青少年作為未來祖國的建設者，擔當著建設祖國的重任。因此，就必須對青年開展心理健康教育，使他們能夠更好地適應未來復雜多變的世界環(huán)境。
今天學習啦小編要與大家分享的是：論中學生心理發(fā)展現(xiàn)狀及其健康教育對策相關論文。具體內容如下，希望能夠夠幫助到大家:

論中學生心理發(fā)展現(xiàn)狀及其健康教育對策

　　1 引言

　　對于每個家庭來說，教育孩子都是每個家長面臨的頭等大事。中學階段的孩子正處于青春發(fā)育期，獨立活動能力不斷增強，對成人的依賴性日益減少，自尊心、愛美心、求知欲和好奇心迅速增強，但是心理發(fā)展尚未成熟、自我控制能力差、自我調適能力還不夠強，對社會認識比較淺，經歷比較少，心理承受能力比較脆弱，極易出現(xiàn)情緒波動和閉鎖，如教育不慎就易滋生叛逆心理。學生是學校教育培養(yǎng)的對象，給予心理健康教育，不是簡單的解決心理問題、排除心理障礙，而應以提高學生的心理素質為出發(fā)點，著力幫助學生了解心理健康的基礎知識、健全個性心理品質、增強心理適應能力和適應社會生活的能力。因此，要通過各種途徑開展中學生心理健康教育工作，使學生身心健康成長，并在德、智、體、美、勞各方面得到全面發(fā)展，長大后成為“四化建設”的有用人才[1]。

　　2 開展心理健康教育的重要性及其必要性

　　青少年作為未來祖國的建設者，擔當著建設祖國的重任。因此，就必須對青年開展心理健康教育，使他們能夠更好地適應未來復雜多變的世界環(huán)境。心理健康是青少年走向世界、走向現(xiàn)代化、走向未來建功立業(yè)的重要條件，具有健康的體魄，成為全面發(fā)展的四有新人是青少年自身發(fā)展的要求。時代對教育提出了挑戰(zhàn)，現(xiàn)代化教育需要更新觀念，重視心理健康教育，通過充滿感情的教育方式培養(yǎng)學生良好的心理素質，啟發(fā)學生自我認識、調適、表現(xiàn)、激勵、教育、實現(xiàn)、充分調動學生的積極性，發(fā)揮學生在教育中的主體地位和作用。開展心理健康教育既能體現(xiàn)教育的本質，又能促進學生的全面發(fā)展，滿足未來社會對人才的要求。

　　現(xiàn)代醫(yī)學證明，生理疾病的產生與心理因素之間有一定的對應關系。中學生正值青春期，心理和生理開始發(fā)生變化，正處于自控能力差階段，再加上自己本身素質低下，心理異變會導致疾病，長久下去不但會影響身體健康而且會影響學習成績。人的一切思想活動都是以心理活動為基礎的。心理健康是人的內心世界、自我修養(yǎng)、道德評價和價值趨向的綜合表現(xiàn)。具有自知之明的中學生往往具有樂觀進取的人生觀，能順利適應社會環(huán)境的中學生往往具有較高的政治覺悟。因此，學校開展心理健康教育，克服這些不良的心理傾向，有利于逐步提高學生的綜合素質。

　　3 中學生心理發(fā)展現(xiàn)狀

　　3.1 心理健康的認識

　　一個人的健康不僅包括身體健康，而且也包括心理健康。世界衛(wèi)生組織把心理健康的內容概括為軀體健康，心理健康，社會適應良好的道德健康等三方面，并將健康定義為：“不但沒有身體的缺陷和疾病，而且要有生理、心理和社會適應能力的完滿狀態(tài)”[2，3]。關于什么是心理健康，英格里士指出心理健康是一種連續(xù)的心理狀態(tài)，當人在當時的情況下能做出適當?shù)姆磻?，就是充滿生命的活力，充分發(fā)展自己身心的潛能。麥靈格爾認為：心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應情況。不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者具備。

　　3.2 中學生存在的心理問題

　　3.2.1 學習方面

　　由于學生升入中學后學習的知識難度拔高，有些學生就會感到十分不適應，導致學習成績下降，精神壓力越來越大，從而使學生出現(xiàn)了各種不同的心理問題。厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現(xiàn)厭學情緒。在我國現(xiàn)行的教育體制中，教育結構存在著不合理現(xiàn)象，學生在中學所學的知識都是為考試而準備的，特別是那些成績差的后進生更是感到升學無望，討厭學習，考試焦慮，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學習行為與習慣。

　　3.2.2 人際關系問題

　　中學階段，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心、理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。在這種情況下，學生有一種壓抑感，消極情緒因此產生，師生關系日趨緊張。交友方面因處理不好朋友之間的關系而苦惱。

　　一位女生因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內心又十分孤獨、寂寞，想恢復與朋友的關系又不知該怎樣去做，這些都是學生在生活中容易遇到的問題，處理不當就會產生心理問題。研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給孩子在心理問題上造成更大傷害。父母不和對中學生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感;并有可能變得抑郁、敵對、富于破壞性等”諸如此類的問題，影響了孩子人格的形成，從而使孩子產生心理問題。

　　3.2.3 生理發(fā)育

　　中學生處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期迅速過渡，但這一時期，他們的生理發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展。也就是說初中生的生理與心理、心理與社會關系的發(fā)展是不同步的，具有異時性和較大的不平衡性。隨著他們年齡的增長，知識的豐富，視野的擴大，獨立思考和活動的能力的提升，但這種“獨立意識”卻帶有與生俱來的幼稚性和片面性。處于生理和心理發(fā)展期的中學生自我意識開始覺醒，他們在學習和娛樂方面，精力充沛，喜歡結交朋友，重“義氣”，喜歡結成松散的小團體，以提高自己的歸屬感，滿足自己的自我認同。

