子女如何與父母溝通相處
子女如何與父母溝通相處
家長之間的良好溝通對于孩子的成長是很重要的,但是不少家長始終無法做到父母與孩子間、兄弟姐妹間的正常溝通。那家人之間的溝通技巧都有什么呢?來看看吧。
子女如何與父母溝通相處
平等是溝通的基本條件,作為父母太容易站在制高點上教訓和說教子女了,雖然其原本的出發(fā)點是基于“愛”,但是對于孩子來說更容易變成“恨”,如果你覺得與父母之間的溝通完全是不平等的,那么可以告訴他們你已經長大成年人,要求平等對話,否則就拒絕談話。
發(fā)表自己的觀點是溝通的第二步,如果單純是被動的接受對方的語言攻擊,那么這場談話將沒有任何意義,你就算是發(fā)脾氣,父母也會覺得你是在無理取鬧,告訴他們你因為他們的語言受到了很大的傷害,如果無法當面說,那么可以請第三者或者用寫信方式告知他們。
用愛感化父母,人在成長過程中不可避免會有離開父母自己獨立的那天,當我們還小的時候離不開父母,那時候甚至沒有所謂的溝通,學習的主要途徑就是通過父母,而當我們長大成年人,自己學到了更多更多,這時我們也可以反過來教會父母如何溝通,而不是一味地避免見面談話,你的關心至少能夠讓他們少點說教,多點欣慰,這也是成長的標志之一。
家人之間的溝通誤區(qū)
一:要求孩子與自己做出相同選擇
一些家長經常那自己的選擇去要求孩子,這樣會讓孩子有種被逼迫的感覺,很容易造成逆反的心理。正確的做法應該是讓孩子自己作出選擇,家長只需將自己的知識、經驗分享給孩子。當父母把事情的后果告訴孩子,給他們選擇的自由,孩子往往會作出比較正確的選擇。這樣不僅降低了孩子的逆反情緒,還培養(yǎng)了孩子的自治能力。
二:喜歡用轉折性詞語與孩子溝通
和孩子溝通很有效的方式是讓孩子感覺到家長的同理心和理解心。不少家長為了體現(xiàn)這點,總喜歡先表達認同,再用轉折性詞語,如“但是”,表達自己的反對。他們認為這樣會讓孩子更容易接受自己的意見。其實不然,一句“但是”會將之前所有的努力都毀掉,孩子只會記住你的反對??梢栽囍闷浯卧~語,如“與此同時”來代替。
三:直接表揚孩子而忽略孩子的努力
經常會聽到家長表揚孩子說“你真聰明”,“你做得真棒”。這種表揚是會幫孩子建立起自信和健康的自尊心,但時間長了,會讓孩子出現(xiàn)固定思維,認為自己的智商和天賦可以解決一切,而忽視努力的作。這會導致孩子害怕失敗,一旦出現(xiàn)失敗就很容易一蹶不振。
家長對于孩子的表揚應該更具體,更專注于努力程度上的肯定。比如,表揚孩子“你做得很好,一定付出了很多努力”。這樣可以讓孩子明白,天賦和能力與后天的努力是分不開的,可以通過自身努力、好好學習和堅持不懈去提升天賦和能力。
家人之間的 溝通 技巧
1、當面溝通更能解決問題
現(xiàn)在社交軟件那么多,很多人已經不習慣于當面口頭去表達。社交軟件交流一方面表達更容易,很多話不好說的時候通過軟件更能大膽的表達。但是靠社交軟件打字根本不能及時了解對方的情緒,一句話看起來再難看,加一個大笑的符號就變成了調侃。一句話再無聊加了個微笑的表情看起來又多了分嚴肅。
2、盡量兩人私下溝通
有一個問題很大,爭吵一定要私下爭吵。如果在旁人在場只會加劇矛盾。如果你們有共同的朋友在場旁觀,兩人本來正常的辯論也會變成吵架,因為都有想要吵贏對方,都有想要證明自己努力的一面。人都是有自尊心的,難聽點就是面子。你一句話不慎,他就會還你兩句。你補兩句,對方再補四句,沒完沒了,兩敗俱傷。
3、不要以自己經驗為標準
我們傾向于以自己對世界的感知作為對事情的評估標準,這就會縮小我們的視野,很多的時候我們會用自己的標準要求他人。在家庭中更是常常會出現(xiàn)這樣的情況,而且,這些要求往往會出現(xiàn)在“愛”的名義之下。
4、不敢表達真實的情感
人是很復雜的情感動物,在我們內心,愛恨情仇,都會真實的存在,父母子女之間,兄弟姐妹之間,恨的情感、憤怒、失望等等讓我們不舒服的情感是一種無法去除的存在。而這些情感的存在,本身就是在表達一些未被滿足的,對愛的渴望,只不過是用了這樣的一些痛苦的體驗來感受到它們。
5、聽比說重要
很多時候,家人是難于傾聽的,因為當我們努力去聽時,也意味著我們主動放棄了對事情的控制權,而這,需要內心有非常強的安全感才能做到。在家人的溝通中,越是希望被聽到,越是難于去聽別人,也代表了對自已的信任感、確定感不足。在這樣的情況下,拼命的去說時,其實是把內心的大量焦慮投射給了別人,接收到這些投射的人也會被喚醒大量的焦慮,于是也開始用不斷地說的方式把焦慮再度扔回來。在這樣的情況下,說,成為了一種處理焦慮的方式,就很難有溝通的意義了。這是心理范疇內的一點建議,非常的微妙。
溝通的意義
(1)傳遞和獲得信息
信息的采集、傳送、整理、交換,無一不是溝通的過程。通過溝通,交換有意義、有價值的各種信息,生活中的大小事務才得以開展。 掌握低成本的溝通技巧、了解如何有效地傳遞信息能提高人的辦事效率,而積極地獲得信息更會提高人的競爭優(yōu)勢。好的溝通者可以一直保持注意力,隨時抓住內容重點,找出所需要的重要信息。他們能更透徹了解信息的內容,擁有最佳的工作效率,并節(jié)省時間與精力,獲得更高的生產力。
(2)改善人際關系
社會是由人們互相溝通所維持的關系組成的網,人們相互交流是因為需要同周圍的社會環(huán)境相聯(lián)系。溝通與人際關系兩者相互促進、相互影響。有效的溝通可以贏得和諧的人際關系,而和諧的人際關系又使溝通更加順暢。相反,人際關系不良會使溝通難以開展,而不恰當?shù)臏贤ㄓ謺谷穗H關系變得更壞。
溝通帶來的好處
1.幫助你獲得更好更多的合作機會;減少與同事、上級、下級、顧客及相關部門的誤解;使溝通對象更樂于與你交流溝通。
2.使你的話變得舉足輕重,讓人樂于去傾聽。
3.可避免不必要的錯誤,為工作順利進行提供幫助;溝通是鍛煉個人邏輯思維的最佳手段;在工作上通過溝通能了解大局,從而從整體上把握,樹立自信心。
4.互相之間能夠溝通得好,就能增進感情和信任,有很多事情可以通過溝通來化解矛盾,解除誤會,夫妻之間溝通就能使感情更好,和孩子溝通就能知道孩子的想法,有錯誤的可以及早制止,和朋友溝通就能增進友誼。
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