大學(xué)生心理健康教育探索論文

　　心理問題是造成大學(xué)生輟學(xué)、自殺的主要原因。心理健康教育與咨詢能有效解決大學(xué)生心理問題，在大學(xué)生健康成長中的作用日益凸顯。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理健康教育探索論文，希望大家喜歡!

　　大學(xué)生心理健康教育探索論文篇一

　　《大學(xué)生心理健康教育的理論探索》

　　摘要：本文闡明了大學(xué)生心理健康教育的重要意義，分析了思想政治教育與心理健康教育的區(qū)別，指出了提高認(rèn)識是加強大學(xué)生心理健康教育的關(guān)鍵，闡述了大學(xué)生心理健康教育要堅持預(yù)防重于治療，以發(fā)展咨詢?yōu)橹?，障礙咨詢?yōu)檩o的原則。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;理論

　　中圖分類號：G444 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324(2014)29-0254-02

　　近幾年，全國高校大學(xué)生心理問題成高發(fā)態(tài)勢，特別是大學(xué)生因心理問題引發(fā)的極端事件，嚴(yán)重影響了高校正常教育教學(xué)秩序。有研究表明，大學(xué)生因心理疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)分別占因病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的37.9%和64.4%。心理問題是造成大學(xué)生輟學(xué)、自殺的主要原因。心理健康教育與咨詢能有效解決大學(xué)生心理問題，在大學(xué)生健康成長中的作用日益凸顯。

　　一、思想政治教育和心理健康教育的區(qū)別

　　1.所屬學(xué)科不同。思想政治工作是塑造人們靈魂的一個社會系統(tǒng)工程，屬于社會學(xué)科，具有鮮明的階級性。而心理健康屬于心理學(xué)和生理學(xué)，心理學(xué)是界于自然科學(xué)和社會科學(xué)之間的中間學(xué)科或邊緣學(xué)科。心理是在人的大腦中產(chǎn)生的客觀事物的映像，心理現(xiàn)象既是腦的機能，又受社會的制約，是自然和社會相結(jié)合的產(chǎn)物。心理學(xué)揭示的是人的心理實質(zhì)和規(guī)律，使人能更加清楚地認(rèn)識自己和別人，更有效地適應(yīng)環(huán)境，更好的促進自我實現(xiàn)。

　　2.工作目的不同。思想政治工作的目的是要教育引導(dǎo)大學(xué)生積極參加建設(shè)有中國特色的社會主義事業(yè)，保證黨和國家的各項政策、經(jīng)濟任務(wù)順利完成。而心理健康教育的目的是讓大學(xué)生能更輕松快樂的面對現(xiàn)實生活，并通過心理咨詢幫助來訪者消除或緩解心理上各種癥狀，促進大學(xué)生的人格向健康協(xié)調(diào)的方向發(fā)展，并建立新的有效行為，不斷提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，更好的適應(yīng)現(xiàn)實生活。

　　3.工作任務(wù)不同。大學(xué)生思想政治教育的工作任務(wù)是理想信念教育;正確的世界觀、人生觀、價值觀教育;黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗教育;開展中國革命、建設(shè)和改革開放的歷史教育;基本國情和形勢政策教育;開展科學(xué)發(fā)展觀教育等。心理健康教育的任務(wù)是預(yù)防心理問題的發(fā)生，促進心理健康。通過心理咨詢有效的緩解大學(xué)生由于環(huán)境不適、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)產(chǎn)生的種種困惑和心理沖突，避免嚴(yán)重心理問題的產(chǎn)生;促進大學(xué)生全面發(fā)展，為大學(xué)生提供多種活動的參與機會，增加可以促使他們自身人格道德，人際成長與發(fā)展的心理教育經(jīng)驗;幫助大學(xué)生充分的了解自己的性格，了解社會的職業(yè)環(huán)境，促進大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展與成長;對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、社交、家庭、婚姻及職業(yè)的選擇和就業(yè)有關(guān)的心理問題進行輔導(dǎo)。

　　4.理論基礎(chǔ)不同。思想政治教育的理論基礎(chǔ)是以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)。心理健康教育和心理咨詢的理論基礎(chǔ)是各種心理治療理論及人格心理學(xué)、普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等。

　　5.方式不同。思想政治教育常常是采取大會報告、集體座談、個別談話的方式，而心理健康教育多是采取個體咨詢或治療、團體治療或咨詢、職業(yè)指導(dǎo)服務(wù)、培養(yǎng)同伴咨詢師、協(xié)商調(diào)節(jié)服務(wù)、專題講座等形式。

