如何處理家庭的人際關(guān)系
如何處理家庭的人際關(guān)系
良好的家庭關(guān)系有益于我們的身心健康,那么怎樣處理家庭人際關(guān)系呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。
處理家庭人際關(guān)系的誤區(qū)
認(rèn)為關(guān)系出現(xiàn)問題是雙方造成的,甚至是對方造成的。
其實(shí)處理人際關(guān)系和家庭關(guān)系,核心在于處理好我們自己的內(nèi)心。好比下棋輸贏,不是決定于棋子,而是決定于我們的手如何去挪動(dòng)。
當(dāng)人們認(rèn)為外部形勢理當(dāng)更好的時(shí)候,往往容易出現(xiàn)憤怒。例如,世界應(yīng)該是不同的,生活應(yīng)該是公平的,我不應(yīng)該被誤判,這不合理,他們應(yīng)該理解我的觀點(diǎn)等。憤怒往往指向與自己權(quán)利地位相當(dāng)或低于自己的人。如,父母對孩子生氣。
有時(shí)候我們給對方莫名其妙的加上了很多“理所應(yīng)當(dāng)”而導(dǎo)致的失落——我愛她(他),她(他)不愛我。愛不是你愛別人,別人就有義務(wù)必須去回報(bào)的。改變我們的這些偏見,不要期待對方“理所當(dāng)然”的回報(bào),失落自然就會(huì)減輕或者消失。
不要失落,不要憤怒,本質(zhì)就是要認(rèn)清事實(shí)——他或她是什么樣的人,我是什么樣的人,我們之間的關(guān)系事實(shí)是什么樣的。而不是“應(yīng)該是什么樣的”“我想是怎么樣的”。從客觀事實(shí)出發(fā),處理人際關(guān)系,試著這樣做,你很快會(huì)嘗到甜頭。
怎樣處理家庭的人際關(guān)系
寬容。寬容是最美麗的一種情感,寬容是一種良好的心態(tài),寬容也是一種崇高的境界。能夠做到寬容,別人就會(huì)欣賞你,必然對處理人際關(guān)系有好處。
溝通。溝通的目的是讓對方達(dá)成行動(dòng)或理解你所傳達(dá)的信息和情感,即溝通的品質(zhì)取決于對方的回應(yīng)。良好的溝通是要說對方想聽的,聽對方想說的。良好的溝通,是處理好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。
幫助。都說患難見真情,如果你能在逆境中扶別人一把,別人必定感激你,你的個(gè)人魅力和良好修養(yǎng)也會(huì)體現(xiàn)出來。幫助別人,快樂自己說的就是這個(gè)道理。
主動(dòng)。積極主動(dòng)的與別人交朋友,成功幾率也會(huì)大些。
熱情。如果你的熱情能夠感染別人,別人也會(huì)在你的影響下積極主動(dòng)與你相處。
調(diào)整心態(tài)。即使暫時(shí)沒有朋友,或人際關(guān)系不佳,也不要?dú)怵H,更不要悲傷,你要相信,每個(gè)人都有自己的知己,屬于你的朋友早晚會(huì)出現(xiàn)。
如何處理家庭的人際關(guān)系
學(xué)會(huì)交流
多跟家庭成員交流,這樣才能促進(jìn)感情。可以適當(dāng)舉辦家庭活動(dòng),增進(jìn)家庭成員之間的感情,也可以活躍氣氛,放松大家平時(shí)工作的緊張心情,更有利于感情的促進(jìn)。
營造氛圍
大家都要以身作則,不主動(dòng)挑事端,要換有一顆寬容的心。不要只為著想,更要為大家著想。
學(xué)會(huì)含蓄
對一個(gè)人的討厭不要過于明顯的表線出來,這樣不利于創(chuàng)建良好的家庭關(guān)系,
就算你不喜歡一個(gè)人,但是你可以溫和對待??赡苓m當(dāng)改變一下看法,說不定會(huì)成功和好哦。
學(xué)會(huì)尊重
要學(xué)會(huì)尊重別人,這樣人家才會(huì)尊重你。你給予對方尊重,對方就算不尊重你,也不會(huì)有人說三道四。
合理分配
有些夫妻吵架,是經(jīng)常會(huì)扯到的錢的問題。所以家庭要合理分配,在對方都同意的前提下合理分配下,這樣才能構(gòu)建良好關(guān)系哦。
關(guān)心對方
注意家庭成員的情緒,給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)心??梢猿榭諄砺爩Ψ絻A訴煩惱,并給對方提出建議。很多叛逆小孩的誕生,都是因?yàn)槿鄙訇P(guān)心造成的。