讓自己變得更加自信的方法有哪些
自信很重要的一種性格，自信的人都是相信自己的能力和價(jià)值的。而生活中很多人不夠自信，有時(shí)候會(huì)畏畏縮縮。下面是小編分享的讓自己變得更加自信的方法，一起來看看吧。
讓自己變得更加自信的方法
年輕，只管去做
很多時(shí)候大家的不自信都是不能正確的認(rèn)識(shí)到自己，不能面對(duì)自己的處境，總是在懷疑自己的能力，總是在想，這件事我能做?我能做好么?做不好會(huì)怎樣呢?老是在猶豫，這樣很不好，久了之后你就會(huì)越來越懷疑自己的能力，所以作為年輕的我們，不要多想，盡管去做!
贊美自己
我們不能老是贊美別人貶低自己，雖然有時(shí)候是為了表現(xiàn)你的謙虛，但是久了之后，你會(huì)形成一個(gè)潛意識(shí)，那就是你做什么事都感覺自己不行!
多多贊美自己，比如，我們可以每天照照鏡子，在鏡子面前給自己一個(gè)微笑，心里想著“今天的我，比昨天更好了，明天的我，將會(huì)變得更好”這也是在暗示你自己，讓自己承認(rèn)自己。
晚上睡覺的時(shí)候，你可以回想你今天做過些什么事，哪些讓你學(xué)到東西了，哪些幫助到了別人，哪些事情讓你感到了快樂和幸福，然后在心里默念“我是最棒的“記住，是默念!
做一些沒有做過的事
如果你想過你沒有過的生活，那么你就得嘗試著做你沒有做過的事情，不要害怕自己做不到，你要想著，你都還沒做，你怎么就知道做不到呢?比如，嘗試一個(gè)人去遠(yuǎn)方，一個(gè)人走夜路，參加一些自己沒有參加過的活動(dòng)等等，只要你做了，就會(huì)有所收獲，就會(huì)成長，就會(huì)有自信!
獨(dú)立思考，獨(dú)立生活
有時(shí)候，我們會(huì)看到很多普普通通沒有什么錢財(cái)?shù)娜艘琅f很自信，其實(shí)他們的自信多半是來自自己的獨(dú)立，當(dāng)你自食其力，自己獨(dú)立完成事情，自己獨(dú)立做好一件事的時(shí)候，你就會(huì)有一種成就感在心里，這就是你自信的來源，因?yàn)?，你相信你自己不需要?jiǎng)e人的幫助也能做好事情，成就感就能造就你的自信!
放松心情，保持微笑
很多人每天都在操心很多事情，每天都很忙碌卻不知做了什么，久而久之心里就會(huì)疲倦，就會(huì)懷疑自己的能力，實(shí)際上，地球沒了誰都會(huì)照樣轉(zhuǎn)，我們不需要這么的壓抑自己!
每天聽聽積極的音樂，看看最新的笑話，臉上始終掛著笑容，這樣，你不僅能夠使自己自信起來，還能拉進(jìn)別人的關(guān)系，形成良心循環(huán)，畢竟有誰會(huì)討厭一個(gè)樂觀向上的人呢?
不要老是宅在家里
現(xiàn)在很多年輕的朋友，都喜歡每天把自己關(guān)在家里，也不出去玩，也不和朋友交流，每天玩游戲上網(wǎng)，這樣會(huì)讓一個(gè)人變得很陌生，變得越來越不想出門，越來越不想去做其他事情。
多多參加一些社交活動(dòng)，這會(huì)讓你學(xué)到很多東西，也會(huì)間接培養(yǎng)你的自信，你想想，你人際交往方面學(xué)的多了，你還會(huì)害怕和人交往?這個(gè)社會(huì)，不就是任何人之間在打交道么?
找到缺點(diǎn)，發(fā)展優(yōu)勢
人必須認(rèn)清自己，一個(gè)有自知之明的人也是受人喜歡的，我們要了解自己，找到自己的缺點(diǎn)，改正并完善它，揚(yáng)長避短!
發(fā)掘我們的優(yōu)點(diǎn)，具體我們要找到我們的優(yōu)點(diǎn)，就要多去鍛煉，看看自己做什么會(huì)做的好，從而培養(yǎng)這種優(yōu)勢，發(fā)揮自己的長處，久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你比別人優(yōu)秀，你也就有了自信了。
淡定處世，從容面對(duì)
遇事慌張，處事不謹(jǐn)慎，這是很多人的毛病，遇到一些事情你就擺不平，見到一些你沒見過的你就大驚小怪，這樣很不好，要知道，沒有什么事情是解決不了的，我們要做到泰山崩于前而面不改色,提高自己的心里素質(zhì)，見得多了，做事情你就淡定了，而這種心里素質(zhì)，也就是我們自信的來源。
讓你變自信的三個(gè)建議
1、講究付出
有一句老話說得好，有付出才有索取。記住這句話，要想在生活中得到點(diǎn)什么，先要付出。比如交朋友，要想在最需要的時(shí)候得到朋友們的幫助或者指點(diǎn)，就要在平時(shí)多幫助別人。
跟別人交往，要盡可能地讓人家感覺你是一個(gè)很有自信、很有價(jià)值的人。幫助別人建立自信，你肯定會(huì)得到相同的東西。說它是因果報(bào)應(yīng)也好，說它是等價(jià)交換也吧，總而言之，這是很靈驗(yàn)的，不信你就試試!
2、學(xué)會(huì)寬恕
很多人對(duì)自己要求非?？量蹋麄儾恢缹捤∽约哼^去的所作所為。如果你對(duì)自己過去的失敗或者過失念念不忘，那你的自信心也就剩下不了多少。
正確的做法是承認(rèn)自己的過錯(cuò)或者過失，然后統(tǒng)統(tǒng)忘掉。同樣，如果生活中有什么人需要你寬恕，那就寬恕他吧。寬恕他人可不是為了他人，恰恰相反是為了你自己。
3、回答肯定
經(jīng)常問自己一些問題，然后你的回答就是“我很有自信”。時(shí)間一長，對(duì)你增強(qiáng)自信心是很有好處的。這叫積極的心理暗示。如果不信，你可以找講解心理暗示的書籍看看，照著書中介紹的方法去做，看看有沒有效果。不過，你要是問“我為什么那么自信”這類問題，說不定你會(huì)取得更好的效果。
你知道這又是什么東西在起作用嗎?潛意識(shí)。要知道，潛意識(shí)雖然簡單，卻很能發(fā)揮作用。當(dāng)你如此這般問到自己的時(shí)候，潛意識(shí)會(huì)立即開始工作，尋找答案，它會(huì)以一種你頗為自信的方式向你報(bào)告。
職場變自信的方法
一、服裝得體
在職場上并不一定要多時(shí)尚，但得體的服裝是讓自己變得精神很重要的一個(gè)外在因素。就像你穿個(gè)T恤短褲去上班和穿套裝去上班，整個(gè)人的氣勢都不一樣。挑選適合自己的職業(yè)服裝，每天整理好自己的儀容，這是最基本的樹立自信方法之一。
二、積極的態(tài)度
學(xué)會(huì)對(duì)自己說，我是最棒的!雖然你現(xiàn)在還只是一個(gè)小人物，但小人物也有小人物的優(yōu)點(diǎn)。面對(duì)每份工作和任務(wù)都要有積極的心態(tài)，千萬不要馬虎對(duì)待。馬虎的心態(tài)決定你的馬虎人生，相比每個(gè)人都希望自己的人生是又價(jià)值的。
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