　　二、提高認(rèn)識，加強大學(xué)生心理健康教育的緊迫感

　　1.積極加強大學(xué)生心理健康教育工作，對全面提高素質(zhì)教育極其重要。實踐證明，心理素質(zhì)是其他各項素質(zhì)的載體，大學(xué)生若沒有良好的心理素質(zhì)，便無法很好的完成學(xué)業(yè)，更無力承擔(dān)建設(shè)祖國的重任。從咨詢中我們了解到，有的學(xué)生入學(xué)后，由于心理依賴性強，適應(yīng)環(huán)境能力較差，上大學(xué)后仍需要母親陪讀;有的學(xué)生僅僅因為大學(xué)一年級的一門考試不及格，就心灰意冷，情緒低落，陷入網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔，學(xué)業(yè)一落千丈，直至退學(xué);還有的同學(xué)由于自我意識偏差，或自卑退縮，或自負(fù)驕傲，不能很好的處理和同學(xué)的人際關(guān)系，苦悶、迷惘、以致影響學(xué)業(yè)，甚至導(dǎo)致神經(jīng)癥和精神障礙。所以，心理素質(zhì)是思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)的基礎(chǔ)，在全面推進素質(zhì)教育時，必須充分認(rèn)識到學(xué)生心理素質(zhì)的好壞，這直接關(guān)系到大學(xué)生成才和社會整體素質(zhì)。新時期應(yīng)重視培養(yǎng)和提高大學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。

　　2.加強大學(xué)生心理健康教育對學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長具有重要意義。馬克思關(guān)于建設(shè)社會主義新社會的本質(zhì)要求是努力促進人的全面發(fā)展。大學(xué)生是祖國和民族的希望，社會、家庭對大學(xué)生抱有很高的期望，同時大學(xué)生自我定位高，渴望成才，但是隨著社會的發(fā)展，競爭日趨激烈，他們面臨著很大的壓力。比如在我校今年五月進行的大學(xué)生問卷調(diào)查中，其中“目前最困擾你的是哪方面?”的問題中，有48%的同學(xué)認(rèn)為是個人發(fā)展，22%的同學(xué)認(rèn)為是學(xué)業(yè)，14%的同學(xué)認(rèn)為是人際關(guān)系，7%的同學(xué)認(rèn)為是戀愛與性，5%的同學(xué)認(rèn)為是個性情況，4%的同學(xué)認(rèn)為是其他。在“你目前覺得自己壓力如何?”的問題中，有55%的同學(xué)認(rèn)為壓力較大，28%的同學(xué)認(rèn)為較輕松，12%的同學(xué)認(rèn)為壓力很大，5%的同學(xué)認(rèn)為自己接近崩潰。具體地說，大多數(shù)學(xué)生非常關(guān)注個人發(fā)展，個人成才的欲望特別強烈，但也面臨了很大的壓力，由此會引發(fā)很多心理問題。近年來，我國由于心理問題引發(fā)的休學(xué)、退學(xué)乃至兇殺等事件也呈上升趨勢，雖然這些是極少數(shù)學(xué)生，但是引起的社會影響很大，所以認(rèn)真加強大學(xué)生心理教育工作也是新形勢的要求。

　　三、大學(xué)心理健康教育要堅持預(yù)防重于治療，以發(fā)展咨詢?yōu)橹?，障礙咨詢?yōu)檩o

　　預(yù)防重于治療是心理健康教育和心理咨詢的主導(dǎo)思想。只治不防，就像醫(yī)生給病人治療，獲益的僅僅是患者;相反，防重于治，不僅可以使早有心理障礙的人得到應(yīng)有的治療，而且可以使更多的人懂得心理衛(wèi)生的意義，掌握自我心理保健的方法。這對于提高廣大社會成員的心理健康水平，積極預(yù)防各種心理障礙和心理疾病具有不可低估的作用。每個大學(xué)生在成才的發(fā)展歷程中，都可能會因為成長而不斷遇到各種沖突和困擾，絕大部分學(xué)生能及時化解自己的心理問題，但仍有少數(shù)學(xué)生在長時期的心理沖突的困擾下，形成心理障礙。所以針對大學(xué)生的實際情況，我們在開展心理健康教育活動時，要以維護學(xué)生心理健康和培育學(xué)生健全的心理素質(zhì)為基本任務(wù)，要堅持預(yù)防重于治療，以發(fā)展咨詢?yōu)橹?，障礙咨詢?yōu)檩o。

　　四、在高校中開展心理健康教育，還要注意寓教于樂

　　隨著社會競爭加劇，社會對大學(xué)生的期望很高，大學(xué)生們普遍對自己期望也很高，他們的心理壓力陡增，在面對挫折時自己不知道該如何面對和處理，極少數(shù)人選擇了自殺和傷害他人，這是一種極端的消極方式，對國家和個人都是損失。所以，根據(jù)預(yù)防重于治療的原則，應(yīng)重視和加強生命價值觀、親情和感恩教育。例如：通過舉辦電影賞析活動，一起觀賞張國榮主演的《異度空間》，通過和同學(xué)們一起解讀電影中主人公的命運，現(xiàn)實中張國榮的事件，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地面對生活，勇敢面對今天的挑戰(zhàn)。生命里沒有“異度空間”，要努力使心靈更堅強，珍惜生命。激發(fā)和增強學(xué)生們面對挫折的勇氣和意志，這樣的活動，相信一定會受到學(xué)生們的歡迎和認(rèn)可。

　　參考文獻：

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　　[3]胡月，鮑英善，等.大學(xué)心理健康教育[M].北京：人民出版社，2012.

　　[4]錢銘怡.心理咨詢與心理治療[M].北京大學(xué)出版社，2004.

　　[5]胡月，鮑英善，等.大學(xué)生心理發(fā)展輔導(dǎo)與實踐[M].大連理工大學(xué)出版社，2010.

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