大學(xué)生心理危機(jī)成因特點(diǎn)及干預(yù)途徑探析論文
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,有著許多需要自身面對(duì)的客觀問(wèn)題,如對(duì)大學(xué)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng),對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)方法的適應(yīng),理想、目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的沖突,人際關(guān)系的處理與生活、戀愛中的矛盾,未來(lái)職業(yè)的選擇、就業(yè)與深造等等。諸如此類的問(wèn)題常常使大學(xué)生感到困惑、迷茫和無(wú)能為力,這些問(wèn)題如果不能及時(shí)處理,不僅會(huì)嚴(yán)重影響大學(xué)生的生理健康,而且可能引發(fā)突發(fā)性的心理危機(jī)或意外事故。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心準(zhǔn)備的:大學(xué)生心理危機(jī)成因特點(diǎn)及干預(yù)途徑探析相關(guān)論文。內(nèi)容僅供參考,歡迎閱讀!
大學(xué)生心理危機(jī)成因特點(diǎn)及干預(yù)途徑探析全文如下:
摘要:目前不少大學(xué)生都存在心理危機(jī),因此探究心理危機(jī)的成因、特點(diǎn),是有的放矢開展心理危機(jī)干預(yù)則顯得尤為重要。本文對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生原因、特點(diǎn)進(jìn)行了較為系統(tǒng)的論述,并提出有效的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)途徑與方法,以期為廣大教育工作者提供有效的參考。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理危機(jī);干預(yù)路徑
一、大學(xué)生心理危機(jī)的成因
1. 大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的社會(huì)因素。
伴隨改革開放廣度與深入的不斷加大,現(xiàn)代媒介的迅猛發(fā)展,多元文化迅速涌入我國(guó),面對(duì)著多元信息的洗刷,不同文化的道德評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與行為準(zhǔn)則沖擊,他們常常感到混亂、困惑、無(wú)所適從、進(jìn)而產(chǎn)生產(chǎn)生焦慮惶恐的心理。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制在帶來(lái)經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)的同時(shí),也造成了一系列的負(fù)面作用??旃?jié)奏、高壓力的生活狀態(tài)常常使人感到身心俱疲,精神壓抑。而且社會(huì)轉(zhuǎn)型期種種不良的社會(huì)現(xiàn)象也使當(dāng)代大學(xué)生感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型期的苦楚與無(wú)奈,進(jìn)而引發(fā)心理危機(jī)。
2. 大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的家庭因素。
當(dāng)前大部分大學(xué)生為獨(dú)生子女,一方面他們一出生就成為家庭的中心,使他們一直生活在父母綿綿不斷的寵愛里,處于被照顧、被關(guān)懷的角色,享受無(wú)憂無(wú)慮的生活,從而形成心理上的依賴感;另一方面由于只有一個(gè)孩子,很多獨(dú)生子女的父母在將家庭教育的中心放在孩子智力開發(fā)和技能培養(yǎng)上,而在生活上許多家長(zhǎng)卻越俎代皰,忽視培養(yǎng)孩子的自理能力、勞動(dòng)習(xí)慣與生存技能的培養(yǎng),這種環(huán)境中,當(dāng)前大學(xué)生習(xí)慣于更多地關(guān)心自我,習(xí)慣于從家庭和社會(huì)索取, 更注重自我的實(shí)現(xiàn)。同時(shí),由于家庭結(jié)構(gòu)的變化,部分大學(xué)生有過(guò)家庭離異、留守等經(jīng)歷,這些經(jīng)歷帶來(lái)的創(chuàng)傷都會(huì)對(duì)孩子造成心理陰影,長(zhǎng)期乃至終身難以消除。
3. 大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的家教育因素。
自高校擴(kuò)招以來(lái),雖然各高校辦學(xué)規(guī)模有所增長(zhǎng),但一些學(xué)校,教育管理跟不上,且部分高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作重要性認(rèn)識(shí)不足,在財(cái)力、物力、人力上對(duì)心理健康教育的支持不夠,導(dǎo)致大學(xué)生面臨的一些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題得不到有效及時(shí)的解決。同時(shí)在高等教育大眾化的時(shí)代背景下,激烈的求職競(jìng)爭(zhēng),艱辛異常的求職過(guò)程,使學(xué)生們飽受心理的煎熬,面在現(xiàn)實(shí)和理想的巨大落差下,心理失落更為明顯。因外家庭教育方式不當(dāng),也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生巨大的影響。過(guò)分溺愛的孩子,通常表現(xiàn)為心理脆弱,自力能力與抗挫能力不強(qiáng);家教方式過(guò)于嚴(yán)格,易使孩子感到壓抑,面對(duì)于家人過(guò)高的要求和期望常感覺(jué)壓力很大,如果沒(méi)有釋放壓力的途徑,極易導(dǎo)致心理問(wèn)題。