　　但是由于對自己的評價缺乏全面性和客觀性，表現(xiàn)為自我評價過高，缺乏自知之明，甚至妄自尊大，養(yǎng)成強烈的逆反心理[6]。隨著生理和心理的發(fā)展，成人感的增強，他們不僅想與同齡人交往，而且也想與成年人交往，與教師、父母平等相處。但由于他們的思維能力、生活閱歷和認知水平無法與成年人相比，因而在交往過程中容易形成“代溝”。而教師、父母的教育方式、方法不當會使他們把苦惱和朦朧的思想意識隱藏在心中，形成“自閉性” 。
　　4 中學生心理健康教育的對策

　　4.1 明確心理健康教育的獨立地位，尊重學生，為學生考慮

　　心理健康教育能為學生帶來全面性的發(fā)展，不僅可以為學生提供更多的學習方法、調節(jié)情緒的方法、應對考試的策略，更重要的是能夠使學生成為和諧發(fā)展的、適應社會的健康快樂的人。作為學校的領導和老師，應明確心理健康教育的獨立地位以及心理健康教育過程中的專業(yè)性和有效性，明確心理健康教育并不是其他課程的附庸。教師對學生的最高獎勵莫過于對他的尊重、肯定和信任。

　　初中時期是青少年生理、心理發(fā)展變化的高峰，是人生中最富于變化的、最不穩(wěn)定的時期。此時教師的態(tài)度極為重要，如果教師不尊重學生，對學生的缺點與不足缺乏耐心，不分場合地挖苦嘲諷，乃至打罵體罰，都會使學生受到極大的心理傷害，甚至導致自尊心與自信心的完全崩潰。蘇格拉底說過：“人有了人格的自尊，必不甘墮為禽獸，而品格也必然提高”。“教育成功的秘密在于尊重學生。”愛默生的這句話是很有道理的。

　　4.2 抓住學生心理特點，開展心理健康教育

　　在調查中，大部分學生喜歡接受心理健康教育的理論課的連續(xù)講授，因為只有經過理論的學習，學生才可能從認識上、思想上形成一套心理學的理論體系?；蛟S這些理論當時并不能完全理解，但它有利于學生知識結構的完善、學生知識面的擴展、視野的開闊及自我心理的調節(jié)，也有利于學生自身心理素質的發(fā)展。學校在開展心理健康教育的時候，應更多關注學生的心理發(fā)展特點及其關注的心理問題，利用發(fā)展的眼光全面地看待學生，具體問題具體分析，避免僅從某些方面 (如學習、考試等問題) 開展工作。

　　有效地開展心理健康教育，必須把“愛”作為核心，作為靈魂。愛學生就要求心理健康教育工作者要注意學生犯錯誤的可能性，必須承認學生的獨特性和差異性。愛學生要為學生的終身發(fā)展著想，引導學生自尊、自愛、自重、自強。心理健康教育工作者要教會學生學會奉獻，樹立義務感和責任感;教會學生學會愛，要使學生增加愛國認知、增進愛國情感、并把學習目標的確立同為國成才、為國爭光緊密結合起來[7，9]。

　　4.3 齊抓共管、搞好中學教育

　　進入青春發(fā)育期的學生，除了與本能近似的適應性反應喜悅、恐懼、憤怒等情緒不斷豐富外，一些與神經系統(tǒng)活動有關的情緒如愛、憎、理想、妒忌等也開始萌芽并發(fā)展起來。另一方面中學生由于心理、理智和情感上的發(fā)育都沒有成熟，缺乏充分的成熟的認識。中學生的思想、心理等問題的產生既受其本身生理、心理因素影響，也受家庭、社會的影響。如果教育及管理不當便可導致一部分學生心理失衡，行為偏激。因此，要抓好中學生教育不要僅依賴班主任，輔導員及學校的老師，還要注意依靠家庭教育，發(fā)動全社會各階層都來關心和管理中學教育。此外，相應的教育部門更應該立結合實際制定相應的政策，努力做到學生的心理素質和學習勁頭有機結合，給學生創(chuàng)造良好的學習氛圍。

　　5 心理健康教育出現(xiàn)偏差的原因

　?、?缺乏長期性。目前我國的教育不是“以學生為主體”，而是以“升學率”為主體，以分數(shù)和成績來衡量學生、老師和學校。同時，學校受社會和家長“看重學校教學質量”觀念的影響，心理學的教育課一直都是可有可無，收效不大。

　　② 缺乏專業(yè)性。心理健康教育存在明顯的專業(yè)性，學生分不清思想政治教育與心理教育的區(qū)別，心理咨詢室與醫(yī)務室又區(qū)別不明顯。因此學校并不注重心理健康教育教師的理論功底和實效技能，而是利用本校的空閑人力資源轉而聘為心理學教師。

　?、?缺乏全面性。目前，中學生心理健康教育其主要落腳點建立在為智育成績提高服務的基礎之上，對如何幫助學生解決考試焦慮、調整學生的學習心態(tài)、提高自信心等方面探討較多，而對于心理健康教育如對學生的情感、氣質、性格等問題考慮較少。對于學生的驕橫、自私、虛榮、嫉妒等心理隱患缺少關注。