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關(guān)于心態(tài)的小說《不抱怨的世界》

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  《不抱怨的世界》是一本偉大的心靈勵(lì)志書。以下是小編為大家整理推薦關(guān)于心態(tài)的勵(lì)志小說《不抱怨的世界》內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助!

 《不抱怨的世界》作者簡(jiǎn)介

  威爾·鮑溫(Will Bowen)美國(guó)最偉大、受尊崇的心靈導(dǎo)師之一。

  密蘇里州堪薩斯市__會(huì)聯(lián)盟的主任牧師,在牧?xí)埃卸嗄陱氖聫V播和行銷等工作的經(jīng)驗(yàn)。他熱愛運(yùn)動(dòng)、圣經(jīng)史、騎馬、旅游、閱讀,發(fā)起的“不抱怨”運(yùn)動(dòng),改變了無數(shù)人的命運(yùn)。

  《不抱怨的世界》內(nèi)容介紹

  青少年適合看 《不抱怨的世界》是暢銷全球80國(guó)的世界級(jí)勵(lì)志書!世界500強(qiáng)企業(yè)團(tuán)購(gòu)率第1!馮侖、唐駿、張德芬、奧普拉感動(dòng)推薦!美國(guó)亞馬遜、臺(tái)灣金石堂、誠(chéng)品書店心靈勵(lì)志新書銷量第1名!

  一本書,一只手環(huán),改變愛抱怨的你,成就不抱怨的世界。

  《不抱怨的世界》是一本偉大的心靈勵(lì)志書。這本書改變了無數(shù)人的命運(yùn)!全世界有80個(gè)國(guó)家,600萬人參與了“不抱怨”活動(dòng)!今天,你還在抱怨嗎?不抱怨=改善自我&提振團(tuán)隊(duì)!任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功,就永遠(yuǎn)不要抱怨,因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評(píng)的包容心,以及解決問題的行動(dòng)力!

  抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候,我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動(dòng),來的恰是時(shí)候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。

  《不抱怨的世界》專業(yè)書評(píng)

  書評(píng)一:“不抱怨”運(yùn)動(dòng),風(fēng)行全球80國(guó)

  很多人每天抱怨東抱怨西,怪物價(jià)高、抱怨老板不加薪。不過,現(xiàn)在有一項(xiàng)“不抱怨運(yùn)動(dòng)”正在全球八十個(gè)國(guó)家推行。很簡(jiǎn)單,在手上戴上手環(huán),每次抱怨或指正別人就要換手戴,得連續(xù)不抱怨21天才算成功。

  發(fā)起這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的美國(guó)鮑溫牧師強(qiáng)調(diào),抱怨或批評(píng)講出來的都是不要、而不是不滿的事,除了抗議、抱怨,其實(shí)還有其他方法。鮑溫牧師推行的是要的東西。而這些話,其實(shí)表達(dá)出我們的想法。這些想法又創(chuàng)造了我們的生活。因此負(fù)面思維不只是我們最大敵人,還會(huì)影響別人。

  如果你心中有負(fù)面想法煩人事情,而這些是你不需要,應(yīng)該把他們從自心中排除,這些負(fù)面思緒會(huì)發(fā)生是因?yàn)槟惆炎⒁饬Ψ旁谏厦妫屗敢?,占?jù)你的心。

  要跳脫這潭泥淖第一步,就是停止抱怨!鮑溫牧師讓自己和教友戴上紫色手環(huán),每抱怨一次就把手環(huán)換到另外一只手,提醒自己不要抱怨。如果持續(xù)21天手環(huán)不換手,不抱怨的習(xí)慣就算真正養(yǎng)成。這個(gè)動(dòng)作看以簡(jiǎn)單,其實(shí)不容易。平均要花四到八個(gè)月才成功做到21天不抱怨。

  對(duì)生活不抱怨,用積極態(tài)度面,自然也會(huì)成為快樂的人。兩年多來,不抱怨活動(dòng)已經(jīng)蔚為風(fēng)潮,在全球八十國(guó)流行,六百萬人參與。想改變生活走出低潮,停止抱怨,或許是重新出發(fā)的第一步。

  紫色的神奇手環(huán)用法如下:

  1.將手環(huán)戴在一只手腕上。

  2.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評(píng)時(shí),就把手環(huán)移到另一只手上。

  3.如此交替更換,直到養(yǎng)成連續(xù)21天不抱怨、不批評(píng)、不講閑話的目標(biāo)為止。

  4.堅(jiān)持下去。平均的成功時(shí)間是4~8個(gè)月。

  學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活,進(jìn)而影響他人,讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一份子,一起來體驗(yàn)“不抱怨”的神奇力量!在本書中,威爾.鮑溫除了要介紹這個(gè)特別的“不抱怨”運(yùn)動(dòng),也將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議,一步步地探索我們?yōu)槭裁磿?huì)抱怨,抱怨是如何破壞我們的生活,我們又要如何驅(qū)除這種殺傷力十足的語言表達(dá)形式。戴上紫手環(huán),給自己一個(gè)機(jī)會(huì)堅(jiān)持下去,你就能擁有心想事成的無怨人生!

  書評(píng)二:這本書,可以改變你的命運(yùn)!