4. 大學(xué)生心理危機(jī)產(chǎn)生的自身因素。
由于多數(shù)大學(xué)校園相對(duì)封閉,導(dǎo)致大學(xué)生的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)匱乏,因而他們對(duì)某些問(wèn)題的認(rèn)知不夠全面、充分,極易出現(xiàn)一定的認(rèn)知偏差。因此,正處于心理“斷乳期”的大學(xué)生,面對(duì)來(lái)自于社會(huì)、家庭、學(xué)業(yè)等多重壓力與情感困擾時(shí),容易出現(xiàn)激烈的心理沖突和波動(dòng),而沒(méi)有經(jīng)歷太多的磨難與挫折的他們,難以忍受任何的破折,因而產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
二、大學(xué)生心理危機(jī)的特點(diǎn)
1易發(fā)性。大學(xué)生的心理發(fā)育水平還很不成熟,其心理活動(dòng)具有一定的矛盾性和不穩(wěn)定性,加之他們的社會(huì)閱歷少,認(rèn)知不夠全面,卻又具有想象力豐富的象與思維活躍的特點(diǎn),因而更容易受到外界不穩(wěn)定的因素的影響與干擾,一旦內(nèi)心壓力強(qiáng)度太大或問(wèn)題不能及時(shí)化解,極易產(chǎn)生心理危機(jī)。
2.潛在性。大學(xué)生心理危機(jī)的爆發(fā)往往是有某些潛藏在內(nèi)心并長(zhǎng)期得不到宣泄的的負(fù)面情,在某一特定的誘因下引發(fā)的。而且危機(jī)的演變通常為一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,一旦日積月累達(dá)到所能夠承受的限度,就會(huì)演變成巨大的危機(jī)。
3.易察性。雖然大學(xué)生心理危機(jī)具有一定的潛在性,但是在爆發(fā)前并不是沒(méi)有跡象可尋的。一些學(xué)生在危機(jī)爆發(fā)前通常會(huì)有一些反常的表現(xiàn),與之生活學(xué)習(xí)在一起的同學(xué),經(jīng)常與之談心談話的輔導(dǎo)員老師都非常容易察覺(jué)出這種異常反應(yīng)。
4.時(shí)代性。大學(xué)生心理危機(jī)與時(shí)代息息相關(guān),社會(huì)的每一次變遷,對(duì)大學(xué)生的心理都產(chǎn)生一定的影響,大學(xué)生的心理危機(jī)反映了一定的時(shí)特性代。近年來(lái),伴隨市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的確立,殘酷的競(jìng)爭(zhēng)與快節(jié)奏的生活給當(dāng)代大學(xué)生帶來(lái)了巨大的壓力。同時(shí)在大眾化教育的當(dāng)下,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈等問(wèn)題已成為困擾著當(dāng)今的大學(xué)生的又一主要問(wèn)題。
三、大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)途徑
1.建立心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)。
應(yīng)對(duì)及時(shí)、效率高速的心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng),是減少和杜絕惡性心理危機(jī)事件的基礎(chǔ)。建立高效的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制,應(yīng)從以下方面入手:一是確立全天候危機(jī)干預(yù)制度,確保24小時(shí)有專人具體負(fù)責(zé)本校心理危機(jī)干預(yù)工作,一旦發(fā)生危機(jī)能夠迅速采取有效的措施,積極進(jìn)行干預(yù);二是建立危機(jī)評(píng)估體系,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況普查,根據(jù)普查結(jié)果,分類別建立心理健康檔案,并時(shí)時(shí)關(guān)注重點(diǎn)學(xué)生的動(dòng)態(tài);三是充分發(fā)揮校內(nèi)心理咨詢部門的作用,開通24小時(shí)危機(jī)干預(yù)熱線,確立科學(xué)合理的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)急處理方案,并對(duì)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)進(jìn)行定期的評(píng)估;四是充分發(fā)揮心理委員等學(xué)生干部的作用建立有效的信息溝通渠道,對(duì)發(fā)現(xiàn)的危機(jī)預(yù)兆進(jìn)行及時(shí)上報(bào);五是要鼓勵(lì)大學(xué)生在發(fā)現(xiàn)自身存在心理問(wèn)題且難以排解時(shí),能夠主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢機(jī)構(gòu),尋求及時(shí)有效的幫助。
