特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦在線學(xué)習(xí)網(wǎng)

當(dāng)前位置:學(xué)習(xí)啦>記憶力>圖像記憶法>文章內(nèi)容

快速閱讀,慢速記憶

來源: | 作者: | 本文已影響
對于學(xué)習(xí)能力來說,記憶力閱讀力是很重要的兩種能力。記憶力能幫助我們應(yīng)付考試、應(yīng)付一些日常的工作,而閱讀力能幫助我們博覽群書、獲取更多資訊、吸取更多成功經(jīng)驗。
如果一個人的記憶力和閱讀力都很高的話,那么他的學(xué)習(xí)效率一定是非常高的。

所以我們提倡既要提高記憶力,也要提高閱讀力。

在最近對于記憶的思考中,我逐漸領(lǐng)悟到了圖像記憶的一個很重要的特點:慢!

我們經(jīng)常會聽到學(xué)習(xí)快速閱讀的方法、學(xué)習(xí)快速記憶的方法,好像什么東西越快越好。當(dāng)然,追求快是沒有錯的,但盲目地追求快那就可能會出問題。
對于一般的理解性閱讀而言,確實是越快越好。用快速閱讀的方法訓(xùn)練小孩,可以達到每分鐘1萬字、2萬字甚至更快的水平,而且在這么高速的閱讀中,對文章的理解可能會更高,也就是說,一分鐘看完一萬字的文章,還能夠復(fù)述出80%左右的內(nèi)容。這樣的快速閱讀境界,是我們應(yīng)該追求的。
所以,對于閱讀,應(yīng)該是速度越快越好,所以“快速閱讀”名副其實。

然而,對于記憶,就不是簡單的越快越好了。
很多時候,人們的記憶力無法提高,恰恰是因為他們不懂得把自己的記憶速度放慢!
我們所提倡的圖像記憶,其實是一種“慢速記憶”!
為什么這樣說呢?舉個例子:
對于這樣幾個數(shù)字9978
如果用傳統(tǒng)的死記硬背,讀一遍,立刻就記住了,速度非?臁
而如果要用圖像記憶來記這四個數(shù)字,就要慢一些。圖像記憶會把9978這四個數(shù)字分為兩組:9978,把99想像成“舅舅”,把78想像成“西瓜”,然后再來一個想像:舅舅在吃西瓜。這樣才能完成整個記憶過程。
對比一下:
傳統(tǒng)的死記硬背只需要多一遍,就一個步驟,就能把這些數(shù)字記住;
而圖像記憶,則首先要把數(shù)字讀一遍,然后把數(shù)字轉(zhuǎn)化成圖像,最后還要把這些圖像運用想像力聯(lián)結(jié)在一起。這一共是三個步驟。
一個步驟比三個步驟,你說那種方法更快?當(dāng)然是死記硬背更快了。

我們再來看一個中文記憶的例子:
風(fēng)扇、電話、牡丹、玫瑰。
這四個詞語,死記硬背讀一遍,就能記住。
而運用圖像記憶,要先想出相應(yīng)的圖像,然后把四個圖像聯(lián)結(jié)起來,需要兩個步驟,再怎么也會比死記硬背要慢。

或許有人會說,在記憶材料很多的時候,圖像記憶就會顯得快起來了。
那么我們來看看這個例子:
8265721683984057
上面這16個數(shù)字,如果用死記硬背,讀一遍或許記不下來,但如果把它們分成兩組:
8265721683984057,就相當(dāng)于兩個電話號碼,第一個號碼8位數(shù),讀一遍,記住應(yīng)該不成問題;然后再來讀第二個號碼,第二個號碼也才8位數(shù),讀一遍應(yīng)該也能記住。這樣的記憶速度同樣也很快。
如果用圖像記憶,要把這16個數(shù)字轉(zhuǎn)為為8個圖像,然后把8個圖像運用想像串聯(lián)起來。這樣一個流程下來,想一遍的時間,死記硬背應(yīng)該足夠讀上三五遍了。

假如記憶材料再多一些,例如這組數(shù)字:
13582889703159665032458398675082810973
用死記硬背的方法,可以把這組數(shù)字分為四段:
13582889703、15966503245、8398675082810973
這其實就是兩個手機號碼和兩個固定電話號碼,每個號碼,我們分開來讀一遍,基本上都能記住。
而如果運用圖像記憶,這些數(shù)字需要轉(zhuǎn)化為十多個圖像。十多個圖像,如果運用串聯(lián)法來想像,可夠忙活一陣的了。如果運用地點樁的方法,則還要引人地點樁,步驟就更多一些了。
無論用哪種圖像記憶方法,在用圖像記憶法記一遍的時間,用死記硬背的方法肯定足夠把這些數(shù)字讀上三、五遍甚至還不止。
這樣一比較,圖像記憶比起死記硬背仍然要慢很多。

講到這里,有些人可能早就提出反對意見了:
不對呀!用死記硬背的方法,雖然可以很快地把這些數(shù)字讀一遍,但是讀完之后確實記不住啊,甚至讀個十遍二十遍也未必能記住啊。而圖像記憶雖然讀一遍比較慢一些,但讀完一遍就能記住,總的時間仍然要比死記硬背要慢很多。
這個反對意見也很有道理。
但是我們再仔細想想:
13582889703這組數(shù)字,死記硬背讀一遍,很多人確實能記住,不需要讀兩遍;
15966503245也同樣,只需要讀一遍就能記住。
后面的8398675082810973這兩組數(shù)字,如果你分開的讀,讀一遍也同樣能記住。
那么,為什么這四組數(shù)字放到一起之后:
1358288970315966503245、83986750、82810973,這樣連續(xù)讀十多遍都記不住呢?

