關(guān)于中職生心理健康論文

　　面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中職學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。然而我們?cè)撊绾螌懹嘘P(guān)中職生心理健康的論文呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的關(guān)于中職生心理健康論文，希望大家喜歡!

　　關(guān)于中職生心理健康論文篇一

　　《淺析中職學(xué)生心理健康問(wèn)題》

　　摘 要：這個(gè)時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。然而，面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中職學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。因此，我們應(yīng)該重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育，在教育工作中，不能僅僅停留在了解問(wèn)題，分析問(wèn)題的水平上，而且要能夠解決問(wèn)題，使心理健康教育具有實(shí)際意義，從而推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展。

　　關(guān)鍵詞：心理健康 心理壓力 厭學(xué) 人際關(guān)系 青春期 挫折 對(duì)策

　　素質(zhì)教育是我國(guó)現(xiàn)代教育的指導(dǎo)思想，實(shí)現(xiàn)偉大復(fù)興的教育旗幟?？茖W(xué)全面地推進(jìn)素質(zhì)教育是每一位中國(guó)人的責(zé)任，更是教育界人士的神圣使命!心理健康教育是全面開(kāi)展素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。

　　一、問(wèn)題的提出

　　這個(gè)時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。然而，面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，家庭教育的弱化，不少的中學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。那么，常見(jiàn)學(xué)生心理問(wèn)題有那些呢?其影響因素有那些呢?作為教育工作者，我們又如何根據(jù)學(xué)生的心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì)呢?這是我們現(xiàn)階段教育需要迫切解決的問(wèn)題，本文就這些問(wèn)題進(jìn)行分析闡述。

　　二、學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題

　　這個(gè)時(shí)期是人生最為重要的時(shí)期，也是最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題的時(shí)期，常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下一些：

　　1.學(xué)習(xí)類問(wèn)題

　　因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是學(xué)生心理問(wèn)題的主要部分，學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力增大，并造成諸多生理問(wèn)題。采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學(xué)手段和教育措施。使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣。

　　2.青春期心理問(wèn)題

　　2.1青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。因而閉鎖心理問(wèn)題主要是指處于消極情況下的心理而言的。

　　2.2情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。他們有話有秘密想與別人傾吐，可無(wú)論碰到父母或老師卻又緘默不言，這種情況如果得不到理解，便會(huì)出現(xiàn)壓抑心理，出現(xiàn)焦慮與抑郁。

　　三、影響學(xué)生心理健康的因素

　　由于人的心理健康是一個(gè)具有相對(duì)獨(dú)立性質(zhì)的極為復(fù)雜的動(dòng)態(tài)過(guò)程，因而制約心理健康，造成心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素也是極其復(fù)雜多樣的。從各種制約因素的性質(zhì)來(lái)說(shuō)，主要有生物遺傳因素、心理環(huán)境因素。

　　1.生物遺傳因素

　　生物遺傳因素的影響主要有遺傳因素、病菌或病毒感染、腦外傷或化學(xué)中毒，以及軀體疾病或生理機(jī)能障礙等。

　　第一，遺傳因素。一般講，人的心理活動(dòng)是不能遺傳的。但是，一個(gè)人作為身心兼?zhèn)涞恼w，與遺傳因素的關(guān)系又是十分密切的，特別是一個(gè)人的軀體、氣質(zhì)、智力、神經(jīng)過(guò)程的活動(dòng)特點(diǎn)等，受遺傳因素的影響更為明顯。

　　第二，病菌或病毒感染。臨床研究證明，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的傳染病，如流行性腦炎等，由于病菌、病毒損害神經(jīng)組織結(jié)構(gòu)而導(dǎo)致器質(zhì)性心理障礙或精神失常，它可以阻抑心理的發(fā)展，造成智力遲滯或癡呆。

　　第三，腦外傷或化學(xué)中毒。由種種原因造成的腦震蕩、腦挫傷等，亦可導(dǎo)致心理障礙或精神失常。

　　第四，嚴(yán)重軀體疾病或生理機(jī)能障礙。這方面的影響也是造成心理障礙和精神失常的原因之一。

　　2.心理活動(dòng)因素

　　心理活動(dòng)即心理狀態(tài)。個(gè)體的心理狀態(tài)一旦形成，就會(huì)影響以后的心理發(fā)展和變化。心理活動(dòng)因素主要包括認(rèn)知因素和個(gè)性因素等。

　　第一，認(rèn)知因素。認(rèn)知是指人認(rèn)識(shí)客觀事物，反映客觀事物的特性與聯(lián)系，并揭露客觀事物對(duì)人的意義和作用的心理活動(dòng)。一旦某一認(rèn)知因素發(fā)展不正常，就會(huì)產(chǎn)生認(rèn)知矛盾和沖突。這種矛盾和沖突，會(huì)使人感到緊張、煩躁和焦慮，于是想極力減輕或消除。如果這種需要和動(dòng)機(jī)長(zhǎng)時(shí)間得不到滿足，不能實(shí)現(xiàn)，則可能產(chǎn)生心理偏差或心理障礙。

　　第二，個(gè)性因素。個(gè)性因素亦可稱人格因素。個(gè)性因素包括性格、氣質(zhì)、能力和個(gè)性傾向性等因素。

　　四、維護(hù)中學(xué)生心理健康的有效對(duì)策

　　在培養(yǎng)和提高學(xué)生心理素質(zhì)中，學(xué)校教育很重要的。那么，該如何進(jìn)行呢?具體做法我們認(rèn)為有以下幾點(diǎn)：

　　1.開(kāi)設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。

　　2.通過(guò)各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。許多課程都包含著豐富多彩的心理健教育內(nèi)容，教師應(yīng)積極深入地挖掘，對(duì)學(xué)生實(shí)施自覺(jué)地、有意地影響，達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之效。

　　3.開(kāi)展心理咨詢與輔導(dǎo)工作?？梢栽趯W(xué)校設(shè)立“心理健康咨詢室”，就新生入校時(shí)的適應(yīng)不良，舊生在學(xué)習(xí)、人際交往等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙等問(wèn)題進(jìn)行個(gè)別與團(tuán)體咨詢、信件咨詢、現(xiàn)場(chǎng)咨詢，采用一些心理治療的簡(jiǎn)易方法對(duì)癥下藥，使個(gè)別學(xué)生的心理疾病得到治療。

　　4.優(yōu)化第二課堂，引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)。第二課堂是促使德、智、體、美、勞全面發(fā)展和知、情、意、行和諧發(fā)展的基本途徑，對(duì)開(kāi)闊學(xué)生的知識(shí)領(lǐng)域、思想境界，提高文化修養(yǎng)，擴(kuò)大社交范圍和心理容量，發(fā)展學(xué)生個(gè)性起重要作用。學(xué)生通過(guò)校內(nèi)外實(shí)踐才能發(fā)現(xiàn)開(kāi)拓自身的潛力。

　　5.兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及其他方面進(jìn)行心理宣傳。研究表明，學(xué)生的心理健康問(wèn)題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及其他方面的宣傳。

　　五、結(jié)束語(yǔ)

　　教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期而復(fù)雜的工程，在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，必須把學(xué)生良好心理健康教育作為一項(xiàng)重要工作。為學(xué)生的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1]遼寧大學(xué)出版社出版，丁志強(qiáng)主編教《教育管理心理學(xué)》.

　　[2]張承芬 孫維勝主編 《學(xué)生心理健康教育》 警官教育出版社 1997年版.

　　[3]寧鴻彬主編 《教學(xué)的思考與實(shí)踐》 教育科學(xué)出版社 1998年版.

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