  想想看,如果世界上有兩個(gè)區(qū)域:一個(gè)區(qū)域聽不到抱怨、沒有批評(píng)、沒有閑話;另一個(gè)區(qū)域充斥著抱怨、批評(píng)和閑話。一定要二選一的話,你會(huì)想搬到哪個(gè)區(qū)域去居住?

  我們當(dāng)然會(huì)選擇前者,因?yàn)樵诎素詽M天飛的現(xiàn)實(shí)世界中,我們正需要一個(gè)“不抱怨的世界”!

  要一個(gè)人“不抱怨”很難,在生活上遇到任何的不順?biāo)欤l(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”,要知道,當(dāng)一個(gè)人在說些負(fù)面和不快樂的事時(shí),就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事,例如:當(dāng)女人常抱怨世界上沒有一個(gè)好男人的時(shí)候,就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不相信有好男人”的因,所以即使遇到了好男人,可能也打從心里懷疑,這樣即使遇到了Mr.Right,也可能會(huì)錯(cuò)過吧;同理,如果多說一些感恩的事,則會(huì)為自己引來更多喜樂之事。這樣,你要選擇抱怨還是不抱怨?

  俄國(guó)有一句老俗諺:“想要打掃全世界,就從打掃你家的門前階開始。”可是當(dāng)你決定開始不抱怨,你周遭的人仍抱怨不休時(shí)該怎么辦?這時(shí)千萬不要想去改變他們,因?yàn)橐粋€(gè)人唯有發(fā)自內(nèi)心想改變時(shí)才會(huì)改變,在被強(qiáng)迫的狀態(tài)下可能只會(huì)得到反效果。要遏止周遭人的抱怨,套句甘地說的話:“我們必須活出想要讓其他人效法的樣子?!碑?dāng)有人認(rèn)同你時(shí),自然會(huì)跟隨你的腳步前進(jìn)。

  抱怨之前,先想想:

  如果我們對(duì)自己坦誠(chéng),就會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中足以讓我們正當(dāng)抱怨(表達(dá)哀傷、痛苦或不滿)的事件,其實(shí)寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“聽覺污染”,有害于幸福與美滿。

  抱怨就好比口臭。當(dāng)它從別人的嘴里吐露時(shí),我們就會(huì)注意到;但從自己的口中發(fā)出時(shí),我們卻能充耳不聞。當(dāng)事情不太對(duì)勁,而你說了:“當(dāng)然會(huì)這樣啰!”或是“難道你不知道嗎?”你就是在傳送這樣的訊息:你在等待壞事的降臨。這個(gè)世界聽見了,就會(huì)帶來更多壞事給你。如果你想去改變別人或扭轉(zhuǎn)情勢(shì),這就是抱怨。如果你希望一切有別于現(xiàn)況,這就是抱怨,而不只是陳述事實(shí)。

  那些覺得抱怨是理所當(dāng)然的人,哪里也到不了,只會(huì)在同一個(gè)不快樂的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)。我們的焦點(diǎn)必須要放在我們希望發(fā)生的結(jié)果上,而不是我們不要的事情。

  當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想,你的心靈就會(huì)產(chǎn)生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠,隨時(shí)都在運(yùn)作,若是負(fù)面的想法缺乏市場(chǎng),工廠就會(huì)重建改組,轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂的思想。

  美國(guó)密蘇里州 堪薩斯市__會(huì)聯(lián)盟的主任牧師威爾?鮑溫,就是“活出了讓其他人效法的樣子”,當(dāng)他在推動(dòng)“不抱怨的世界”這個(gè)運(yùn)動(dòng)時(shí),運(yùn)用了一個(gè)代表蛻變、改變的紫色小手環(huán)的力量,很快的在短短兩年間,就獲得全球80個(gè)國(guó)家、600萬人熱烈響應(yīng)。他是怎么開始這個(gè)故事的?

  2006 年夏天,當(dāng)威爾?鮑溫牧師在為教會(huì)的“夏日讀書俱樂部”找一個(gè)可搭配的“小玩意”時(shí),他靈機(jī)一動(dòng),鼓勵(lì)與會(huì)人士一起把一個(gè)手環(huán)戴在手上,邀請(qǐng)大家努力做到連續(xù)二十一天都不抱怨、不批評(píng)、不講閑話,一發(fā)現(xiàn)自己在抱怨,就立刻換手重新開始。剛開始,鮑溫牧師不停地把手環(huán)從一手換到另一手,簡(jiǎn)直要累壞了,才發(fā)覺這實(shí)在不是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù),在將近一個(gè)月之后,他可以一連三天不抱怨,最后他終于完成二十一天的挑戰(zhàn)。他的成功,就像一顆投入水中的石子,激起了漣漪,教友們獲得了鼓勵(lì),并將這個(gè)漣漪擴(kuò)散出去。

  最近這個(gè)“不抱怨的世界”運(yùn)動(dòng)隨著《不抱怨的世界》一書來到了中國(guó),當(dāng)你看到有人佩戴紫色手環(huán)時(shí),就會(huì)知道他正在激勵(lì)自己連續(xù)二十一天都不抱怨、不批評(píng)、不講閑話。想要一起創(chuàng)造好運(yùn)吸引力,擺脫抱怨惡勢(shì)力嗎?歡迎加入“不抱怨的世界”運(yùn)動(dòng),一起迎接一個(gè)更美好的生活型態(tài)──一個(gè)“不抱怨的世界”!


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