會給宿舍人際互動帶來困難,特別是有輕生傾向、攻擊傾向的學(xué)生,不僅因為安全問題給宿舍同學(xué)造成壓力,而且極易釀成宿舍惡性事件。在這方面,單純依靠輔導(dǎo)員、班主任的思想工作,依靠學(xué)生間的互助不能解決問題,必須依靠學(xué)校心理健康教育工作。需要加強(qiáng)個別心理咨詢工作,對以上問題學(xué)生進(jìn)行及時有效輔導(dǎo)。對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,需要及時向社會專業(yè)機(jī)構(gòu)做治療轉(zhuǎn)介。對于多數(shù)心理障礙程度較輕的學(xué)生,可以開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。

  五是加強(qiáng)宿舍管理和宿舍文化建設(shè)。要健全并認(rèn)真執(zhí)行宿舍管理制度,如宿舍衛(wèi)生管理制度、安全管理制度、作息制度、宿舍文明公約等,約束學(xué)生的行為,促使他們增強(qiáng)組織紀(jì)律觀念,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要有針對性地開展各種宿舍文化活動,組織學(xué)生以宿舍為單位交流、合作,促進(jìn)宿舍團(tuán)體互動,培養(yǎng)同宿舍認(rèn)同感、歸屬感??梢耘e辦各類以宿舍為單位的比賽活動,培養(yǎng)學(xué)生的宿舍榮譽感。同時,高校也要花大力氣改善宿舍條件,美化宿舍內(nèi)外環(huán)境,滿足大學(xué)生對宿舍生活的基本需要,減少因為宿舍設(shè)施短缺、條件簡陋、空間狹窄而導(dǎo)致學(xué)生磨擦,以美好環(huán)境陶冶學(xué)生,柔化心靈。

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