事實上,這里的問題并不是出在“記”上面,而是出在“忘”上面。
用死記硬背,其實記憶速度是最快的,因為它通常會把記憶材料分成一小塊一小塊,讓我們讀一遍就能記住。然而問題卻在于,它忘記的速度同樣也很快,第一組數(shù)字讀一遍,基本能記下來,但如果這個時候不重復(fù),而是去讀第二組數(shù)字的時候,這第一組數(shù)字就會立刻開始遺忘,這樣,我們還沒來得及把第四組數(shù)字讀完,前面的三組數(shù)字就已經(jīng)忘得差不多了。
所以,死記硬背的問題不是出在記憶的速度上,而是出在遺忘的速度上。
死記硬背這所以是一種效率很低的記憶方法,就是因為它遺忘的速度非常驚人。

反過來我們再來看圖像記憶,運用圖像記憶的時候,記憶速度其實比死記硬背要慢得多,當(dāng)我們還沒來得及把第一組數(shù)字記完,死記硬背就已經(jīng)把第四組數(shù)字讀完了,所以,死記硬背的記憶速度其實要慢于死記硬背。
然而,圖像記憶的最大優(yōu)點在于它忘得慢!
當(dāng)我們慢慢地把第一組數(shù)字讀完之后,我們可以放心大膽地繼續(xù)往下讀,根本不需要擔(dān)心第一組數(shù)字會忘記,這樣,當(dāng)我們把四組數(shù)字都讀完,我們也就能把四組數(shù)字都統(tǒng)統(tǒng)復(fù)述出來了。
圖像記憶為什么不需要想死記硬背那樣去讀很多遍?關(guān)鍵就在于圖像記憶的遺忘速度非常慢!慢到什么程度呢?這四組數(shù)字記完,在不進行復(fù)習(xí)的情況下,可能過一兩天還仍然能回憶起大部分。
然而死記硬背的最大缺點就在于忘得太快!第二組數(shù)字還沒來得及讀完,第一組數(shù)字就快忘個精光了!

所以,我們比較圖像記憶和死記硬背,發(fā)現(xiàn)圖像記憶的真正優(yōu)勢并不在于記得快,而在于忘得非常慢!
圖像記憶為什么會忘得非常慢?關(guān)鍵就在于它愿意把自己的記憶速度放慢下來,多加入一些步驟、多加入一些想像的環(huán)節(jié),這樣看起來好像搞復(fù)雜了,看起來好像記得更慢了,但它放棄記憶速度而換來的結(jié)果是不容易忘記!這樣,實在是非常明智的!
就像賽跑,圖像記憶在慢慢地穿鞋、系鞋帶,而死記硬背光著腳撒退就跑,剛開始死記硬背是跑得快,但過不了多久,圖像記憶就會把死記硬背遠遠地甩在后面!

很多人看到圖像記憶又要轉(zhuǎn)化、又要聯(lián)想,覺得很復(fù)雜、很麻煩,甚至?xí)f,在你這樣想來想去的時候,我早把東西記住了。然而他們沒有想到,死記硬背確實沒有那么復(fù)雜,確實記得快,但忘得卻更快;而圖像記憶,看起來比較復(fù)雜、看起來記得比較慢,但只要記住就不容易忘記,效率比死記硬背不知道要高多少倍!

很多人追求快速記憶,其實,圖像記憶屬于一種“慢速記憶”,只有真正慢下來,才有可能大大提高記憶效率。如果你不愿意放慢記憶的速度,那么,你就只能永遠停留在死記硬背之中!
所以,我們提倡,閱讀可以盡可能快一些,而記憶,則盡可能慢一些。
閱讀求快,記憶求慢!

閱讀要學(xué)會怎樣更快一些,記憶則要學(xué)會怎樣更慢一些。閱讀主要是理解,在快速的想象中能集中注意力,因為避開了聲音,調(diào)動了圖像;記憶主要是精確記憶,在緩慢中展開想象,避開了聲音,注意力更集中。
人們只習(xí)慣用一種普通的語速來同時解決閱讀和記憶,結(jié)果卻什么都做不好。聲音,成了阻礙腦潛能釋放的最大屏障。聲音,是釋放腦潛能的最大敵人。

分享到: 更多

【收藏此頁】【

【我要糾錯】【打印此頁

學(xué)習(xí)啦熱榜TOP

本周TOP10