2.普及心理健康教育。
心理健康教育滯后,使多數(shù)學(xué)生在出現(xiàn)危機(jī)時(shí)感到無(wú)能為力,因此各高校應(yīng)因地制宜開展形態(tài)各異的教育活動(dòng),使大學(xué)生基本具備分析和解決心理問(wèn)題的能力。一是要利用選修課、心理講座等形式,針對(duì)學(xué)生中廣泛存在的環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題、戀愛的問(wèn)題、學(xué)習(xí)方法問(wèn)題、情緒管理等問(wèn)題,有針對(duì)性地開展心理危機(jī)教育, 使大學(xué)生全面了解常見心理問(wèn)題的類型、表現(xiàn)及成因,引導(dǎo)他們樹立心理危機(jī)防范意識(shí), 提高其心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,激發(fā)其參與心理危機(jī)預(yù)防訓(xùn)練與自我教育的積極性與自覺(jué)性,及時(shí)調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,從而有效消除各種心理困惑,樹立以積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和直面困難的勇氣。二是集合多種載體宣傳心理健康知識(shí)。通過(guò)校園廣播、網(wǎng)站、運(yùn)用飛信、微博、微信等新媒體技術(shù)手段,開展多種形態(tài)心理健康教育與咨詢活動(dòng),宣傳與普及心理危機(jī)相關(guān)理論,及時(shí)排解學(xué)生的不良情緒。三是是以主題班會(huì)、心理情景劇、心理知識(shí)競(jìng)賽等豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生在愉快的氛圍中,不知不覺(jué)的完成舒緩心理壓力,調(diào)整心理狀態(tài)的效果,從而進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生健康的成長(zhǎng)。
3.建立完備的危機(jī)支持體系。
完整的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系,不是單靠高校自身力量可以實(shí)現(xiàn)的,需要充分整合社會(huì)資源,凈化社會(huì)風(fēng)氣,營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍與和諧美滿的家庭氛圍,減少引發(fā)大學(xué)生心理危機(jī)的誘因。具體來(lái)說(shuō),學(xué)校層面上,應(yīng)根據(jù)大學(xué)生的心理特征與發(fā)展水平,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行生命安全及心理危機(jī)相關(guān)知識(shí)的普及教育,開展形式各異的校園活動(dòng),營(yíng)造良好的育人氛圍,對(duì)置身于困境中的學(xué)生給予更大的關(guān)愛與關(guān)懷,進(jìn)一步落實(shí)“以人為本”的服務(wù)理念,建立大學(xué)生健康成長(zhǎng)服務(wù)系統(tǒng),對(duì)大學(xué)生常見學(xué)習(xí)生活環(huán)境適應(yīng)性問(wèn)題、社會(huì)適應(yīng)性問(wèn)題、人際交往問(wèn)題、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo)和問(wèn)題,進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)工作,并對(duì)大學(xué)生自我心理調(diào)控能力,情緒自我管理能力、壓力應(yīng)對(duì)能力和挫折承受力和的訓(xùn)練培養(yǎng),增強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì)能力,并根據(jù)大學(xué)生熱情活潑、喜好表現(xiàn)、精力充沛的特點(diǎn)開展各種各樣的校園文化活動(dòng),營(yíng)造良好的校園氛圍,降低心理危機(jī)發(fā)生的可能性;
家庭層面上,應(yīng)充分發(fā)揮家庭的育人功能,給予大學(xué)生更多的家庭情感關(guān)懷與溫暖,發(fā)現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)向?qū)W校反饋,對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)控,不使危機(jī)事態(tài)進(jìn)一步擴(kuò)大;社會(huì)層面上,各政府機(jī)構(gòu)與民間組織,應(yīng)對(duì)大學(xué)生給予足夠的支持與幫助,通過(guò)設(shè)立心理咨詢熱線及網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的不良情緒,同時(shí)通過(guò)貧困捐助、及時(shí)提供助學(xué)貸款、危重疾病救治等方法,切實(shí)解決大學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題,從而有效預(yù)防大學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)的出現(xiàn)。
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